أفضل 11 مرتبة لألم الكتف لعام 2022

في حين أن ألم الكتف غالبًا ما يكون نتيجة الإفراط في الاستخدام أو الإصابة ، إذا كنت تستيقظ كل صباح في حالة من عدم الراحة ، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة تقييم إعداد نومك. سواء كنت تبحث عن مرتبة يمكن أن تساعد في الراحة أكتاف مؤلمة أو ارتشف آلام أعلى الظهر في مهدها ، قمنا بتغطيتك بهذه التوصيات المعتمدة من الخبراء لأفضل مراتب في السوق اليوم.

قائمة سريعة:

هل يمكن أن تسبب المرتبة ألمًا في الكتف؟

قليلة صغير دراسات من عام 2010 تشير إلى أن آلام الكتف يمكن أن تكون نتيجة للنوم لفترات طويلة على سطح شديد الصلابة ، خاصة إذا كنت النائم الجانبي .

ولكن قبل إلقاء اللوم على مرتبتك في ألم كتفك ، يجدر بك فحص بعض المذنبين المحتملين. مقوم العظام كاميرون يوين ، DPT ، CSCS ، مدير إعادة التأهيل والتدريب في Bespoke Treatments Physical Therapy في مدينة نيويورك ، يقترح تقييم أنشطتك اليومية. 'ألم الكتف أثناء النوم غالبًا ما يكون ناتجًا عن خلل أساسي في المفصل أو الأنسجة الرخوة للكتف (أو بشكل أكثر شيوعًا الرقبة ، خاصةً عندما يكون الألم خلف الكتف).'

يؤكد يوين أيضًا على أهمية أ وسادة داعمة . ويضيف: 'تتمثل الخطوة الأولى الجيدة في التأكد من أن الوسادة يمكن أن تدعم المنحنيات الطبيعية لرقبتك بينما تدعم رأسك'.

ومع ذلك ، فهو يوافق على أنه إذا كنت تستيقظ كل صباح وأنت تعاني من آلام في الكتف ، فهناك فرصة جيدة لأن تكون مرتبتك جزءًا من المشكلة. 'سترغب في تقليل الضغط على الكتف - وهذا قد يعني بالتأكيد التحول إلى مرتبة أكثر ليونة. والهدف هو توزيع الضغوط في جميع أنحاء الجسم بشكل أكبر قليلاً ، لذا فإن الضغط الذي كان على كتفك بالكامل ينتشر الآن على الجانب من جسمك.'

ما هو نوع السرير المناسب لألم الكتف؟

يقول يوين أن المرتبة شديدة الصلابة يمكن أن تسبب ألمًا في الكتف لدى بعض الأشخاص ، ولكن من المهم ملاحظة أن الحزم يكون مختلفًا بالنسبة للجميع. توفر معظم ماركات المراتب مقياس صلابة من 1 إلى 10 كمرجع ، لكن أسلوب النوم المفضل لديك ووزن الجسم سيلعبان دورًا كبيرًا فيما تشعر به أكثر راحة لك.

يوصى عادةً باستخدام المراتب متوسطة الصلابة لتخفيف الأوجاع والآلام وتميل إلى توفير التوازن الصحيح للدعم والوسادة لأنماط النوم المختلفة. إذا كنت ملتزمًا بالبحث عن شيء أكثر نعومة ، فلا تقلق - فلدينا الكثير توصيات المراتب الناعمة ، أيضاً!

كيف اخترنا:

مع وضع آلام الكتف في الاعتبار ، فإن معظم الأسرة في قائمتنا متوسطة إلى متوسطة الصلابة ، وبعضها يقدم تخصيصًا متينًا.

تعتبر المراتب استثمارًا كبيرًا ، لذلك اخترنا الأسرة بمجموعة متنوعة من نقاط الأسعار لتلبية ميزانيتك.

كل هذه الأسرة مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية وتستخدم مواد غير سامة ومعتمدة من CertiPUR-US. تتجاوز مفضلاتنا تلك المعايير ، مما يعني المواد العضوية والمصانع الأمريكية ومتطلبات الاستدامة الأعلى.

قرأنا مئات المراجعات (الإيجابية والسلبية) لمعرفة ما يقوله الأشخاص الحقيقيون الذين يعانون من آلام الكتف عن هذه المراتب.

اختياراتنا من أفضل المراتب لألم الكتف:

الأعلى تقييمًا: Nolah Evolution 15 '

الايجابيات:

• الدعم الموجه لمحاذاة العمود الفقري
• ثلاثة خيارات للصلابة

سلبيات:

• ليس الخيار الأكثر استدامة
• غالي

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

تعتبر مرتبة Evolution 15 'مرتبة هجينة صلبة ذات ملمس فاخر. وهي تأتي بثلاثة خيارات للصلابة ، تشمل جميعها غطاء يورو فخم لمزيد من الراحة - مثالية لأي شخص يحاول تخفيف آلام الكتف. طراز' Luxury Firm 'المصنف من 6 إلى 7 على مقياس صلابة 10 ، هو الأكثر مبيعًا للعلامة التجارية.

تستخدم المرتبة دعمًا مستهدفًا في الملفات للحفاظ على محاذاة الوركين والكتفين أثناء النوم. قد يقدّر الأشخاص الذين ينامون على الساخن أيضًا الطبقة المضافة من الرغوة المليئة بالجرافيت ، والتي تهدف إلى تعزيز النوم الأكثر برودة.

تقوم شركة Nolah بشحن مراتب مضغوطة وملفوفة في صندوق ، لذلك ستحتاج فقط إلى إخراجها وتركها تتمدد. لا تعطي الشركة إطارًا زمنيًا محددًا للسماح للسرير بالتوسع ، حتى تتمكن من النوم عليه على الفور.

ماذا يقول العملاء:

من الصعب العثور على تعليق سلبي على موقع Nolah ، وحصلت Evolution 15 'على 4.9 من 5 تقييم شامل (بعد مئات المراجعات). يقول العديد من المراجعين إنهم وجدوا الراحة من الأوجاع والآلام بعد استخدام هذه المرتبة. واحد على وجه الخصوص هتاف ، 'أنا لا أنام طوال الليل فقط ، لكنني أستيقظ مبكرًا ، منتعشًا ، وبدون آلام في الفخذ والظهر والكتف اعتدت على ذلك. لا أستطيع أن أقول ما يكفي من الأشياء الجيدة عن هذه المرتبة '.

قد أول البروج

أفضل الأسعار المعقولة: مرتبة SleepOnLatex PureGreen

الايجابيات:

• أقل غلاء
• يستخدم مواد طبيعية وعضوية

سلبيات:

• مرتبة أرق
• فترة تجريبية أقصر
• قد يفقد الشكل

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

تستخدم مرتبة SleepOnLatex PureGreen المصنوعة من مادة اللاتكس والصوف والقطن الطبيعية المعتمدة من GOTS و GOLS ، تصميمًا بسيطًا ومواد عالية الجودة. إنها مرتبة 8 بوصات (الأنحف في هذه القائمة) مع طبقة من رغوة اللاتكس الداعمة والمرتفعة كقاعدة. يمكنك الاختيار بين نموذجين: 'متوسط' (موصى به للأشخاص الذين ينامون على الجانب والأزواج) أو 'ثابت' (الأفضل لمن ينامون على الظهر والبطن).

يتم شحن هذه المرتبة في نفس اليوم من مستودع شيكاغو للعلامة التجارية وهي متوفرة أيضًا في أمازون - فقط كن حذرًا من أن الضمان وسياسة الإرجاع قد تختلف اعتمادًا على المكان الذي تشتريه فيه. نقدر أيضًا أنه ، على عكس معظم الأسرّة المضغوطة والملفوفة ، تستخدم SleepOnLatex ورقًا قابلًا لإعادة التدوير لتغليف مراتبها بدلاً من البلاستيك.

ماذا يقول العملاء:

يهتم العملاء بهذه المرتبة ، خاصة فيما يتعلق بسعرها. يقول عدد قليل من المراجعين إنهم شعروا بأوجاع وآلام أقل بعد التحول إلى مرتبة PureGreen المتوسطة. يشتكي شخص أو شخصان من أن المرتبة تفقد شكلها بمرور الوقت لكنهم يقولون إن خدمة العملاء كانت سريعة في احترام الضمان. يشتكي عدد قليل من الآخرين من أن مادة اللاتكس الثقيلة تجعل من الصعب تحريكها ، ولكن هذا يعني أيضًا أن المرتبة أقل عرضة للانزلاق.

الأفضل لمن ينامون على الجانب: Casper Wave Hybrid

الايجابيات:

• الدعم الموجه لمحاذاة العمود الفقري
• رغوة هلام التبريد

سلبيات:

• قد لا تكون داعمة بما يكفي للأجسام الكبيرة
• خيار الثمن

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

يستخدم Casper Wave Hybrid مزيجًا من الرغوة القابلة للتنفس ، وقرون الجل ، والينابيع ، واللاتكس الطبيعي النطاطي لإحساس فخم وداعم. اخترنا هذه المرتبة خصيصًا من أجلها ينامون على الجانب بسبب كبسولات جل السرير ، والتي تضيف دعمًا إضافيًا موجهًا لتهدئة الوركين والكتفين مع دعم أسفل ظهرك والحفاظ على محاذاة العمود الفقري. تستخدم Casper زجاجات مياه معاد تدويرها لإنشاء غطاء بوليستر ، مع ما يصل إلى 121 زجاجة معاد تدويرها مستخدمة في كل غطاء.

سيصل Wave Hybrid مضغوطًا وملفوفًا في صندوق ، ويوصي Casper بترك المرتبة لمدة 24 ساعة لتتوسع تمامًا قبل النوم عليها.

ماذا يقول العملاء:

كما هو متوقع ، يحب الأشخاص الذين ينامون على الجانب ، على وجه الخصوص ، هذه المرتبة. كتب أحد المراجعين ، 'أنام على بطني وجانبي وكنت أستيقظ دائمًا من آلام الظهر والكتف. منذ أن حصلت على هذه المرتبة ، كنت أستيقظ بلا ألم. هذه المرتبة لها ارتداد لطيف ، لكنها كما أن لديها شعور أفخم لطيف أيضًا '. هناك عدد قليل من المراجعات النقدية التي تقول إنها ليست داعمة بما يكفي للأشخاص الذين لديهم أجسام أكبر.

أفضل هجين: مرتبة Awara Premier Natural Hybrid Mattress

الايجابيات:

• من مصادر مستدامة ومواد عضوية
• مواد قابلة للتنفس لنوم أكثر برودة

سلبيات:

• خيار واحد فقط للصلابة
• الغطاء غير قابل للغسل في الغسالة

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

مراتب هجينة تشتهر بقدرتها على الجمع بين أفضل المراتب ذات النوابض والميموري فوم في تصميم واحد - ولا يعد اختيار Awara هذا استثناءً. يجمع التصميم ذو الصلابة المتوسطة بين مادة اللاتكس Dunlop المخففة للضغط والملفات الملفوفة بشكل فردي لتوفير الدعم المستهدف لأكتافك وفخذيك.

لا تقلل الملفات من نقل الحركة فحسب ، ولكنها تضمن أيضًا وجود الكثير من تدفق الهواء لإبقائك باردًا على الرغم من طبقة اللاتكس التي تخفف الضغط (والتي تعمل بالفعل أكثر برودة من رغوة الذاكرة). هناك أيضًا غطاء خارجي من الصوف يمتص الرطوبة لمزيد من التأثير.

الأكثر فخامة بين طرازي العلامة التجارية ، فهي تصل إلى 6.5 من 10 على مقياس صلابة Awara. عند شحنه وضغطه في صندوق ، يحتوي Premier على أربعة مقابض لتسهيل الإعداد وتحديد الموضع.

نحن نحب أن Awara لديه طن من الشهادات ، مثل Rainforest Alliance و Greenguard Gold و Standard 100 من OEKO-TEX. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام المزيد من المواد الصديقة للبيئة يعني عدم وجود أي روائح تنبعث منها الغازات أثناء توسعها.

ماذا يقول العملاء:

أوارا لها آراء إيجابية بشكل ساحق. يهتف أحد المتسوقين قائلاً: 'لا مزيد من الألم في الظهر أو الكتف أو الورك. لا مزيد من التقلب والتقلب طوال الليل'. يكمل البعض الآخر خصائص التبريد ، والمواد الطبيعية ، وحقيقة أنه لا يصدر أي رائحة أثناء فتح الصندوق.

من ناحية أخرى ، يقول بعض الأشخاص أن هذه المرتبة إما صلبة جدًا أو ناعمة جدًا بما يناسبهم - وهناك خيار واحد فقط للصلابة. لحسن الحظ ، إذا كنت ترغب في تجربة Awara بنفسك ، فسيكون لديك عام كامل لتقرر ما إذا كان مناسبًا لك.

أفضل رغوة ميموري فوم: Brentwood Home Cypress Memory Foam Mattress

الايجابيات:

• يستخدم رغوة الذاكرة غير السامة والنباتية
• خيار للنماذج الهجينة أو الأطول

سلبيات:

• يعد وقت الشحن
• دعم أقل للحافة

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

رغوة الذاكرة كبيرة اختيار الذين ينامون على الجانب بسبب الطريقة التي تحتضن بها كتفيك ووركيك ، وتحيط حول نقاط الضغط الخاصة بك من أجل محاذاة أفضل للعمود الفقري. في حين أن بعض مراتب الإسفنج الميموري قد تفتقر إلى الهيكل ، فإن مرتبة Cypress Memory Foam Mattress على الجانب الأكثر صلابة ، حيث تم تصنيفها عند 6 من 10. وهي متوفرة بارتفاع 11 و 13 بوصة ، ويمكنك أيضًا اختيار صنع هذا السرير هجين ، يضيف طبقة من الملفات ذات الجيوب للحصول على دعم إضافي ، وامتصاص أقوى للحركة ، وتوزيع أكثر للوزن.

عندما يتعلق الأمر بالاستدامة ، فإن Brentwood Home لديها شهادات لاستخدام المواد غير السامة أكثر من معظم المراتب الرغوية ، بما في ذلك OKEO-TEX Standard 100 و GREENGUARD Gold. تستخدم هذه المرتبة حتى رغوة الذاكرة النباتية ، وهو مكسب للبيئة (ويساعد على تقليل احتمالية الروائح المنبعثة من الغازات).

ماذا يقول العملاء:

يحتوي Cypress Memory Foam Mattress على أكثر من 1000 تقييم وهو مصنف 4.7 من 5 نجوم. يقول أحد المراجعين الذين يعانون من آلام في الكتف ، 'هذه المرتبة مريحة في كل وضع. أنا أنام على الجنب والمعدة وكنت أستيقظ بأذرع ميتة وألم في الكتف / الرقبة / الظهر. الآن أستيقظ وأنا أشعر براحة جيدة دون ألم. ' ومع ذلك ، يقول العديد من الأشخاص الذين ينامون على الجانب إنهم يرغبون في أن تكون هذه المرتبة أكثر نعومة.

أفضل زنبرك داخلي: مرتبة ساتفا الكلاسيكية

الايجابيات:

• خيارات متعددة للصلابة
• المواد الطبيعية والعضوية

مع:

• يجد البعض أنها حازمة للغاية

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

انسَ ما تعرفه عن المراتب ذات النوابض الداخلية: يجمع Saatva Classic بين لفائف فولاذية داعمة وطبقة فخمة من رغوة الذاكرة غير السامة لإحساس الرفاهية الحقيقي الذي لا يشعر أبدًا بالصلابة.

قم بتخصيص سريرك باختيار ارتفاع 11.5 أو 14.5 بوصة ، واختر أحد خيارات الصلابة الثلاثة. The Luxury Firm هي الأكثر مبيعًا للعلامة التجارية ، على الرغم من أن بعض الأشخاص الذين ينامون على الجانب وأصغر حجمًا يقولون إنهم يفضلون مستوى صلابة Plush Soft.

بغض النظر عن الصلابة التي تختارها ، فإن كل مرتبة من مراتب Saatva Classic تتميز بغطاء أوروبي ناعم مقاس 3 بوصات ، وغطاء من القطن العضوي ، وطبقة رغوة الذاكرة عالية الكثافة لدعم الظهر المعزز وتخفيف نقطة الضغط. تساعد الملفات ذات الجيوب في تشكيل المرتبة على شكل جسمك ، مما يجعلها اختيارًا رائعًا لأي شخص يتطلع إلى التخلص من آلام الكتف.

توفر Saatva خدمة توصيل القفازات البيضاء ، مما يعني أن شخصًا ما سيحضرها لك إلى منزلك ويساعد في إعدادها - لذلك لا تحتاج إلى الانتظار حتى تتمدد حتى تنام عليها.

ماذا يقول العملاء:

مع 4.8 من أصل 5 نجوم وأكثر من 2800 تقييم ، هذه المرتبة مفضلة لدى المعجبين ، خاصة لمن يعانون من آلام الكتف. كتب أحد العملاء ، 'لقد اعتدنا أن نستيقظ بأكتاف مؤلمة وأيد مخدرة وأوجاع في الوركين. لقد حل Saatva لدينا كل هذه المشكلات بين عشية وضحاها.'

كلمة تحذير: تشير كل المراجعات السلبية تقريبًا (وليس هناك الكثير) إلى أن المرتبة صلبة جدًا - لذلك إذا كنت تعلم أنك تفضل مرتبة أكثر ليونة ، ففكر في اختيار نموذج Plush Soft.

الأفضل لمن ينامون على الظهر: The WinkBed

الايجابيات:

• شعور فندق-سرير فاخر
• أربعة خيارات للصلابة

مع:

• يعد وقت التسليم

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

WinkBed عبارة عن مرتبة هجينة فاخرة ذات طابع سرير الفندق. إنه مصنوع من لفائف فولاذية معاد تدويرها ومغلفة بشكل فردي ، ورغوة مملوءة بالهلام ، وغطاء أوروبي فخم. يأتي WinkBed الأصلي في أربعة خيارات للحزم: Softer و Luxury Firm و Firmer و Plus ، وهو مخصص للأشخاص الذين يزيد وزنهم عن 250 رطلاً. The Luxury Firm هي الشركة الأكثر مبيعًا للعلامة التجارية - صنفها WinkBeds عند 6.5 من 10 على مقياس الحزم - وهي خيار رائع لأي شخص يتطلع إلى تخفيف الضغط على أكتافه دون المساومة على الدعم.

غطاء Tencel الخاص بالمرتبة حاصل على شهادة OEKO-TEX® Standard 100 ، الفئة 1 ، والرغاوي معتمدة من CertiPur. تأتي المرتبة مضغوطة وملفوفة في صندوق ، ويمكنك النوم عليها بمجرد أن تتسع إلى ارتفاعها الكامل.

ماذا يقول العملاء:

هذه المرتبة لديها 4.8 من أصل 5 نجوم مع أكثر من 8000 تقييم. يحب الناس سرير WinkBed (بما فيهم أنا ، المؤلف ، الذي ينام على الإصدار الفاخر من هذا السرير كل ليلة!). إنه خيار رائع لجميع أنواع النوم وخاصة الأشخاص الذين ينامون على الظهر والذين يحتاجون إلى دعم إضافي. حتى أن أحد العملاء الذين اشتروا طراز Softer يهتف ، 'ليس فقط لأنه مريح للغاية ، ولكنه داعم جدًا لظهورنا وأكتافنا.'

كما هو الحال مع جميع المراتب ، يشكو بعض المراجعين من أن سرير WinkBed الخاص بهم إما ناعم جدًا أو صلب جدًا. إذا انتهى بك الأمر إلى عدم حب سريرك ، فيمكنك استبداله بخيار متانة مختلف (أو إعادته تمامًا) خلال أول 120 ليلة.

أفضل مرتبة متوسطة الصلابة لألم الكتف: DreamCloud Premier Rest

الايجابيات:

• تصميم هجين فاخر
• نقطة سعر في المتناول

مع:

• لم يتم الحصول عليها بشكل مستدام

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

تصنع DreamCloud مرتبة واحدة - مزيج هجين من لفائف الزنبرك الداخلي والرغوة - وتضخيمها باستخدام نموذجين محسنين. الإصدار الأكثر فخامة وداعمة هو Premier Rest ، والذي يتضمن طبقة دعم إضافية من الفوم وغطاء وسادة ناعم. مثل ال النموذج القياسي من DreamCloud ، تم تصنيف مرتبة Premier Rest على أنها متوسطة الصلابة ولديها شعور حقيقي بسرير الفندق (على غرار WinkBed أعلاه).

المرتبة مضغوطة وملفوفة في صندوق للشحن ، وتوصي العلامة التجارية بتركها تتمدد لمدة 24 ساعة قبل النوم عليها - لذا كن مستعدًا لنقل الغرف ليلاً.

في حين أن هذه المراتب مصنوعة في الولايات المتحدة ، فلا يوجد ذكر للاستدامة.

ماذا يقول العملاء:

مع أقل من 8000 تقييم و 4.8 من أصل 5 نجوم ، تحصل هذه المرتبة على تقييمات ممتازة. كتب أحد الأشخاص ، 'إنه داعم ومريح للغاية. إنه ليس اسفنجيًا على الإطلاق ، لكنني لم أستيقظ من الألم في الكتف والورك بعد الآن!' يقول آخر ، 'أنا أنام على الجنب ، وكنت أستيقظ مرتين كل ليلة وأنا أعاني من آلام في الكتف. أثناء النوم على هذه المرتبة ، فقد كادت أن تختفي.'

يقول عدد قليل من الأشخاص أنه لا يرقى إلى مستوى توقعاتهم الحازمة ، لكن DreamCloud لديه فترة تجريبية للنوم لمدة 365 ليلة - لذلك لديك عام للنوم عليه قبل أن تقرر ما إذا كان ذلك مناسبًا لك.

أفضل مرتبة ناعمة لألم الكتف: Leesa Legend Hybrid

الايجابيات:

• مصنوعة من مواد صديقة للبيئة
• دعم مخصص لمن ينامون على الجانب

سلبيات:

• قد يكون طريًا جدًا لمن ينامون على الظهر
• غالي

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

تركز مرتبة Leesa's Legend Hybrid على الاستدامة من خلال دمج مواد مثل زجاجات المياه المعاد تدويرها والقطن العضوي وصوف Merino العضوي. يستخدم التصميم طبقتين من الملفات المعاد تدويرها وطبقات متعددة من الرغوة المعتمدة. إنه أحد أكثر الخيارات نعومة في قائمتنا - معدلات Leesa من 4 إلى 6 من 10 على مقياس الحزم ، مما يجعلها مناسبة بشكل أفضل لمن ينامون على الجانب الذين يبحثون عن وسادة تحت الوركين والأكتاف.

يتم شحنها في صندوق مضغوط وملفوف. قد يستغرق فك الضغط والوصول إلى ارتفاعه الكامل بضع ساعات وقد تنبعث منه رائحة غازية طفيفة أثناء توسعها (يقول المراجعون إن الرائحة تختفي بسرعة).

ماذا يقول العملاء:

The Legend هو أحد أحدث طرازات Leesa ، لذلك لا يوجد الكثير من المراجعات حتى الآن (حوالي 230). التعليقات التي قرأناها إيجابية في الغالب ، ويمدح العديد من الأشخاص الدعم المخصص الذي يوفر وسادة إضافية تحت الكتفين ، ويقول أحد المراجعين ، 'لدي بعض مشاكل الكتف ، ولديها بعض المشكلات في الظهر ، ولكن بعد شهر من برنامج Leesa Legend فراش يمكنني الإبلاغ عن تحسن كلتا الحالتين بشكل كبير '.

أفضل مرتبة قابلة للقلب: مرتبة ليلى ميموري فوم

الايجابيات:

• يتضمن جانبًا ناعمًا وثابتًا
• خيار أقل تكلفة

سلبيات:

• يريد بعض المراجعين المزيد من دعم الحافة
• الرائحة الطفيفة المنبعثة من الغازات في البداية

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

توفر مرتبة Layla Memory Foam القابلة للقلب جانبًا ناعمًا (مصنّف عند 4 من 10) وجانب ثابت (مصنّف عند 7 من 10). الجانب الناعم من ليلى له شعور مهدئ برغوة الذاكرة. صُنعت ليلى من رغوة جل نحاسية معتمدة من CertiPUR-US ، وهي مصنوعة من مادة مضادة للميكروبات لإيقاف الروائح ، ورغوة خاصة لتقليل نقل الحركة ، وخصائص تنظيم درجة الحرارة لتبقى باردة.

الجانب المتين أكثر صلابة إلى حد كبير ولكنه لا يزال يوفر قدرًا جيدًا من الوسادة لمن ينامون على الجانب. أكبر مكافآت فراش قابل للقلب هي أنها ستستمر لفترة أطول ويمكنك (بالطبع) قلبها بين الجانبين لتجد ما يناسبك. إذا لم تنجح هذه المرتبة خلال فترة النوم التجريبية التي تبلغ 120 ليلة ، فستقوم ليلى برد الأموال إليك والتبرع بمرتبتك إلى جمعية خيرية محلية.

مثل معظم مراتب الإسفنج الميموري فوم ، تأتي هذه المرتبة أيضًا مضغوطة وملفوفة في صندوق. يعلق عدد قليل من المراجعين على وجود رائحة تنبعث من الغازات لمدة يوم أو يومين (وهو أمر شائع بالنسبة لأسرة رغوة الذاكرة) لكنهم يقولون إنها تختفي.

ماذا يقول العملاء:

بشكل عام ، المراجعين يحبون هذه المرتبة. من بين أكثر من 7000 تقييم ، يقول أحد المراجعين ، 'هذا السرير مذهل. لقد كنا نبحث عن المراتب لفترة طويلة لأن كلانا يعاني من إصابات في الظهر والكتف ، وقد أخرجه هذا من الملعب ، أخيرًا!' يقول آخر ، 'لقد وصل بسرعة ، إنه مريح بجنون ، ولم أعد أعاني من آلام في الرقبة والكتف.' يشتكي عدد قليل من الأشخاص من عدم وجود دعم متطور ، ويقول عدد قليل من الأشخاص الآخرين إنه لا يرقى إلى مستوى مطالبات تبريد العلامة التجارية.

الأفضل لتخفيف الضغط: Purple Hybrid Premier 3

الايجابيات

• 100٪ مواد غير سامة
• مادة شبكية لتخفيف الضغط
• زيادة تدفق الهواء لنوم أكثر برودة

سلبيات

• غالي
• إحساس الشبكة ليس للجميع

كيف يتم تصنيعها وكيف تصل:

سيوافق كل من المعجبين والكارهين لـ Purple على أن رغوة الهلام على شكل شبكة مملوكة لهذه العلامة التجارية (وهي CleanAir GOLD وشهادة CertiPUR-US) تجعل المراتب الأرجواني تبدو مختلفة عن أي مرتبة نمت عليها من قبل. يشتمل طراز Hybrid Premier 3 على مادة شبكية مميزة لتخفيف الضغط ولكنه يجمعها مع قاعدة داعمة من الملفات الملفوفة بشكل فردي.

والنتيجة هي هجين نابض ومبطن مصمم للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل - ولكنه أيضًا اختيار رائع لمن ينامون في درجات حرارة عالية. تسمح مجموعة النوابض والشبكة المفتوحة بأقصى تدفق للهواء دون تقليل الدعم.

يتم ضغط Purple Hybrid 3 ولفه في صندوق للتسليم - وهو ملف حقًا مرتبة ضخمة (تزن الملكة 145 رطلاً) ، لذلك ستحتاج على الأرجح إلى يد لتجهيزها. يمكنك النوم على الفور ، ولكن الآراء مختلطة عندما يتعلق الأمر بأي روائح تنبعث من الغازات.

ماذا يقول العملاء:

نظرًا لأن مادة الشبكة مختلفة جدًا ، فإننا نوصي بالتأكيد محاولة الخروج في صالة عرض Purple بالقرب منك أو في أحد شركائها للبيع بالتجزئة. ومع ذلك ، تم تصنيف Purple Hybrid Premier 4.4 من أصل 5 نجوم عبر ما يقرب من 6000 تقييم. يقول أحد المراجعين ، 'لا مزيد من ألم الكتف ، إنه مريح وداعم بشكل لا يصدق في جميع الأماكن الصحيحة.' على الجانب السلبي ، هذا السرير باهظ الثمن ، ويحذر عدد قليل من الناس من أن مادة الشبكة الممتدة تجعل ملاءاتهم تنفجر من حين لآخر.

كيفة تختار.

ضع في اعتبارك وضع نومك: يقترح يوين أن النوم على ظهرك هو أفضل طريقة لتجنب آلام الكتف في الليل ، لكنه يقر بأنه لا يمكن لأي شخص فعل ذلك - وغالبًا ما يكون تغيير مرتبتك أسهل من تغيير وضع نومك.

سيحتاج الأشخاص الذين ينامون على الظهر والبطن إلى مرتبة أكثر صلابة للحفاظ على اتساق أجسامهم ، بينما يجب أن يهدف الأشخاص الذين ينامون على الجانب والمجموعة إلى شيء متوسط ​​إلى متوسط ​​الصلابة لتهدئة الكتفين والوركين.

اقرأ سياسة الإرجاع: يمكن أن تساعد المراجعات في توجيه قرارك ، ولكن لا توجد طريقة أفضل لاختبار مرتبة من النوم عليها لبضعة أسابيع. ركزنا على الأسرة التي تقدم تجارب النوم ، لكن مدة التجربة تختلف من علامة تجارية إلى أخرى. تأكد من منح نفسك الوقت لمعرفة ما إذا كانت المرتبة تحل مشاكل كتفك ، واقرأ سياسة الإرجاع في حالة عدم نجاحها.

مانع المواد الخاصة بك: المراتب التي تحتوي على طبقات من إسفنج اللاتكس أو إسفنج الميموري فوم أو وسادة أعلى من المرجح أن تحافظ على كتفيك بشكل أفضل من مرتبة ذات نوابض داخلية صلبة. فقط كن حذرًا من التحول إلى شيء ما لذا لينة بحيث ينتهي بك الأمر إلى المساومة على الدعم.

التعليمات

الوجبات الجاهزة.

يمكن أن ينجم ألم الكتف عن نشاط أو إصابة وقد يتطلب نظرة فاحصة من أخصائي. ومع ذلك ، إذا كنت تنام على مرتبة شديدة الصلابة ، فإن التبديل إلى شيء أكثر راحة يمكن أن يساعدك في الوصول إلى ليلة نوم خالية من الألم. إذا وجدت مرتبتك الرائعة التالية ، فتأكد من قراءة دليلنا على كيفية إعادة التدوير سريرك القديم.