آخذ هذا يوميًا لتعزيز مزاجي العام وطول العمر والمزيد*

أنا أحب كل شيء عن الطعام. النمو والطبخ والأكل - سمها ما شئت ، أنا مفتون به وأريد أن أتعلم (وتذوق!) أكثر. على الرغم من أن وظيفتي تدور حول الصحة والتغذية ، إلا أنني ما زلت أكافح من أجل الحصول على جميع العناصر الغذائية التي أحتاجها كل يوم. 

أحب أكل بشكل حدسي كلما كان ذلك ممكنا. هذا يعني أنني أحاول تكريم الرغبة الشديدة في ظهورهم لأنني أثق في أن هناك سببًا يرغب جسدي في الحصول على طعام معين (سواء كان عاطفيًا أو غذائيًا أو غير ذلك).

في بعض الأحيان أريد تناول وجبة خفيفة ثمار جديدة و الخضار ؛ في أوقات أخرى ، أشتهي دفء التأريض حساء محلي الصنع أو الخضار الجذر المحمص - كل هذا يتوقف على الطقس والموسم ومستويات التوتر والمزاج والدورة الشهرية والمزيد. 

التأكد من تغطية احتياجاتي اليومية المغذيات الدقيقة*

نظرًا لأن الرغبة الشديدة في تغير يوميًا ، فإن التخطيط لوجباتي بشأن احتياجات التغذية وحدها يمكن أن تشعر ببعض الواجبات المنزلية للرياضيات (أي المستهلكة للوقت والمملة). أنا أحب نظامي الغذائي المتنوع كثيرًا لتقييد اختيارات الطعام الخاصة بي عن طريق محتوى المغذيات الكلية أو الدقيقة وحدها.

برجك 23 فبراير

ومع ذلك ، أريد أن أتأكد من أنني لا أفتقد العناصر الغذائية الرئيسية. أدخل: MindbodyGreen's.

مع  شامل حقا  متعددة مثل MBG ، لا داعي للقلق بشأن تعبئة كل فيتامين والمعادن الأساسية في وجباتي اليومية. على عكس الفيتامينات المتعددة الأخرى التي تشمل جرعات منخفضة من العناصر الغذائية الأساسية (المعروفة أيضًا باسم ' غبار الجنية ') أو  ننسى المعادن الحاسمة تماما ، أعرف كل المكونات الـ 33 في هذا  عالي الدقة متعددة  في أكثر أشكالها المتاحة للبيولوجي ، لذلك أنا أعطي جسدي بالضبط ما يحتاجه.*

الوظيفة المعرفية ودعم المزاج*

إلى جانب احتياجاتي الغذائية الأساسية ، أجد أن صحتي العاطفية والوضوح العقلي يمكن أن تشعر 'بقليل' عندما لا أحصل على ما يكفي من الفيتامينات B. تعزيز مزاجي العام والرفاه العقلي .* 

في الواقع ، يظهر العلم أن فيتامينات ب تساعد توفير الطاقة للخلايا العصبية و تعزيز أداء خلايا الدماغ 1 والوظيفة المعرفية العامة ، وحتى توليف الناقلات العصبية 2 التي تنظم مزاجنا ، سعادتنا ، الدافع ، التركيز ، وأكثر من ذلك.* 

بفضل مجموعة كاملة من فيتامينات B النشطة بيولوجيًا ، MBG Multi يساعد في دعم احتياجات طاقتي ومزاجي ووضوح عقلي . نادر للغاية لتجد في عالم الفيتامينات! من خلال مجمع B مدمج ، يحزم MindbodyGreen في نهاية المطاف Multimative Multimative+ اثنين من متطلبات المكملات الرئيسية الخاصة بي إلى واحد. فوز!

نشاط مضادات الأكسدة وطول العمر*

شيء لم أفكر فيه أثناء التسوق في الفيتامينات المتعددة؟ قوة مضادات الأكسدة ودعم طول العمر .*

515 عدد الملاك الحب

لكن الآن بعد أن قمت بتشغيل زاوية منتصف العشرينات من عمري ، بذل المزيد من الجهد لرعاية رفاهي لسنوات قادمة-وهذا يعني زيادة مدخلاتي المضادة للأكسدة ، وتقليل الإجهاد ، و دعم مسارات إزالة السموم . و ملحق مضادات الأكسدة مثل Thiscan ساعدني في فعل كل هذا وأكثر.*

هذه الصيغة فريدة من نوعها حقًا لأنها تتميز بستة أدوات حيوية لا تصدق (بما في ذلك خمسة مغذيات نباتية رئيسية) تعزز المرونة الخلوية والنزاهة: 'مضادات الأكسدة الرئيسية' الجلوتاثيون وقلب وعصبية وقائية ريسفيراترول و بايبرين من الفلفل الأسود (مضاد للأكسدة في حد ذاته ويضاف أيضًا للمساعدة في التوافر البيولوجي للريسفيراترول) ، والفتحة الحرة اللايكوبين والكاروتينويدات القوية اللوتين و zeaxanthin.*

تدعم هذه المواد المضادة للأكسدة مجموعة رائعة بالفعل من المغذيات الدقيقة لدعم الصحة الخلوية ورفاهية الجسم بالكامل.*

الوجبات الجاهزة

الحياة تبقيني مشغولة ، وأحتاج إلى الفيتامينات المتعددة التي يمكنها مواكبة التغذية. مع 14 فيتامينات (بما في ذلك ثمانية فيتامينات B المنشطة بالكامل) و 13 معادنًا لا تصدق في جرعات فعالة ، بالإضافة إلى ستة من النباتات المكافآت لدعم طول العمر ، فإن MindbodyGreen يتجاوز كل توقعاتي المتعددة.

12 ديسمبر علامة زودياك