بعد سنوات من الأعراض غير المبررة. أخذت صحتي في يدي

واحدة من أبرز ذكرياتي من المدرسة الثانوية تفتقد الكثير منها. سأحتاج إلى البقاء في المنزل من الفصل باستمرار ، لأنني كنت أشعر بالمرض دائمًا. بدا الأمر وكأنني كنت دائمًا شديد الحساسية لأي مرض كان يحدث.

لم أكن أعرف ما هو الخطأ معي ، لكن شعرت أن المرض أصبح جزءًا من هويتي.

استمر مرضي الغامض لسنوات.

قضيت سنوات دراستي الثانوية في بنغلاديش. على الرغم من أنه يقع في الجانب الشرقي من العالم ، في تجربتي ، كان هناك تركيز قوي جدًا على الطب الغربي الوباثي. لذلك في أي وقت كنت أرى فيه طبيبًا ، أُعطيت دورة من المضادات الحيوية —لكنهم لم يحققوا في السبب الجذري.

بالإضافة إلى إصابتي بالمرض باستمرار ، بدأت أيضًا في تطوير حالات جلدية ، مثل الوردية ، والتي لم تحدث لي من قبل. عندما كنت أعاني من مشاكل الجلد ، سافرت بالفعل إلى سنغافورة وتايلاند ، لرؤية عدد قليل من الأطباء ، لكنهم أعطوني فقط كريم الستيرويد للعلاج.

لم يتم اقتراح أي من الممارسين الذين رأيتهم أنظر إلى حدسي لمعرفة ما إذا كان له تأثير على بشرتي أو جهاز المناعة.

وغني عن القول ، استمرت تحدياتي في الكلية. حتى أنني أصبت بطريقة ما بالتهاب السحايا خلال سنتي الثانية ، وهي عدوى نادرة للغاية. لقد عانيت أيضًا من التهاب المسالك البولية المزمنة خلال تجربتي الجامعية بأكملها.

خلال الكلية ، عندما حدث خطأ ما ، كنت أتلقى إما مضادات حيوية أو مسكنات للألم. لقد أصبحت في الواقع مقاومة للمضادات الحيوية أثناء تعاملي مع عدوى المسالك البولية. في النهاية ، لم أحصل على أي إجابات محددة ، فقط حلول ضمادة.

مباشرة بعد أن بدأت وظيفتي الأولى بعد التخرج ، تم إرسالي إلى غرفة الطوارئ بسبب الألم حول ضلوعى. كما اتضح ، لقد أصبت بكسر في أحد ضلعي ، نتيجة لسعال مزمن لا يزول.

لقد كان شيئًا تلو الآخر ، لفترة طويلة.

الرحلة إلى حل مشكلاتي الصحية.

بعد حادثة الضلع ، بدأت أستثمر حقًا في الكشف عن إجابات لصحتي. قررت أنه يمكنني الاستمرار في عيش الحياة وكأنني أبلغ من العمر 96 عامًا بدلاً من 20 عامًا ، أو يمكنني معرفة ما يحدث بالفعل.

من هناك بدأت في الغوص في بحثي الخاص ، مع الاحتفاظ بعقل متفتح. قرأت أي شيء يمكنني الحصول عليه ، وقد تعرفت على ممارسي الطب التكاملي مثل مارك هيمان ، دكتوراه في الطب ، من بين أمور أخرى. بدأت في التعرف على مفاهيم مثل مقاومة المضادات الحيوية ، والمكملات الغذائية ، ودور التغذية في الصحة العامة ، وكيف يمكن لبعض عوامل نمط الحياة أن تؤثر على الرفاهية.

من هناك ، بدأت بصدق في إجراء التجارب على نفسي ، ودمج أعشاب مختلفة ، الفيتامينات والمعادن الموصى بها من قبل كبار الخبراء التكامليين . لقد أولت اهتمامًا كبيرًا لكيفية تأثير كل شيء جديد حاولت تجربته على شعوري.

خلال هذه العملية ، لاحظت تغيرًا كبيرًا في المناعة ، ولم أكن أمرض باستمرار. بدأت أدرك أنه بسبب ضعف جهازي المناعي على مر السنين ، كنت بحاجة لحماية نفسي من الإصابة بالمرض على مدار العام. لقد بدأت في تناول جميع أنواع المكملات الغذائية الخاصة بالصحة المناعية على وجه التحديد.

أنا أيضًا أعطيت الأولوية لدعم أمعائي. على سبيل المثال ، تعلمت أي المكملات الغذائية مفيدة لصحة الجهاز الهضمي والميكروبيوم. علاوة على ذلك ، اكتشفت نوع النظام الغذائي الأفضل بالنسبة لي - والذي يتضمن الآن الكثير من الخضر الورقية و منتجات حيوانية عالية الجودة ، من بين الأطعمة الأخرى الغنية بالمغذيات الدقيقة والكبيرة. بعد أن أصبحت حريصًا حقًا على هذه الممارسة ، تمكنت في الواقع من البدء في إعادة تقديم بعض الأطعمة التي كنت قد قطعتها سابقًا ، دون تهيج في المعدة أو تهيج الجلد.

حتى يومنا هذا ، لا يمكنني تحديد سبب كل مشاكلي الصحية بشكل قاطع. أعتقد أنه كان على الأرجح عددًا من العوامل ، مما أدى إلى عاصفة كاملة.

ما أريد أن أخرجه من تجربتي.

كان من الصعب للغاية التغلب على التحديات الصحية التي كنت أواجهها ، خاصة في سن مبكرة. بينما توليت في النهاية مسؤولية البحث عن حلول خاصة بي ، أدرك مدى صعوبة ذلك. بالنسبة لأي شخص آخر يتعامل مع أعراض مربكة أو تحديات مع صحته ، فاعلم أن طلب التوجيه من ممارس تكاملي قد يكون مفيدًا للغاية.

16 أكتوبر ، علامة زودياك

بعد تجربة تجربتي الخاصة ، أردت أن أفعل شيئًا يمكن أن يساعد النساء الأخريات على الشعور بالوحدة والإرهاق في رحلاتهن الصحية. في النهاية ، كانت تلك المهمة هي القوة الدافعة وراء إنشاء شركتي أراي ، والذي يوفر حلولًا طبيعية لمساعدة النساء على الشعور بأفضل ما لديهن ، حتى يصبحن في أفضل حالاتهن. هدفي هو تقديم الدعم حتى يتمكن الأشخاص من الظهور على النحو الأمثل في كل جانب من جوانب الحياة ، سواء كان ذلك في حياتهم المهنية أو كأم أو كصديق.

بالإضافة إلى العمل الذي أقوم به من خلال شركتي ، فقد تعلمت مدى أهمية التنقل عبر العالم بلطف وتعاطف لأنك لا تعرف أبدًا ما يمر به شخص ما. قد يواجه الأشخاص في حياتك شيئًا صعبًا حقًا لا يمكنك رؤيته أو فهمه - ولكن لمجرد أنه غير مرئي ، فهذا لا يعني أنه غير موجود.