منشط تكسير الضباب الدماغي يقسمه خبير الغدة الدرقية
هل شعرت يومًا أن دماغك يحتوي على طبقة سميكة من الضباب تحيط به؟ يعد ضباب الدماغ أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لاضطرابات الغدة الدرقية وأمراض المناعة الذاتية والاختلالات الهرمونية - وهو إحساس يجعلك متعبًا جدًا وغير قادر على التركيز.
بصفتي شخصًا عانى من أعراض قصور الغدة الدرقية لدى هاشيموتو لأكثر من عقد من الزمان بعد تشخيص إصابته بفيروس إبشتاين بار في سن 18 عامًا ، أتذكر أنني شعرت وكأنني زومبي عند الاستيقاظ وطوال اليوم ، كما لو كان هناك لبنة عالقة في مركز جبهتي. شعرت بالاكتئاب واليأس والارتباك وعدم الإلهام والانفصال التام عن جسدي.
الآن ، أشعر بأنني على قيد الحياة ، وحيوية ، وحيوية ، وتركيز - ولدي هذا المزيج الفعال من الأعشاب القديمة لأشكره!
الإكسير الذي صنعته كجزء من طقوس الصباحية اليومية هو الكريبتونايت الخاص بضباب الدماغ! لقد أوصيت به لمئات من يوجا الغدة الدرقية العملاء ، وقد شهدوا أيضًا نتائج مذهلة! الأعشاب الموجودة في هذا المنشط رائعة أيضًا لتعزيز توازن الدورة الشهرية والخصوبة وهي شيء أوصي به بشدة للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أو اللواتي فاتتهن الدورة الشهرية.
برج الحمل ذكر أنثى الدلو
قبل أن نغوص في هذه الأعشاب المقوية والتكيفية ، دعنا نتحدث عن العلاقة بين الغدة الدرقية والغدة الكظرية. إن تغذية الغدة الدرقية دون إعطاء نفس TLC للغدة الكظرية هو أحد الأخطاء التي رأيتها كثيرًا في أولئك الذين يتطلعون إلى تحقيق التوازن بين هرموناتهم.
Adaptogens هي مجموعة فريدة من الأعشاب يستخدم لتعزيز صحة نظام الغدة الكظرية ، وهو النظام الذي يدير الاستجابة الهرمونية لجسمك للإجهاد البيئي والجسدي والعاطفي. فهي تساعد في دعم استجابة الجسم للتوتر وقدرته على التعامل بشكل طبيعي مع القلق العرضي والتعب الطبيعي - ببطء وبلطف ، دون هزات أو حوادث. يطلق عليهم اسم محولات التكيف بسبب قدرتها الفريدة على 'تكييف' وظيفتها وفقًا لاحتياجات جسمك المحددة.
هناك ثلاثة محولات في هذا المنشط.
شياوانبراش:
Chyawanprash هي وصفة طعام وظيفية قديمة (عمرها 5000 سنة على الأقل). يحتوي على ما مجموعه 35 مكونًا بما في ذلك النباتات والتوابل العطرية والدهون الغنية باللينوليك ، والتي يتم مزجها بمهارة لإنتاج مربى 'متعدد الأعشاب'. في الأيورفيدا ، نظام العافية التقليدي في الهند القديمة ، يوصى باستخدام chyawanprash للاستخدام اليومي كمكمل غذائي فائق لدعم وتعزيز طول العمر والمناعة والتجديد . يعتبر Chyawanprash أيضًا ممتازًا في تخفيف الإمساك وتهدئة الجهاز العصبي وتنقية الدم وإزالة السموم من الكبد. إنه آمن للأطفال الصغار وكبار السن أيضًا.
عندما تؤخذ مع الشيلاجيت ، فإن الأعشاب الموجودة في chyawanprash تكون أكثر فاعلية بسبب الصفات التآزرية للشيلاجيت.
الإعلانات
شيلاجيت:
عُرف شيلاجيت لقرون من قبل سكان جبال آسيا الوسطى - نيبال والهند وروسيا والتبت. من المعروف أن لديهم طاقة لا حدود لها تقريبًا ، ويعتقد أن الاستهلاك المنتظم للشيلاجيت هو السبب. يساعد شيلاجيت الغني بالمعادن على استقلاب البروتينات والفيتامينات ، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز تجديد الخلايا وتنقي رأسك. يذوب جيدًا في الماء لذا فهو مثالي للاحتفاظ به في محفظتك كلما احتجت إلى تعزيز سريع للدماغ. أعشاب اللوتس المزهرة هي حاليًا الشركة الوحيدة التي توفر أعلى درجة من الشيلاجيت النقي من مصادر الهيمالايا ، والتجارة العادلة ، ومصادر أخلاقية في شكله الأصلي والأصلي - وهو راتينج معدني صمغ أسود. آخذه كل صباح لتعزيز الغدة الدرقية ومنحني طاقة مشعة ، ويكون مفيدًا بشكل خاص عندما أسافر. إنه ترياق لي أيضًا.
اشواغاندا:
اشواغاندا ، أحد أقوى الأعشاب في علاج الأيورفيدا ، وقد استخدم منذ العصور القديمة لمجموعة متنوعة من الحالات وهو الأكثر شهرة بفوائده التصالحية. في السنسكريتية ، اشواغاندا تعني 'رائحة الحصان' ، مما يشير إلى أن العشب يضفي الحيوية والقوة على الفحل وقد تم وصفه تقليديًا لمساعدة الناس على تقوية جهاز المناعة لديهم بعد المرض. يُعرف بجذر قوي يوازن الحيوية ، هذا الجذر التكيفي ، الهندي المزروع يدعم الانسجام وتوازن الجسم بالكامل والحيوية . فائدة أخرى: مقتطفات الأشواغاندا لها القدرة على تحفيز إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم. يؤدي هذا إلى توسع الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى الأعضاء التناسلية ، مما يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية.
تعظيم نتائجك من خلال جمعها معًا.
إن الجمع بين الشيلاجيت والأشواغاندا له تاريخ طويل في استخدام الأيورفيدا. أشواغاندا لها تأثير تآزري عند استخدامها مع شيلاجيت نقي. تزداد التأثيرات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة لكلا المكونين عند استخدامها معًا.
تاريخيا ، تم استخدام هذا المزيج على نطاق واسع كمكمل قوي لتعزيز مستويات الطاقة ، وتحسين الرغبة الجنسية ، وتحسين الصحة العامة. يبرز شيلاجيت الآثار المفيدة لأشواغاندا ، وبالتالي يكمل التأثير الدوائي.
وقد ثبت أيضًا أن مزيج الأشواغاندا والشيلاجيت يزيد من الوظيفة الإدراكية. تم الإبلاغ أيضًا عن أن هذا المزيج يمكن أن يساعد الدماغ في الحفاظ على صحته لفترة أطول إذا تم تناوله بانتظام ، وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن المزيج كان ناجحًا للغاية في تقليل وتقلص عقيدات الغدة الدرقية
يُعتقد أن حمض الفولفيك في الشيلاجيت يساعد على إبراز الفوائد العديدة لأشواغاندا. يبدو أن المزيج أيضًا يعزز القدرة على التركيز ، ويعزز خصوبة المرأة والدافع الجنسي ، ويثبت المزاج والعاطفة. ليس مطلوبًا تناول أشواغاندا مع الشيلاجيت ، ولكن بالنسبة للنساء اللائي يحتجن إلى مساعدة في تنظيم دورات الحيض أو زيادة الخصوبة ، فقد يساعد ذلك.
منشط مخفف للضباب
لتحقيق أقصى قدر من الامتصاص ، فإن أفضل وقت لتناول هذا المنشط هو على معدة فارغة في الصباح. إذا وجدت أن الشيلاجيت ينتج طاقة هائلة ، فإننا نوصيك بعدم تناوله في المساء لأنه قد يسبب صعوبة في النوم لبعض الناس.
مكونات
- كمية واحدة بحجم حبة الأرز راتنج شيلاجيت
- 1 ملعقة صغيرة تشياوانبراش
- 1 ملعقة صغيرة مطحونة مسحوق جذر اشواغاندا
- 1 كوب حليب جوز الهند أو حليب الجوز من اختيارك
طريقة
- سخني كوبًا من حليب جوز الهند أو حليب الجوز في قدر على نار منخفضة إلى متوسطة منخفضة.
- أضيفي الأعشاب واخفقي حتى يتجانس الخليط.
- ارتشف ببطء على معدة فارغة في الصباح الباكر.
استشر طبيب الرعاية الأولية دائمًا قبل دمج المكملات والأعشاب الجديدة في ممارستك اليومية ، خاصة إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناول أدوية أخرى. أيضا ، تأكد من القراءة هذه الاحتياطات الهامة وتوصيات الجرعة إذا كنت جديدًا على الشيلاجيت!
هل تريد روتين يوغا درقي كامل مع فيرن؟ تحقق من ذلك هنا . المزيد ، هي الذهاب إلى عشاء موازنة الهرمونات .
