بشرتك عبارة عن مجرة ​​من الفرص: مرحبًا بك في مستقبل الميكروبيوم

هناك الكون الذي يعيش عليك. مجرة من الكائنات الحية التي لا يمكنك رؤيتها أو الشعور بها ولكنها أساسية لبقائك على قيد الحياة. هذا العالم المجهري - وهو ميكروبيوم جلدي معقد وذكي ومتنوع - يتطور مع البشر منذ بدايتنا. في الواقع، هذه الكائنات تسبقنا بمليارات السنين. نحن ما نحن عليه اليوم بسببهم. لذا ربما يكون من المناسب إعادة صياغة ذهنية: هذا النظام البيئي القديم لا يعيش عليك، لا، أنت تعيش فيه.

وقد بدأنا للتو في الكشف عن مدى تعقيد ميكروبيوم الجلد . فكر في مدى ضآلة ما نعرفه عن الفضاء مقارنة باتساع الكون، وهذا هو في الأساس فهمنا لمجرة الكائنات الحية التي تعيش على الجلد.

يقول لاري فايس، خبير وباحث في مجال التكنولوجيا الحيوية والميكروبيوم، دكتوراه في الطب: 'نحن بحاجة إلى تنمية شعور بالعجب والتواضع بشأن ما اكتشفناه. لقد نشأنا وتطورنا داخل هذا العالم الميكروبي بالكامل الذي كان غير مرئي تمامًا بالنسبة لنا في السابق'. كان غير مرئي من قبل، لكن مع المضي قدمًا لن نتمكن من تجاهله'.

في الواقع، ظهرت مؤخرًا بعض الاكتشافات المثيرة جدًا. أصبحت ميكروبيوم الجلد، بقيادة أفضل المؤسسات البحثية وشركات التكنولوجيا الحيوية الرائدة، المجال الأكثر ابتكارًا في مجال الصحة. نعم، لا تزال الأبحاث في بداياتها، لكن حجم العمل ينمو بشكل مطرد. استكشاف المجرات يستغرق وقتا بعد كل شيء.

وهنا بعض النتائج الأكثر إثارة للإعجاب.

لقد فقدنا تنوع السلالات ونقوم بإنشاء مخطط لاستعادة بعض وظائف الميكروبيوم.

في بعض الأحيان، لا تتعلق الاكتشافات الأكثر تأثيرًا بما هو جديد أو جديد، بل بالأحرى بإدراك ما ليس موجودًا. ربما حتى شيء لم تكن تعلم أنك مفقود.

يقول فايس، الذي أسس: 'ما ندرسه هو شيء لا يملكه أي منا، وهو غشاء حيوي. وأصعب شيء يمكن العثور عليه هو شيء لم تكن تعلم أنك فقدته'. سيمبيوم . لقد تم استنفاد الآلاف والآلاف من الكائنات الحية الدقيقة التي كانت تشكل الأغشية الحيوية لبشرتنا (والتي تشبه إلى حد ما الطبقة الواقية العليا من الميكروبيوم لدينا) من بشرتنا. تشير التقديرات إلى أننا فقدنا حوالي 80٪ من مواردنا التنوع الميكروبي ونتيجة لهذا. لم نعد نعيش داخل هذا الغشاء الحيوي ونعاني من العواقب، وهي الالتهاب في المقام الأول.

إذا كان هذا يبدو محبطًا، فأنا أفهمه. عندما سمعت هذه المعلومات لأول مرة، فكرت أيضًا، حسنًا، أضفه إلى القائمة الطويلة من الأشياء التي أفسدها البشر ولا يمكنهم العودة إليها أبدًا. في الواقع، أخبرت فايس بهذا الأمر، وسألته إذا كان ينبغي لي أن أهتم بالأمل.

'نعم، لقد فقدنا الكثير من السلالات التي كنا نعيشها عندما كنا نعيش في الطبيعة بدوام كامل. ولكننا الآن نعيش في بيئة مبنية ويتم إعادة ضبط الميكروبات لدينا على الفور تقريبًا إلى البيئة التي نعيش فيها. لذلك لن نتمكن من الحصول على يقول: 'سنعود بنفس التركيبة ما لم نعد إلى العيش بهذه الطريقة - وأعتقد أن معظمنا سيكون صيادًا وجامعًا سيئًا، لذلك هذا ليس خيارًا حقًا'. 'نحن لا نحتاج إلى تلك الكائنات التي فقدناها، ولا يمكننا استعادتها أبدًا. لأنها كانت دالة على الطريقة التي كنا نعيش بها. نحن لسنا بحاجة إلى الكائنات الحية؛ نحن بحاجة إلى ما فعلته.'

ومما نفهمه في هذه اللحظة، فإن الوظائف الرئيسية لهذا الغشاء الحيوي هي كما يلي: لقد جعلتنا الكائنات الحية متناغمة مع العالم من حولنا وحمايتنا من الاكسدة (أو الأكسدة أو الالتهاب أو تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية - كل ما تريد تسميته).

الكائنات الحية التي تشكل هذا الغشاء الحيوي لم تمنع حدوث ذلك، بل امتصته، وحولته إلى طاقة، ثم قادت المسارات الأيضية التي تدعم الجلد بشكل أكبر.

'لذا فإن ما يمكننا القيام به هو استخدام التخمير مع الميكروبات التي تمتلك تلك المسارات الأيضية لصنع منتجات لا تستعيد كل ما كانت تفعله - ربما سنصل إلى هناك في الوقت المناسب - ولكننا نستعيد الكثير مما كانت عليه 'يقول فايس.

لكنه سارع إلى توضيح أنه على الرغم من أن سطح الميكروبيوم لدينا (الأغشية الحيوية) سائل ومرن، إلا أن الجزء 'المطعم' لم يكن كذلك. في شبابنا، لقد أصبحنا مطعمين بالميكروبيوم الذي يعيش في أنسجتنا التي نكتسبها من العالم والناس من حولنا. هذا الميكروبيوم المطعمة هو المسؤول لتحديد ما هي السلالات القادرة على غزو بشرتنا وما هي ليست كذلك (أو ما يعرف بمقاومة الاستعمار). ويقول: 'هذه الميكروبات ترافقنا لبقية حياتنا'.

ولكن في دراسة مجموعة متنوعة من الميكروبات الحيوية المطعمة - حتى مقارنة تلك الموجودة لدى السكان الأصليين في الأمازون بالأشخاص الذين أمضوا حياتهم بأكملها في مناظر المدينة - وجدوا أن الميكروبات الحيوية المطعمة لدينا كانت في الواقع متشابهة إلى حد ما. على الرغم من أننا نعيش في بيئات مختلفة إلى حد كبير، فإن أجسادنا تبحث عن كائنات حية مماثلة.

ويقول: 'ما يعنيه ذلك هو أن هذه العلاقات مبرمجة بيولوجيا. وهذه علاقات قديمة'. 'إنهم يربطوننا جميعًا، مثل إنسانيتنا.'

نحن بحاجة إلى إعادة التفكير في الطريقة التي نتحدث بها ج- حب الشباب .

أحد أشهر سكان الميكروبيوم هو حب الشباب Cutibacterium، أو C. حب الشباب ، وهو سلالة بكتيرية مرتبطة بالطفح الجلدي . لكنه ليس الشرير الذي صُنع ليكون عليه. غالبًا ما توصف هذه البكتيريا بأنها 'مسببة للأمراض'، ويكون الدور الفعلي للبكتيريا في ميكروبيوم الجلد معقدًا للغاية. ومن أجل فهم أفضل لكيفية العناية ببشرتنا على المدى الطويل، حان الوقت لإعادة التفكير بشكل جذري في الطريقة التي ننظر بها ج- حب الشباب في صناعة التجميل.

نعم، ج- حب الشباب هو الحصول على تغيير العلامة التجارية.

أنثى برج الثور الحوت الذكور

'عندما تقول ج. حب الشباب، إنها نوع بكتيري واحد، ولكن تحت ذلك، لديك العديد والعديد من السلالات. يبدو الأمر كما لو أنك تمتلك سيارة - حسنًا، يمكن أن تكون أي نوع من السيارات. عندما نتحدث عن ج- حب الشباب يقول: 'كنوع دون الوصول إلى مستوى السلالة، فإنك تخدش السطح فقط'. باسكال إيفون، دكتور صيدلة ، من فضلك، ذلك S-الطب الحيوي .

ويواصل شرح ذلك، نعم، ج- حب الشباب تشارك في ظهور حب الشباب نفسه، ولكن ليس تكاثر الأنواع هو المشكلة (إنها في الواقع سلالة البكتيريا السائدة على الجلد ككل)، بل إن فقدان تنوع السلالة هو الذي يسبب ظهور البثور. 'عندما يكون لديك توازن بين سلالات مختلفة من ج- حب الشباب ‎ستحصلين على بشرة أكثر صحة. عندما يكون هناك دسباقتريوز، عندها ستصاب بحب الشباب،' كما يقول.

ولكن استيقاظنا من ج- حب الشباب لا يتوقف عند هذا الحد. لا يقتصر الأمر على سمعتها 'الممرضة' التي نحتاج إلى إعادة تقييمها. لقد اكتشف الباحثون أنه يؤثر بشكل لا يصدق على طرق شيخوخة بشرتنا.

ما وجده الباحثون يجعل ج- حب الشباب مفيد جدًا للبشرة دوره في إنتاج بروتين RoxP وهو بروتين له خصائص مضادة للأكسدة لا تصدق. ويقول: 'يعمل البروتين بشكل تآزري مع مضادات الأكسدة التي تنتجها خلايا الجلد بشكل طبيعي لحماية بشرتك من الأضرار التأكسدية'.

وهذا البروتين المفيد للغاية - الذي يساعد على حمايتنا من الأضرار التأكسدية، والذي يحافظ على مظهر بشرتنا صحيًا مع تقدمنا ​​في السن - يتم تصنيعه فقط بواسطة ج- حب الشباب .

من خلال هذا الاكتشاف وجدوا أنه إذا كان بإمكانك اختيار السلالات المحددة التي تنتج RoxP، فيمكنك إما إعادة زرعها على جلدك ( من خلال استخدام البروبيوتيك ) أو التحايل على هذه الخطوة واستبدال المنتج الثانوي RoxP نفسه ( من خلال استخدام بوستبيوتيك ).

في الأساس: نعم، غير متوازن ج- حب الشباب يمكن أن يؤدي المجتمع إلى ظهور حب الشباب - ولكن المجتمع المزدهر والمتنوع والقوي يمكن أن يساعد بشرتك على التقدم في العمر بشكل أفضل. لقد اتضح أن التوازن هو في الحقيقة مفتاح طول العمر.

يرتبط فيروس الورم الحليمي البشري بسرطان الجلد ولكن ليس بالطريقة التي قد تظنها.

يُنظر إلى فيروس الورم الحليمي البشري (فيروس الورم الحليمي البشري) على أنه مرض منقول جنسيًا وفي سياق ارتباطه بسرطان عنق الرحم. أو يُنظر إليها على أنها الفيروسات التي يمكن أن تسبب الثآليل. وعلى الرغم من صحة ذلك، هناك الكثير مما يجب فهمه حول فيروس الورم الحليمي البشري وكيف يمكن أن يؤثر على صحتنا.

لنبدأ بهذه الحقيقة: هناك كثير سلالات فيروس الورم الحليمي البشري، وتساعد في تكوين جزء من فيروم بشرتنا، أو العديد من الفيروسات الموجودة بشكل طبيعي على بشرتنا يومًا بعد يوم. بعض هذه الفيروسات متعايشة، وهو ما يعني في الأساس أنها لا تسبب أي ضرر.

يقول: 'جميعنا مُستعمرون بفيروس الورم الحليمي البشري المتعايش في بشرتنا منذ الطفولة المبكرة'. شون دميهري، (دكتور في الطب)، دكتوراه ، أستاذ مشارك في طب الأمراض الجلدية في مركز السرطان بمستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد ومدير عيادة سرطان الجلد عالي الخطورة.

وتظهر الاكتشافات الأخيرة التي قام بها دميهري أن وجود هذه الفيروسات المتعايشة يلعب دورًا حاسمًا في الإصابة بسرطان الجلد. لا، لا يسبب ذلك - يمكن للفيروس المتعايش أن يمنعه بالفعل .

يقول: 'هذا البحث رائع للغاية لأنه يظهر لأول مرة أن الفيروم البشري يمكن أن يكون له دور مفيد في الوقاية من السرطان. تعمل فيروسات الورم الحليمي البشري المتعايشة كعلامات مناعية لتنبيه الجهاز المناعي ضد السرطانات التي تسببها أضرار أشعة الشمس'.

كان دميهري لطيفًا بما يكفي ليشرح لي النتائج التي توصلوا إليها: في الأساس، تنبه سلالات فيروس الورم الحليمي البشري المتعايشة جهازك المناعي إلى الخلايا السرطانية التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية في الجلد - فهي ترفع الأعلام الحمراء حتى تتمكن الخلايا التائية لديك من البدء في العمل. إذا كان لدى شخص ما جهاز مناعي ضعيف، فقد لا يتمكن من منع حدوث ذلك، مما يؤدي إلى نمو سرطان الجلد. بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بجهاز مناعة كفء، ينخفض ​​هذا الخطر، ولكن لا يتم القضاء عليه تمامًا. في هذه الحالات، عندما نظروا إلى الخلايا السرطانية، وجدوا أن الخلايا فقدت بالفعل فيروس الورم الحليمي البشري المتعايش، مما سمح للسرطان بالإفلات من اكتشاف الخلايا التائية. وهذا ما أدى إلى نمو سرطان الجلد لدى الأشخاص الأصحاء.

لقد كان ذلك كثيرًا من العلوم الكثيفة. ربما تتساءل عما يعنيه هذا بالنسبة لك، ولا شك أنني كنت أفكر في نفس الشيء عندما راسلت دميهري عبر البريد الإلكتروني قبل بضعة أسابيع.

لقد اتضح أن ما يعنيه ذلك مثير حقًا: في المستقبل غير البعيد، قد يكون هناك ما هو في الأساس 'لقاح لسرطان الجلد'. مع الأخذ في الاعتبار معدلات يستمر سرطان الجلد في الارتفاع هذا اكتشاف يحتمل أن ينقذ الحياة: 'يعمل فريقنا على تطوير نوع جديد من اللقاحات ضد فيروسات الورم الحليمي البشري الموجودة في الجلد - والتي تعزز الاستجابة المناعية للخلايا التائية لفيروس الورم الحليمي البشري الذي يعيش بالفعل في جلدنا - حتى نتمكن من تحسين الوقاية من سرطان الجلد،' قال دميهري. يقول.

الغوص في عالم تحرير الميكروبيوم.

هل تعلم أن هناك فيروسات صغيرة تهاجم البكتيريا فقط؟ حسنًا، هناك - وهي تعيش على جلدك، والتربة، والماء، وكل سطح لمسته من قبل. إنها حرفيًا أكثر أشكال الحياة وفرة على هذا الكوكب.

يُطلق عليها اسم العاثيات (حرفيًا 'آكلة البكتيريا') أو العاثيات، وهي 'فيروسات غير ضارة ولا تؤثر على الخلايا البشرية، ولكنها قاتلة محددة وناجحة للبكتيريا: إنها أفضل دفاع طبيعي ضد البكتيريا'، كما يقول. يوج فارما، دكتوراه ، الرئيس التنفيذي لشركة Phi Therapeutics، Inc.

ويمكنك استخدام القوة الهائلة لهذه الكائنات الصغيرة من أجل الخير، إنها مفهوم تحرير الميكروبيوم .

'بينما نتعلم المزيد عن الميكروبيوم، سنرغب في تغييره عن طريق الإضافة إليه أو الطرح منه. الوظيفة المضافة واضحة جدًا، ولكن لا توجد وظيفة طرح للميكروبيوم - أو لتقليل أو إزالة سلالة بكتيرية معينة يشرح فارما: 'من مجتمع معقد'. 'الأداة الوحيدة التي لدينا هي المضادات الحيوية، التي تمحو كل شيء - ما أسميه وظيفة Ctrl-Alt-Delete. [هذه التكنولوجيا الجديدة] يمكنها تعديل الميكروبيوم بدقة، أي تقتل فقط البكتيريا التي لا نريدها دون الإضرار بالبكتيريا. البكتيريا الجيدة وإعادة معايرة الميكروبيوم إلى حالة صحية.'

على سبيل المثال، أحد الاستخدامات الأكثر ابتكارًا لتحرير الميكروبيوم من خلال العاثيات هو العلاج حَبُّ الشّبَاب . ال ج. حب الشباب يمكن للعاثية استهداف سلالات ج. حب الشباب التي تلعب دورًا في ظهور حب الشباب، فهي لا تقضي على تنوع الميكروبيوم بأكمله. ويقول: 'إنها في الواقع تساعد في بناء ميكروبيوم أكثر تنوعًا وأكثر مرونة'. 'لإنقاذ غابة من الأنواع الغازية، فإنك لا تحرق الغابة. أنت ببساطة تريد قطع النباتات الغازية.'

علامة 14 يونيو

ولا يقتصر الأمر على حب الشباب فحسب؛ يمكن أن تكون حالات استخدامها لا حصر لها: ويؤكد: 'لقد تم استخدام العاثيات في صحة الإنسان لأكثر من 100 عام'. 'في الآونة الأخيرة، مع ظهور أزمة المضادات الحيوية علينا، ظهرت العاثيات تم استدعاؤهم للقيام بالمعجزات '

الحصول على الذكاء بشأن التركيبات الموضعية.

فعالية المنتجات التي تركز على الميكروبيوم لقد قطعت شوطًا طويلًا - بمسار يشير إلى ابتكار مذهل بينما نكتشف المزيد. في الماضي، كانت طريقتنا في معالجة الكائنات الحية التي تعيش على بشرتنا هي إزالتها من خلال استخدام عوامل التنظيف والمضادات الحيوية والمطهرات. على الرغم من أن هذه الأدوات يمكن أن تكون مفيدة في بعض الإعدادات، إلا أننا ندرك الآن أنه لا ينبغي الإفراط في استخدامها.

بمجرد أن بدأنا في تقدير إمكانات الميكروبيوم في الجلد، بدأت التركيبات الموضعية في تحديد المكونات الحيوية التي عرفنا أنها مفيدة للأمعاء، وذلك بهدف استخدامها على الجلد أيضًا. بالنسبة للجزء الأكبر، ثبت أن هذا ليس الطريق الأكثر فائدة - خاصة وأن البروبيوتيك وجد أنه غير مستقر في المستحلبات الموضعية.

ولكن الآن، بدأنا نصبح أكثر تعقيدًا في مجموعة واسعة من الطرق. سواء كان ذلك عن طريق تحديد وتنشيط سلالات معينة عبر البريبايوتك الذكي، أو تحرير الميكروبيوم من خلال العاثيات، أو اكتشاف طرق جديدة لحقن البروبيوتيك في التركيبات الموضعية دون التضحية بفعاليتها، أو استخدام متقدم ومستهدف. بوستبيوتيك للمساعدة في تجديد البشرة – هذا هو عصر جديد للعناية بالبشرة الحيوية. وقد بدأنا للتو.

الطريقة التي نتحدث بها عن صحة الجلد والصحة العامة سوف تتغير إلى الأبد.

نحن على أعتاب تحول نموذجي من شأنه أن يغير بشكل جذري الطريقة التي ننظر بها إلى أنفسنا في المرآة. نحن نستضيف تريليونات من الكائنات الحية التي تعمل ثانية تلو الأخرى لإبقائنا في حالة توازن وصحة. وعندما نجري تغييرات على بشرتنا – بيئتها، منزلها، كوكبها – يمكننا تغيير الطريقة التي تعمل بها، للأفضل أو للأسوأ.

'لقد كنا نتصرف وكأننا قمة التطور، ولسنا كذلك. نحن القادمون الجدد والمستفيدون من هذا الصندوق الاستئماني البيولوجي الذي يبلغ عمره أربعة مليارات عام والذي لا ندركه تمامًا ولكننا نعتمد عليه بالكامل في حياتنا. يقول فايس: 'البقاء على قيد الحياة - ويبدو أننا عازمون في الغالب على تبديده'. 'ولكن عندما نتعلم المزيد عن الميكروبيوم، سنبدأ ببطء في تغيير وجهة نظرنا حول كيفية رؤيتنا لأنفسنا وكيف نرى العالم الذي نعيش فيه.'

الوجبات الجاهزة لهذا الاتجاه.

هناك الكثير الذي يمكننا أن نتعلمه عن أنفسنا عندما ندرس ميكروبيوم الجلد. وأوجه التشابه مع حقائقنا لا حصر لها. نقاط القوة التي تأتي مع مجتمع متنوع. فكرة أن ما يؤثر على شخص ما سوف يؤثر على الجميع. أن الأشياء ليست دائما كما تبدو للوهلة الأولى. إدراك أنه عندما تهتم بالكوكب المضيف، فإننا جميعًا نعيش بشكل أفضل قليلاً. في أعماقنا نحن جميعًا متشابهون أكثر مما نختلف. أن هناك حقا الجمال في التوازن.

اقرأ قائمة الاتجاهات الكاملة لعام 2023 هنا .