فوائد Bee Propolis لصحة الجلد: ما يقوله البحث (وكيفية العثور على منتج عالي الجودة)

في حشود الصحة والعافية ، أصبح النحل بروبوليس عنصرًا أساسيًا في الأسرة لأولئك الذين يعرفون. يتمتع منتج BEE بخصائص وقائية وشفاء - سواء بالنسبة للنحل الذين يستخدمونه في خلاياهم وأشخاصهم الذين يحصدونها للاستخدام الطبي. 

المستخدمون العاديون الذين تحدثت إليهم يقسمون لأعلى ولأسفل أنه تم حفظهم من التهاب الحلق ونزلات البرد الشائعة. (هنا ، يجب أن أشير إلى أن الأبحاث حول الاستخدامات الطبية المحددة للمستخلص لا تزال تنمو ، لذلك لا يتم إثبات بعض المطالبات الصحية الأقوى المرتبطة باستخدام الدعامة في الوقت الحالي.) 

حتى وقت قريب ، لم أر سوى استخدامه في بخاخ الحلق أو المكملات الغذائية أو الصبغات الأخرى المختلفة. 

ولكن بعد ذلك رأيت المكون المستخدم في مصل كنت أختبره وتساءلت: هل يكون لهذا المستخلص نفس الآثار الوقائية خارجيًا كما هو الحال داخليًا؟ لذلك حفرت في البحث لمعرفة ذلك.

إليك ما يجب معرفته عن عنصر العناية بالبشرة القادمة (آسف ، كان يجب أن). 

ما هو بروبوليس؟

دنج 1 هي مادة تشبه الراتنج التي ينتجها النحل في الخلية للمساعدة في حماية العسل. يطلق عليه أحيانًا 'Gey Glue' لأن النحل يستخدمه مثل مانعة للتسرب ، والذي يحافظ على الدواخل الثمينة في الخلية في مأمن من الضغوطات الخارجية.

إنه في الواقع مزيج من لعاب النحل ، شمع العسل ، ويجمع أجزاء من النباتات المحيطة التي جمعها النحل أثناء الطيران. 

والنتيجة هي مادة مضاد للجراثيم 2 و مضاد للفطريات 3 و مضادات الميكروبات 4 و مضاد التهاب 5 ، و chock-full من مضادات الأكسدة القتالية الحرة. في الواقع ، حدد الباحثون 500 مركبة 6 يمكن أن يكون ذلك في Propolis ، ولكن من المهم أن نوضح أن المكونات المحددة في Propolis تختلف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على المنطقة.

وذلك لأن المادة النهائية تعتمد على أنواع النحل ، والمصادر النباتية المتاحة ، والظروف البيئية (يوجد بروبوليس في الغابات الاستوائية وشبه الاستوائية). لذلك ، تعتمد الفوائد المحددة للدعم على مكان وكيف يتم الحصول عليها. 

تاريخياً ، تم استخدام Propolis كأداة طبية تعود إلى قرون - وفي العصر الحديث ، بدأت البحث في فهم آثار الشفاء للمستخلص. 

فوائد محتملة للكاملة من الدعامة 

'أنه يحتوي على مجموعة كاملة من الفوائد الصحية' ، طبيب الطب التكاملي إيمي شاه أخبرنا سابقا عن مادة . 'هناك المئات من الطبيعية المركبات المضادة للبكتيريا والأحماض الأمينية والبوليفينول 7 . من المعروف بشكل ملحوظ في التاريخ قدراتها على شفاء العدوى ، وحتى أن المصريين استخدموها أثناء التحنيط '. 

هذا ما يقوله بعض الأبحاث: 

• في دراسة واحدة مزدوجة التعمية ، أعطى الأطفال الذين يعانون من الدعامة (جنبا إلى جنب مع المضادات الحيوية) تعافى من عدوى الجهاز التنفسي أسرع بكثير 8 من المشاركين الذين أعطوا المضادات الحيوية وحدها. 
• مراجعة بحثية أخرى ترشح الدعامة على أنها أ عامل تكميلي لتعزيز الجهاز المناعي 9
• أظهرت الأبحاث أيضًا أن Bee Propolis يمكنه تخفيف الألم والتهيج 10 بسبب قدراتها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
• تظهر مراجعات الأبحاث أنه قد يساعد حتى في دعم صحة أولئك الذين يتعاملون مع الأمراض المزمنة ، وذلك بفضل الآثار المضادة للأكسدة للبوليفينول في بروبوليس 11 . في الواقع ، أظهرت مراجعة 2022 أنها قد دعم أولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 6 . 

البحث واعد. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات من أجل فهم آثار الدعامة على صحة الإنسان تمامًا - خاصة من حيث صلتها بظروف محددة. 

لماذا أصبح مكونًا للعناية بالبشرة 

ليس من النادر أن تجد منتجات العافية طريقها إلى ممر الجمال. Astaxanthin كان ملحقًا شائعًا لسنوات قبل أن تبدأ في الظهور في مصل مضادات الأكسدة ، كما هو الحال بالنسبة للعديد من العناصر الغذائية الشعبية مثل أنزيم Q10 ، ريسفيراترول ، والجلوتاثيون.

حقًا ، ليس من المستغرب أن يشق بروبوليس طريقه إلى كريمات الوجه في نهاية المطاف. في الواقع ، إنه عنصر شائع في أسواق الجمال الشرقية بالفعل - ومع ذلك ، لم يكتسب حالة من الولايات المتحدة. حتى الآن.

نظرًا لأن الأبحاث الجديدة قد بدأت في إظهار مدى إثارة إعجاب الفوائد الصحية للجلد (وينمو الوعي الأوسع) ، أظن أن ذلك سيتغير. 

لدى Propolis صورة مغذية قوية ، وهذا على الأرجح هو السبب في وجود مجموعة واسعة من الاستخدامات. خصيصا للجلد ، polyphenol 'Bee Propolis' ، flavonoid ، وحمض الأميني 12 مثير للإعجاب بشكل خاص. 

على سبيل المثال، Bee Propolis من مصادر في مناطق الأناضول في تركيا 13 مرتفع في ريسفيراترول ، حمض الفيرليك ، كيرسيتين ، لوتولين ، وحمض الكافيين ، من بين أمور أخرى. هذا هو في الواقع نوع محدد من الدعامة المستخدمة في العناية بالبشرة التي كنت أختبرها من نحلة وأنت .

إن العلامة التجارية التركية (التي يمكنك العثور عليها بالفعل في معظم Trader Joes) تضفي جميع منتجات العناية بالبشرة الخاصة بها مع بروبوليس الملكية التي تتمتع بخمسة أضعاف قدرة مضادات الأكسدة أكثر من الدعامة الشائعة الأخرى الموجودة في السوق. 

نحلة وأنت

Bee & You Vitamin C Serum للوجه

يمكن أن تساعد في محاربة تلف الجلد والشيخوخة 

بسبب هذه السعة العالية المضادة للأكسدة ، يظهر أن لديها الآثار الوقائية ومضادة الالتهابات والتي يمكن أن تفيد الجلد. 

في الأساس ، يحدث تلف الجلد بسبب الجذور الحرة. عندما يتعرض الجلد إلى هجوم من الجذور الحرة (بفضل أشياء مثل الأشعة فوق البنفسجية والضغوط البيئية) ، يصبح ملتهبًا وتلفًا. هذا الضرر هو في الأساس العديد من العلامات التي نربطها بالشيخوخة المبكرة ، مثل الخطوط الدقيقة ، بقع داكنة والتجاعيد. 

خط الحب على اليدين

يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين 

تاريخيا ، تم استخدام Bee Propolis للمساعدة في علاج الجروح والقروح. تبين ، هناك سبب وجيه للغاية لذلك. تظهر الأبحاث أن Propolis يساعد تحسين الجرح 14 - عملية الشفاء 14 . يقوم بذلك بعدة طرق ، بما في ذلك إنشاء فيلم بيوفيلم على الجرح وقدراته المضادة للالتهابات. 

ولكن كما تظهر الأبحاث ، تساعد في تجديد وتحفيز نمو الأنسجة من خلال تعديل عملية إنتاج الكولاجين 11 . 

هذا أمر مثير بشكل خاص لأولئك الذين يتطلعون إلى استخدامه في العناية بالبشرة ، حيث يلعب الكولاجين دورًا حيويًا في عملية الشيخوخة.

الكولاجين هو البروتين الهيكلي لبشرتنا الذي يجعلنا ننظر إلى الشباب ، والثبات ، ورفع. مع تقدم العمر ، يبدأ إنتاجنا الطبيعي للكولاجين في الانخفاض ، لذا فإن دعم تخليق الكولاجين هو أحد أكثر الطرق فعالية لدعم الجلد مع تقدمك في العمر. 

إيجاد بروبوليس عالي الجودة: ماذا يجب الانتباه إليه

كما هو مذكور أعلاه ، لا يتم إنشاء كل الدعامة على قدم المساواة. نظرًا لأن Propolis يعتمد على مصادر المصانع المتاحة ، والظروف البيئية ، وصحة النحل ، من المهم جدًا إيجاد بروبوليس عالي الجودة. وإلا فقد لا تحصل على الفوائد التي وعدت بها.

ناهيك عن أن المصادر ليست مهمة فقط حتى تحصل على نتائج: مصادر الأمور لصحة النحل ، والمخاوف البيئية ، وعلاج مربي النحل. 

فيما يلي بعض النصائح لإيجاد منتجات عالية الجودة:

• ابحث عن العلامات التجارية التي يمكن أن تثبت مطالباتها مع الأبحاث السريرية. 
• ابحث عن الشهادات ، خاصة عند شراء propolis المبتسم: غير المعدلة وراثيا ، ISO ، FDA مسجلة ، GMP ، العضوية ، والطبيعية. 
• تأكد من أن العلامة التجارية يمكنها تحديد المركبات الموجودة في الدعامة المستخدمة في منتجاتها مع اختبار الطرف الثالث. 
• إعطاء الأولوية للشفافية من المصادر. نظرًا لأن Propolis يختلف حسب المنطقة ، فمن المهم معرفة المساحة التي يتم حصاد المكون فيها وكيف يمكن أن تؤثر على خصائص Propolis الفريدة. 
• نظرًا لأن مجموعات النحل العالمية تتناقص ، من المهم أيضًا الشراء من العلامات التجارية التي تستثمر في الدعوة BEE. 
• اشتر من العلامات التجارية التي تحافظ على علاقات قوية مع مربي النحل والرد على مجتمعات تربية النحل المحلية. 

لقد تمكنت مؤخرًا من السفر إلى تركيا لزيارة Bee & You's Beehives في منطقة الأناضول في البلاد. العلامة التجارية معتمدة من العضوية والطبيعية وتعمل عن كثب مع مربي النحل المحليين. في الواقع ، يستخدمون نموذج أعمال فريدًا يسمى 'تربية النحل المتعاقد' لتأمين إمدادات مستدامة من منتجات النحل عالية الجودة.

هذا النموذج يعني أنه يمكنهم العمل فرديًا مع مربي النحل ، ويقدمون ممارسات التجارة العادلة وتحسين التتبع.

الوجبات الجاهزة  

النحل بعض من أغلى جيراننا - الذين يبدو أن الهدايا لا حصر لها. لا يقتصر الأمر على إبقاء حياتنا البرية متلوقية وبيئتنا في التوازن ، ولكن المواد التي يصنعونها مفيدة للغاية.

ما عليك سوى خذ بروبوليس: تم استخدام هذا المنتج الوقائي الغني بمضادات الأكسدة لعدة قرون بفضل خصائصه الطبية.

على مدار السنوات القليلة الماضية ، أصبح ملحقًا شعبيًا. والآن ، شق طريقه إلى العناية بالبشرة - وأنا ، من أجل واحد ، سعيد بذلك.