هل سبق لك تجربة حلمت ، 'ابن عم' الغريب من Deja Vu؟

هل سبق لك أن كنت تمضي في يومك عندما صدمت فجأة من قبل الإحساس الغريب إلى حد ما الذي كنت تفعله حلمت بالفعل بالتجربة قبل؟

لا ينبغي الخلط بين هذه الظاهرة و déjà vu ، تسمى هذه الظاهرة بالذات déjà rêvé - وهي في الواقع ليست غير شائعة. في حين أن العلم الدقيق وراء déjà rêvé غير مفهوم تمامًا ، إلا أن هناك بعض التفسيرات المدعومة بالأبحاث لما يجعله ممكنًا ، بالإضافة إلى نظريات من خبراء الأحلام حول ما يمكن أن يعنيه.

• 1 ما الذي حلمت به؟ 2 حلمت بالفعل مقابل. تم رؤيته.
• 3 العلم وراء ذلك. 4 3 أنواع من الحلم بالفعل.
• 5 كيف نفسره. 6 ماذا تفعل حيال ذلك.

ما الذي حلمت به بالفعل؟

حلمت بالفعل هي عبارة فرنسية تترجم إلى 'حلمت بالفعل'. يمكن أن يشمل في الواقع بعض التجارب المحددة ، والتي سنتطرق إليها لاحقًا ، ولكن بشكل عام ، يصف الإحساس بالشعور وكأنك حلمت بشيء ما قبل حدوثه في الحياة الواقعية.

البحث محدود ، ولكن وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 حول هذا الموضوع ، تجربة حلمت بالفعل أمر شائع —على الرغم من أنه يصبح أقل شيوعًا مع تقدم العمر على وجه الخصوص.

في كثير من الأحيان ، يبدو أن الأحلام يتم دفنها بعمق في ذاكرة المرء ، فقط ليتم تذكرها عندما يتسبب شيء ما في الحياة الواقعية في إثارة تلك الذاكرة. يؤدي هذا إلى الشعور بأنك قد مررت بالفعل بتلك التجربة المحددة من قبل.

في دراسة أحدث من عام 2018 ، وجد الباحثون أنه يمكن في الواقع تحفيز استدعاء ديجافيه واسترجاع الأحلام عن طريق التحفيز الكهربائي للدماغ (EBS) ، مما يشير إلى أن أدمغتنا قد تحتوي على أنظمة ذاكرة خاصة لتخزين الأحلام على وجه التحديد.

من المثير للاهتمام ، وفقًا لبحث عام 2010 ، أن هناك دليلًا على أن الأشخاص الذين لديهم `` حدود رفيعة '' بين الحالات العقلية ومنفتحون على نطاق واسع للتجربة هم أكثر عرضة لتجربة ديجا ريفيه (وديجا فو).

كمعالج وخبير في الحلم ليزلي إليس ، دكتوراه ، يشرح لـ mbg ، هذا 'ربما لأن عقولهم قادرة على الجري على مسارات متعددة تتداخل في بعض الأحيان.'

حلمت بالفعل مقابل رأينا بالفعل

أين حلمت بالفعل تعني 'حلمت بالفعل' ، تم رؤيته يترجم إلى 'رأينا بالفعل'. إنها أكثر شيوعًا من ديجا ريفيه (في الواقع ، لقد اختبرها غالبية الناس) ، ويلاحظ إيليس أن الباحثين يتمتعون بفهم أفضل لهذه الظاهرة أكثر من فهمهم للديجا ريفيه.

' المصابين بالصرع الذين عانوا من نوبات في الفصوص الأمامية للدماغ معرضون بشكل خاص للديجا فو ، 'يقول إليس لـ mbg. لقد وجد الباحثون أنه عندما يتم تنشيط دائرتين في الحُصين (مركز معالجة الذاكرة الخاص بنا) في وقت واحد ، فإننا نحصل على تجربة ديجا فو.

علم حلمت بالفعل.

كما ذكرنا ، فإن déjà rêvé هو في الواقع مصطلح شامل يشمل الأنواع الثلاثة المتميزة من déjà rêvé التي يمكن أن يختبرها شخص ما ، كما هو موضح في دراسة 2018.

الأنواع الثلاثة للحلم بالفعل:

• حلم يشبه العرض العرضي بالفعل: وفقًا للبحث ، فإن déjà rêve الشبيه بالعرض هو تذكر لحلم معين. لاحظ مؤلفو الدراسة أن 'المريض قادر تلقائيًا على تحديد أنه / لديها هذا الحلم المحدد في تاريخ محدد'.
• الألفة مثل حلمت بالفعل: عندما يرتبط déjà rêve الشبيه بالعرض بحلم معين ، يرتبط déjà rêve الشبيه بالألفة بحلم غامض. وفقًا لمؤلفي الدراسة ، 'هذه هي ذكريات العناصر (الشخصية ، المشهد ، أو المكان) التي يعتقد المريض أنه قد شاهدها في المنام ولكنه غير قادر على الارتباط بحلم أو تاريخ معين'. والجدير بالذكر أن déjà-rêvé الشبيه بالعرض والألفة ، الناجم عن EBS في هذه الدراسة ، كان موجودًا في الغالب في الفص الصدغي الإنسي ، والذي يلعب دورًا كبيرًا في الذاكرة والعاطفة.
• دولة حالمة حلمت بالفعل: مختلفة قليلاً عن الأولين ، الحالة الحالمة déjà-rêvé تصف تجربة يشعر فيها الموضوع وكأنه يحلم. لاحظ مؤلفو الدراسة أنها حرفياً 'حالة حالمة'. وكتبوا في بحثهم: 'يصف المريض شعورًا وكأنه في حلم ، ويذكره بإحساس (أو حالة وعي) تشبه الحلم الليلي'. علاوة على ذلك ، كانت هذه الحالات الحالمة ناتجة عن مناطق EBS أقل تحديدًا ولكنها كانت لا تزال مرتبطة بالفص الصدغي.

بينما تم إجراء بحث 2018 فقط على مرضى الصرع - من المعروف أن المصابين بالصرع يبلغون عن تعرضهم للصرع أثناء النوبة - فأنت بالتأكيد لست بحاجة إلى الإصابة بالصرع حتى تحدث هذه الظاهرة.

بشكل عام ، خلص بحثهم إلى أن déjà rêvé كان شيئًا مختلفًا تمامًا عن déjà vu وقد يشير إلى نوع من الخلل الوظيفي في الفص الصدغي. ومع ذلك ، يجب إجراء المزيد من الأبحاث لفهم ذكريات الأحلام هذه وكيف يمكن تشغيلها.

838 رقم الملاك المعنى

ما يجب أن يقوله خبير الأحلام عن ديجا ريفيه.

إذا كنت ممن يؤمنون تفسير الأحلام ، فكرة أن الأحلام يمكن أن تتنبأ بطريقة ما بالمستقبل هي بالتأكيد رائعة للنظر فيها.

' الحلم ظاهرة حيث لا يتبع الوقت القواعد الخطية الصارمة لعالم اليوم ، يشرح إليس لـ mbg. في الأحلام ، غالبًا ما يكون لدينا مزيج من الماضي والحاضر والمستقبل المحتمل. الأحلام التي تتنبأ بالمستقبل تسمى الأحلام التنبؤية ، وهي قريبة من ظاهرة ديجا ريفيه.

لقد واجهت إليس نفسها هذه الأحلام في ممارستها السريرية ، وتقول إنها تبقي متفتحة الذهن بشأنها.

في العديد من الثقافات ، وبقدر ما يسمح به التاريخ المسجل ، تم فهم الأحلام على أنها مصادر الإرشاد الروحي من مصدر معرفة أكبر بكثير مما نمتلكه عادةً ، 'تلاحظ' ، بما في ذلك معلومات حول الأحداث المستقبلية المحتملة أو المحتملة.

وتضيف أن أحد عملائها يقسم أن لديهم حلمًا متكررًا بطريق معين ظهر يومًا ما في الحياة الواقعية ، 'مما دفعهم إلى إيقاف سيارتهم في الوقت المناسب لتجنب ما كانوا مقتنعين بأنه سيكون حادثًا مميتًا.'

اختبرت إليس أيضًا ما تصفه بفئة أخرى من الديجا ريفيه: الحلم بشيء كنت تحلم به بالفعل. تقول: 'غالبًا ما أجد نفسي في عالم أحلام معين مألوف في العديد من زيارات الأحلام السابقة'. 'يمكن أن نشعر كما لو أننا بالفعل نعيش حياة أخرى موازية ونحن ننام.'

ماذا تفعل في المرة القادمة التي تحصل فيها على ديجا ريفيه.

في المرة القادمة التي تختبر فيها ديجا ريفيه ، سواء كانت تشبه العرض أو تشبه الألفة أو الحالة الحالمة ديجا ريفيه ، فمن الجيد أن انتبه . تقول: 'أي شيء يعيد نفسه ، بأي طريقة كانت ، يستحق مزيدًا من الاهتمام'. 'يمكن أن ينبهك إلى شيء مميز حول التجربة الحالية ، شيء يجب أن توليه اهتمامًا إضافيًا.'

ومع ذلك ، إذا كانت التجربة تخيفك و / أو تجعلك تشعر كما لو كنت تفقد الاتصال بالواقع ، فإنها توصي بالتحدث إلى أخصائي الصحة العقلية حول هذا الموضوع. وتضيف أنه في بعض الحالات ، يمكن للأحلام التي تمتزج مع إحساسنا بالواقع أن تكون على حافة الذهان وتتطلب عناية طبية.

يقول إليس لـ mbg: 'بالنسبة للجزء الأكبر ، على الرغم من ذلك ، فهذه تقع ضمن نطاق التجارب العادية ، وحتى الشائعة ، ولكنها تذكرنا أيضًا بأن الحياة ، في أي لحظة ، يمكن أن تكون أو تشعر بأنها غير عادية.'

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: