هذا المنتج الوحيد يمكن أن يساعد شعرك على النمو وطعمه مثل ميلك شيك الشوكولاتة

ليس كل شيء مساحيق الكولاجين يتم إنشاؤها على قدم المساواة. لإثارة بعض التصفيات: هل ببتيدات الكولاجين تتغذى على العشب وتربى في المراعي ؟ هل هم تحلل ؟ هل تحتوي التركيبة على مكونات إضافية نظيفة وفعالة، مثل حمض الهيالورونيك ؟ هل لها مذاق غير تقليدي؟

هذه النقطة الأخيرة هي أكثر أهمية مما تعتقد. من المؤكد أن مكملات الكولاجين تتمتع بالكثير من الفوائد لكامل الجسم، ولكن إذا لم تستمتع بالنكهة، فمن المحتمل أنك لن تستهلكها كثيرًا. وهنا يأتي دورنا: فهو لا يساعد فقط في تشجيع نمو الشعر الصحي والحصول على بشرة ناعمة ورطبة، ولكن مجموعة الشوكولاتة الرائعة بكل بساطة.*

لماذا يأخذ مسحوق الكولاجين بالشوكولاتة من mbg الكعكة؟

نعم، تحتوي تركيبتنا على 17.7 جرامًا من ببتيدات الكولاجين المتحللة والمغذية على العشب، والتي يمكن أن تساعد في دعم البشرة. صحة الجلد والشعر والأظافر .* ولكن هناك ما هو أكثر في هذا الملحق مما تراه العين. تحتوي ملعقة واحدة من مسحوق الشوكولاتة على فيتامينات C وE، لام الجلوتامين , حمض الهيالورونيك ومستخلصات الكركم والبروكلي، بالإضافة إلى أحد العناصر الغذائية المعروفة في مجال التجميل: البيوتين.

البيوتين هو عنصر قوي في فيتامينات الشعر بسبب قدرته على دعم خصلات شعر قوية وصحية.* أثبتت الدراسات أن عدم الحصول على كمية كافية من البيوتين يمكن أن يؤدي إلى زيادته تساقط الشعر 1 . (يجب أن نلاحظ أن نقص البيوتين أمر نادر بين سكان الولايات المتحدة). وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي تساقط الشعر المتزايد إلى نقص الحجم والامتلاء. علاوة على ذلك، يعد البيوتين ضروريًا لدعم صحة فروة رأسك وشعرك.* (هل تريد معرفة المزيد عن فوائد البيوتين للشعر؟ يمكنك ذلك) اقرأ كل شيء عنها هنا .)

علامة 8 مارس

يعد فيتامين C المذكور أعلاه ضروريًا أيضًا في مكملات الكولاجين، حيث لا يستطيع جسمك ذلك بشكل فعال إنتاج الكولاجين بدون مضادات الأكسدة 2 .* فيتامين سي قادر على ذلك تعزيز إنتاج الخلايا الليفية 3 ، عازلة ضد الإجهاد التأكسدي للحمض النووي الكولاجين، و تنظيم تخليق الكولاجين 4 ، أو المسار الذي يتم من خلاله صنع الكولاجين.* بشكل أساسي: إذا كنت جادًا بشأن تحسين إنتاج الكولاجين لديك، فأنت بحاجة للبحث عن فيتامين C على الملصق.*

أما بالنسبة لجودة الشوكولاتة نفسها، فقد أشاد العديد من المراجعين بمذاقها الغني الذي لا يشبه الطباشير أبدًا. يمنح الكاكاو العضوي المزيج نكهة الشوكولاتة الغنية، وبدلاً من الاعتماد على السكر المضاف، يكتسب هذا المزيج طعمه الحلو من فاكهة الراهب العضوية ، مصدر منخفض الكربوهيدرات للحلاوة النباتية الطبيعية بالكامل و صديق للسكر في الدم. في الواقع، إنه أمر غامض للغاية، لدرجة أن قول ذلك يجعل عصير البروتين الصباحي 'يشبه طعم مخفوق الحليب بالشوكولاتة'. يقسم متسوق آخر بمغرفة من كولاجين الشوكولاتة ممزوجة بحليب الشوفان قبل النوم - أطلق عليها اسم كبسولة ليلية داعمة للبشرة.*

وصفة سريعة للكولاجين بالشوكولاتة

إذا كنت مهتمًا ببدء روتين منتظم للكولاجين، فإن المخفوقات والعصائر هي طريقة سهلة لتعبئة العناصر الغذائية. إليك مخفوقًا بسيطًا سيحول مشروبك الصباحي إلى شيء يفيد جسمك أكثر.

الملاك رقم 203

امزج المكونات التالية

• ½ 1 كوب حليب حسب الاختيار
• 1 مغرفة
• 1 موزة مجمدة
• 1 ملعقة كبيرة زبدة مكسرات من اختيارك
• 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا

يمكنك دائمًا مزج مغرفة من مسحوق بروتين الكولاجين مع الحليب (كما يقترح المراجع أعلاه)، ولكن لا تتردد في استخدام هذه الوصفة. ويضيف الموز المجمد البوتاسيوم 5 ‎تضيف بذور الشيا محببة للبشرة ألاحماض الدهنية أوميغا -3 ، و زبدة الجوز يمنحك المزيد من البروتين مع بعض الدهون الصحية.

الوجبات الجاهزة

سنمضي قدمًا ونفترض أنك لا تفضل مساحيق الشوكولاتة الاصطناعية الطباشيرية. توفر mbg's نكهة سلسة ومنحلة مع فوائد مدعومة علميًا. في حين أن ببتيدات الكولاجين والبيوتين قد تشجع الشعر الصحي، فإن الفوائد لا تتوقف عند هذا الحد، لذا إليك هذا كل ما تحتاج لمعرفته حول مكملات الكولاجين (يشمل فوائد الجلد والأمعاء).*