كيفية تربية طفل متوحش: مساعدة الأطفال على رؤية الطبيعة كملعب لهم
جو من الاستقلال وعين للمغامرة وروح فضول: مرحبًا بكم في صيف The Wild Child. في هذا سلسلة الأبوة والأمومة ، كيف تربي طفلًا متوحشًا ، نحن نستكشف جميع الأسباب التي يجب أن تربيها لطفلك لاحتضان الأماكن الرائعة في الهواء الطلق ، وبدء رحلاتهم الاستكشافية الخاصة ، والسماح لخيالهم بالعمل ، حسنًا ، جامح في مقالنا الثاني من السلسلة ، تحدثنا إلى أم ومؤثرة ومتحمسة للهواء الطلق ريبيكا كالدويل حول تعليم طفليها كيفية الانخراط في الطبيعة. هنا ، كما يقال لـ lifeinflux ، أفضل نصائحها.نشأت ألعب في الخارج كثيرًا ، وكانت عائلتي تذهب في رحلات تخييم. لكنني لم أفكر في نفسي على أنني 'طفل في الهواء الطلق'. لقد كانت مجرد طفولتي وكيف فعلناها أثناء نشأتي. وزوجي [متسلق محترف تومي كالدويل ] ، وظيفته هي اللعب بالخارج. لذا حتى قبل إنجاب الأطفال ، كانت حياتنا تدور حول الخروج في الهواء الطلق والقيام بذلك معًا.
بمجرد أن بدأنا في إجراء محادثة حول إنجاب الأطفال ، كان من المهم حقًا ذلك اعتنقنا أن نكون في الخارج . لن نوقف هذا الجزء من حياتنا لمجرد أن لدينا أطفالًا. وكان أيضًا خيارًا واعًا: ما نعرفه ، وما نختبره للتو في حياتنا الخاصة ، من المفيد جدًا قضاء بعض الوقت في الطبيعة - لذلك كان هذا جزءًا منها أيضًا.
61 رقم الملاك
أطلق العنان لخيالهم.
لقد تعلموا أن يكونوا مرتاحين مع الطبيعة لأنهم مارسوا الكثير من التدريب. لقد اعتنقوها كملعب لهم. إذا رأوا شجرة كبيرة ساقطة ، فسيصعدون عليها ويتظاهرون بأنها مركبة فضائية. الآن ، يمكن لأطفالنا رؤية أي شيء في الطبيعة وتحويله إلى أي شيء يريدونه. ويمكنك تشجيعها إذا لم يكن أطفالك هناك بعد. عندما ترى عصا ، ربما يتعلق الأمر بأن تكون مثل ، 'واو ، انظر إلى هذا الفرع ، ألا يبدو مثل -' ثم تقوم فقط بملء الفراغ. وبمجرد أن تبدأ ، ستجد الأطفال بارعين جدًا في اكتشاف الأشياء: لديهم فقط تلك العيون الصغيرة التي تلتقط كل شيء.
تساعد الطبيعة في إبراز ذلك أيضًا. عندما تكون في ملعب ، وقد أقاموه مثل القلعة أو القارب ، يصعب أحيانًا تخيل ذلك خارج هذا القارب. لا يزال بإمكانك لعب الخيال ، لكنك ستكون دائمًا على متن قارب. ولكن عندما تكون في الطبيعة ، فإن ما يمكنك تخيله لا ينتهي.
عرض هذا المنشور على Instagramالإعلاناتكن واحدًا مع الطبيعة. # عابر سبيل
ضع توقعات لنفسك.
قد تكون لديك هذه التوقعات الكبيرة 'سننطلق في هذه المغامرة!' ثم يتغير كل شيء بمجرد خروجك ؛ تحتاج فقط إلى التحلي بالمرونة. في بعض الأيام ، نعم ، يتطلب الأمر مجهودًا. في بعض الأيام ، نعم ، يكون الأمر صعبًا - خاصةً عندما لا يكون الطقس جيدًا (كما تعلمون ، ليس 70 ، مشمسًا ولا رياح). أنت حتى بحاجة إلى نفسية نفسك للتعامل معها: مع العلم أنك ستقضي وقتًا في ارتداء جميع معداتهم ، والتأكد من أنهم مرتاحون ، وتعبئة ما يكفي من الوجبات الخفيفة ، ثم تخرج إلى الخارج وهذا أمر شنيع. أنت تفعل كل هذا العمل لما ينتهي به الأمر لمدة 20 دقيقة فقط من الوقت في الهواء الطلق.
لكن بالنسبة لنا ، سيكون هذا فقط ما سنفعله. لذلك نحن نفعل ذلك فقط ، وستعتاد عليه كوالد. يمكنك الاتصال بأنظمتك ، وفهم الملابس المناسبة لدرجات الحرارة ، ونوع الأشياء التي تحتاج إلى حزمها ، وكل ذلك يجعل الأمر أسهل.
اعرف متى يجب التنبيه.
حتى أطفالنا ، لديهم أيام . هناك بعض الأيام حيث يركضون بالخارج وهم في المنطقة وهم بداخلها ، وهم فقط يستمتعون ويلعبون. ثم هناك أيام يشعر فيها بالتعب ، ويستغرق الأمر مزيدًا من العمل لإشراكهم. لكن الأمر يختلف.
في الأيام التي لا يكونون فيها متحمسين ، في بعض الأحيان عليك فقط أن تقول ، 'حسنًا ، هذا ما نفعله ، نحن نخرج.' إنه أقل رومانسية ، لكنني أعتقد أنه من الجيد جدًا أن يكونوا هناك بغض النظر عما إذا كانوا في حالة مزاجية لذلك في الوقت الحالي أم لا. وبعد ذلك ، من هناك ، عادة ما يكون مجرد تجاوز الحدبة. وخلال تلك الأوقات التي مروا فيها ، كانوا سعداء حقًا لأنهم فعلوا ذلك. مثل ، على سبيل المثال ، يعد الخروج للجري أمرًا صعبًا. ولكن بعد ذلك ، عادة ما تكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك. الشيء نفسه ينطبق على الأطفال أيضًا. والآباء الآخرون الذين تحدثت إليهم ، والذين لديهم أطفال أكبر سنًا ، يقولون إن أفضل شيء يمكنك القيام به هو جعلهم يخرجون خارج المنزل - حتى لو لم يرغبوا في ذلك.
بالطبع هناك أوقات تحتاج إلى تسميتها. وكل والد يعرف ابنه جيدًا: أنت تعرف الهدف الذي يجب أن تنبهه والأوقات التي لا يجب عليك دفعها. على سبيل المثال ، حيث نعيش [في إستس بارك ، كولورادو] ، يمكننا أن نشعر بالرياح العواء ، وفي تلك الأوقات لم يعد الأمر ممتعًا بعد الآن ؛ يبدأ في التفوق على فوائد التواجد في الهواء الطلق. أو إذا كنا نتنزه ، فقد يبدأون أحيانًا بالتعب ، وهذا أمر مفهوم تمامًا! (يُسمح للأطفال بالتعب أو تجاوز الأمر). أو ، على الأرجح ، عندما تنفد الوجبات الخفيفة. لذلك ما عليك سوى الانتباه إليهم والاستماع إليهم. أنت ، بصفتك أحد الوالدين ، ستعرف متى وصلت إلى نقطة اللاعودة.
عرض هذا المنشور على Instagramقصة وقت اليوجا معpracticewithlydia في مرج الكنيسة. # قروب_السعوديه
الوجبات الخفيفة تساعد دائمًا.
يستغرق الأمر قليلًا من التفكير في نوع المغامرة التي ستمضيها - كم من الوقت ستستغرق ، وكم الحركة - وبعد ذلك أحزم أمتعتك أكثر قليلاً مما أعتقد أنني بحاجة إليه. الأطفال لديهم هذه الأجسام الصغيرة ، وهم يلعبون بالخارج ويتحركون ، ويحرقون الكثير من السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك ، يحافظ الطعام على معنويات عالية. أيضًا ، تحتاج إلى التأكد من حصولك على طعام جيد لن يجعلهم يعانون من تحطم السكر. لذلك فهي أشياء مثل شطائر زبدة الفول السوداني ، وألواح البروتين ، والجزر ، وقليل من الفاكهة. كل هذا يقال: نحن لا نعارض السكر تمامًا. في اليوم الآخر ذهبنا في مغامرة تسلق وجلبنا دببة صمغية. هناك وقت ومكان لذلك.
أخيرًا ، اترك دائمًا مساحة للتوقف.
قد يكون من المغري أن تقول ، 'حسنًا ، سنقوم بذلك الآن! ثم على ذلك! هيا لنذهب!' لكنك تحتاج إلى منحهم فترات راحة أثناء السماح لهم بالاستكشاف بأنفسهم. لذلك ربما نكون نسير ونصل إلى الطريق ، وبعد ذلك آخذ استراحة حتى يتمكنوا من اللعب قليلاً. يعطي لهم إحساس بالسيطرة ، والذي أعتقد أنه جيد. يوفر الفرصة لقيادة الأفكار والتوصل إلى الأنشطة.
عرض هذا المنشور على Instagramفي بعض الأحيان نرعي هذا بسلام. غير مصور: فوضى أطفال. #Howwemeadow #fitzyandingi
3 نوفمبر زودياك
هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
