لقد شاركت في 4 سباقات ماراثون كبرى في العالم، وهذه هي الأحذية الرياضية التي أفضّلها للجري

بعد أكثر من عشرة سباقات نصف ماراثون، وعدد لا يحصى من سباقات 10 كيلومترات، وأربعة سباقات ماراثون عالمية كبرى، يمكنك القول إنني أعرف شيئًا أو اثنين عنها أحذية الجري لمسافات طويلة . جنبا إلى جنب مع اختبار الخروج طريق هناك المزيد من العلامات التجارية والموديلات التي لا أستطيع حصرها، حتى أنني قمت بقياس قدمي بشكل احترافي من قبل خبراء للحصول على الحجم الأمثل وقمت بتجربة أحذية رياضية مخصصة لقدمي.

على الرغم من كل هذا، ينتهي بي الأمر دائمًا مرة أخرى إلى أول حذاء شاركت فيه على الإطلاق: حذاء اسيكس جل نيمبوس .

وبطبيعة الحال، لن يحب كل عداء حذاء رياضي جل نيمبوس بقدر ما أفعل، لكنها من أكثر الكتب مبيعًا لسبب ما. اسمحوا لي أن أتحدث بالتفصيل عن الأشخاص الذين يجب عليهم تجربة أحذية Gel Nimbus، بالإضافة إلى سبب كونها مميزة في مجموعتي.

اسيكس جل نيمبوس 25

لا وقت للتمرير؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته

• تعتبر هذه الأحذية الرياضية التي يوصي بها أطباء الأقدام رائعة للجري القصير والطويل والسباقات تشغيل جهاز المشي . حتى أن صندوق الأصابع الواسع يجعلها اختيارًا رائعًا العدائين مع الأورام (كلام من تجربة).
• يحتوي النعل على بطانة كافية لتقليل التأثير من أجل هبوط أكثر ليونة، ولكن ليس بالقدر الذي يجعلك تشعر بالثقل. لقد ارتديتها لثلاثة سباقات ماراثون وشعرت بالضوء على قدمي طوال كل سباق.
• لقد عانيت من آلام في الركبة في الماضي، ولكن لم تكن هناك مشكلة أبدًا عند الجري حذاء ASICS Gel Nimbus الرياضي .

كيف يتم تصنيع ASICS Gel Nimbus 25

ال حذاء ASICS Gel Nimbus 25 الرياضي هي مدرب محايد مصمم للمسافات القصيرة أو الطويلة. الجزء العلوي مصنوع من مادة محبوكة مصممة هندسيًا تعطي ملمسًا ناعمًا وجيد التهوية على قدمك - كما أن 75% على الأقل من المادة العلوية الرئيسية للحذاء مصنوعة من محتوى معاد تدويره.

في أحدث إصدار، تم تحديث لسان الحذاء لتوفير المزيد من المرونة حول القدم. بالإضافة إلى ذلك، يتم الآن تصنيع المادة المريضة باستخدام عملية الصباغة التي تقلل من استخدام المياه بحوالي 33% وانبعاثات الكربون بحوالي 45%.

نحن نحب مزايا الاستدامة هذه، ولكن من حيث البناء، فإن شهرة هذا الحذاء الكبيرة هي نعله الأوسط المبطن. أضافت العلامة التجارية مؤخرًا المزيد من بطانة FF BLAST™ ECO PLUS، مع تقنية PureGEL™ الجديدة في النعل الأوسط أيضًا.

يوم 23 مايو

يخلق هذا التصميم هبوطًا أكثر ليونة مع تأثير أقل على المفاصل، وهو أمر مفيد في تخفيف الإصابات مثل التهاب اللفافة الأخمصية، وجبائر الساق، وإجهاد الكاحل.

تحافظ المواد خفيفة الوزن على راحة قدمي حتى أثناء الجري لمسافات طويلة وحارّة - ومن الجدير بالذكر أيضًا أن النعل الخارجي أكثر متانة من أي حذاء جري آخر ارتديته.

لماذا أحب أحذية ASICS Gel Nimbus 25 الرياضية

كما هو مذكور في تقييماتنا النهائية أعلاه، فإن حذاء ASICS Gel Nimbus 25 الرياضي أخرجها من الحديقة من حيث التصميم وتعدد الاستخدامات. أحب أن أتمكن من ارتدائها أثناء الجري على الطرق والممرات الخارجية، وكذلك أثناء الجري على جهاز المشي.

حتى أنهم يصنعون أحذية مشي رائعة! في الواقع، عندما أحضرت هذا معي إلى الخارج للمشاركة في ماراثون برلين، اشتريت زوجًا ثانيًا خصيصًا للمشي. يقول المختبرون الآخرون إنهم أيضًا اختيار رائع للأشخاص الذين يقفون على أقدامهم طوال اليوم في العمل (والعديد من الممرضات يحبونهم لهذا السبب!).

فيما يتعلق بموضوع التنوع، أحب أن هذه الأحذية متوفرة بأكثر من 20 لونًا - وأميل إلى الاحتفاظ بنمطين في تناوبي.

خذها من شخص يرتديها لمسافة 20 ميلاً في طقس تصل درجة حرارته إلى 85 درجة، فهي قابلة للتنفس بشكل لا يصدق، مع شعور بانعدام الوزن بشكل مدهش بالنظر إلى كمية الوسادة اسيكس الاستخدامات.

20 فبراير علامة زودياك

في نهاية اليوم، ما يجعلني أعود إلى هذه الأحذية هو أنها مريحة وداعمة. لقد عانيت في الماضي من آلام الركبة المرتبطة بالجري، لكنني لم أشعر أبدًا بالألم أثناء التدريب حذاء ASICS Gel Nimbus 25 الرياضي .

ما الذي يمكننا تغييره بشأن حذاء ASICS Gel Nimbus 25 الرياضي

في حين أن ASICS Gel Nimbus يناسب جميع احتياجاتي كعداء مسافات مع الأورام، إلا أن هناك بعض المخاوف الشائعة من المختبرين الآخرين. لقد وجدت شخصيًا أن كل إصدار جديد لهذه الأحذية الرياضية جيد (إن لم يكن أفضل) من السابق، لكن بعض الأشخاص يشكون من أن المقاس قد تغير على مر السنين.

في هذه الملاحظة، إحدى وسائل الشرح الرئيسية هي أن حذاء ASICS Gel Nimbus 25 الرياضي لا تتوفر بأحجام واسعة. إنها مصنوعة بعرض قياسي واحد فقط، وهو ما يمكن أن يكون محبطًا للعدائين ذوي الأقدام العريضة - لذلك في حين أن صندوق إصبع القدم نفسه واسع بما يكفي لأولئك منا الذين يعانون من الأورام، فإن بقية الحذاء يعمل بشكل أكبر على الجانب القياسي إلى الجانب الضيق. .

نقطة أخرى جديرة بالذكر هي أن هذه الأحذية توفر دعمًا رائعًا لقوس القدم وهي مصممة في الغالب لأولئك الذين يعانون من الكب. إذا كان لديك قدم مسطحة أو أكثر من اللازم، فقد ترغب في تجربة واحدة منها أحذية الثبات هذه بدلاً من.

ما يقوله المختبرون الآخرون

ال حذاء رياضي جيل نيمبوس 25 لقد كانت موجودة منذ أن كنت أركض (أكثر من عقد من الزمن) - ومع ذلك، مع 25 تكرارًا، ما زالوا يحصلون على الثناء من العدائين من جميع المستويات ومن الأشخاص الذين يقضون قدرًا كافيًا من الوقت على أقدامهم.

إليك ما يقوله المختبرون الآخرون:

• 'لقد كنت متوترًا بعض الشيء بشأن مقدار الدعم الذي تتمتع به هذه الأشياء، لكنها غيرت قواعد اللعبة بالنسبة لي! أشعر بألم أقل في ركبتي بعد جولاتي الطويلة، ولا أعاني من بثور في البقع التي كنت أعاني منها من قبل. أنا أحب اللسان الممتد، فهو لا ينزلق أبدًا! والأربطة ذات أطوال كبيرة ولم يتم فك ربطها أبدًا أثناء الركض. أوصي به بالتأكيد! — تقييمات اسيكس
• 'أحب الملاءمة والأناقة والراحة الشاملة لدرجة أنني اشتريت اثنين آخرين. أرتديها غالبًا للجري، لكن إذا كان بإمكاني ارتدائها طوال اليوم في العمل، فسأفعل ذلك بالتأكيد. أتراوح بين 7.5 و8 في معظم أحذية الجري. 7.5 مثالي في هذا الأسلوب.' — تقييمات اسيكس
• 'تمت الموافقة على التحول لمدة 12 ساعة. الكثير من الوسائد لمنع القدمين من الأذى. — تقييمات اسيكس
• 'أفضل حذاء جري. أنا أستمتع بالفعل بالجري الآن !!! — تقييمات اسيكس

ماذا يقول أطباء الأطفال

لقد أجريت مقابلة مع أ كثير من أطباء الأقدام – وأنا متحمس دائمًا لمعرفة ذلك حذاء الجري المفضل لدي معتمدة من قبل الخبراء. طبيب الأقدام الشامل روبرت كورنفيلد، DPM , الموصى بها سابقا حذاء ASICS Gel Nimbus للعدائين من جميع مستويات الخبرة، مع الإشارة إلى أنه رائع لأولئك الذين يحتاجون إلى توسيد فخم إضافي.

وأوضح كورنفيلد: 'إنها مريحة للغاية ومستقرة وخفيفة الوزن على الرغم من الوسائد الإضافية'.

كما أنها يوصى بها بشدة من قبل أطباء الأقدام دينا جوهيل، DPM ، من قال Mindbodygreen 'الهيكل والمواد والتصميم الخاص بـ Gel Nimbus 25 للمساعدة في إفادة عدائي المسافات الطويلة.'

من يجب أن يجرب أحذية ASICS Gel Nimbus الرياضية مقابل من لا ينبغي عليه ذلك

• مبتدئ والعدائين المتقدمين
• جهاز المشي والعدائين في الهواء الطلق
• العدائين مع أقواس عالية الذين تحت النطق
• الناس الذين يقفون طوال اليوم
• الناس الذين يريدون المزيد من التوسيد والدعم، مع الحفاظ على الشعور بخفة الوزن

• العدائين مع أقدام مسطحة أو من يبالغ
• الناس مع أقدام واسعة

اسيكس جل نيمبوس 25

الوجبات الجاهزة

شكل قدم كل شخص فريد من نوعه ولكل شخص خطواته الخاصة، لذلك ستكون احتياجاتنا من الأحذية مختلفة بشكل طبيعي. وقيل: هؤلاء أحذية اسيكس لدي بعض الصفات الممتازة التي تجعلني (وآلاف الأشخاص الآخرين) أركض للحصول على المزيد. المكافأة: خصم 40 دولارًا حاليًا زابوس , أمازون ، و اسيكس .

ذات صلة: هاك خدعة طبيب الأقدام للعثور على أفضل أحذية رياضية للجري.

24 أغسطس شخصية عيد ميلاد