السبب الحقيقي وراء انسداد مسامك دائمًا (بغض النظر عن عدد علاجات الوجه التي تحصل عليها)

عندما يتعلق الأمر بالرعاية الذاتية ، يبدو أن هناك طرقًا غير محدودة لقضاء وقتك وأموالك. لن يكون من الصعب أن تملأ أيامك بالوخز بالإبر ، وعلاجات الوجه ، التصريف اللمفاوي جلسات ، علاج ، يوجا ، المتداول الرغوة ، والعديد والعديد من أنواع طرق الشفاء التي ظهرت على أنها 'أساسيات' للصحة والرفاهية. ومع ذلك ، بالنسبة لمعظمنا ، يعد الوقت والطاقة والمال موارد محدودة ، ومن المهم التمييز بين تقنيات الرعاية الذاتية التي تعمل من أجلك لجني أفضل الفوائد ولتوسيع نطاق عملاتك المالية بشكل جيد.

بصفتي محررة تجميل ، فأنا في وضع متميز للغاية في تجربة المنتجات والتقنيات الجديدة بانتظام ، وآمل أن أقدم بصدق تقريرًا عما ينجح وما لا يصلح. لأول مرة في حياتي ، حصلت على علاجات وجه شهرية منتظمة لفترة كافية لإحداث فرق في بشرتي (المفضلة الحالية هي غوا شا مع بريتا التوصيل ووجه دانوتا في الانقاذ سبا ، بدون بذل الكثير من الجهد). في حين أن بشرتي هي الأسعد على الإطلاق - فهي صافية وناعمة ومتوهجة - فإن الحفاظ على مسامي غير مسدودة يبدو وكأنه لعبة صيانة تعتمد على أكثر من مجرد علاجات للوجه العادية. هل أنا فقط أم أن المسام تتطلب صيانة غير محدودة على ما يبدو؟

لماذا تبدو المسام مسدودة دائمًا؟

قال طبيب الأمراض الجلدية التكاملي: 'حجم المسام وراثي' سيبيل فيشمان ، (دكتور في الطب) 'مع تقدمنا ​​في العمر ، قد تكبر مسامنا.' زيادة حجمها يعني أن لديهم ميلًا للانسداد بسهولة أكبر أيضًا.

1 يناير علامة زودياك

ديانا يركس ، رئيسة التجميل في الانقاذ سبا ، يوافق على أن الجينات والنظام الغذائي يلعبان دورًا كبيرًا ولكنه يصر على أن أنظمة العناية بالبشرة والبيئة يمكن أن تحدث فرقًا ملحوظًا. وقالت لـ mbg: 'تزيد الحرارة والرطوبة وتلوث الهواء من احتمالية انسداد المسام'. 'على سبيل المثال ، كان الحفاظ على بشرتي أسهل في سياتل مما هو عليه في مدينة نيويورك.' بشرى سارة لأولئك منا في نصف الكرة الشمالي الذين ينتقلون من فصل الصيف إلى الخريف والشتاء ، اللذين يميلان إلى أن يكونا أقل رطوبة.

إليك كيفية الحفاظ على صحة المسام وتقليل مظهرها.

إذا كان مظهر وحجم المسام من الأمور التي تهمك ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل مظهرها ، على الرغم من أن حجمها لن يتغير بالفعل . قال يركيس: 'المسام هي الممرات الصغيرة التي تفرز بشرتنا الزيت من خلالها'. 'في بعض الأحيان يؤدي اختلاط الدهون الزائدة بالأوساخ إلى انسداد مسامنا.'

21 فبراير زودياك

أضاف الدكتور فيشمان ، 'هناك مكونات معينة يمكن أن تقلل من مظهر المسام - وبالتحديد أصدقائي المقربين تريتينوين أو الريتينول ، و الأحماض (alpha- و beta- و polyhydroxy) - عن طريق مساعدة المسام على التخلص من الدهون الزائدة والكيراتين. يحفز الريتينول ، أحد مشتقات فيتامين أ ، الجلد على التقشر ، لذلك تقل احتمالية انسداد المسام عندما يتم تجديد سطح الجلد.

إجراء وقائي آخر لإزالة المسام يمكنك اتخاذه هو تطهير مزدوج ، أو تطهير بشرتك مرتين ، مرة بامتصاص منظف ​​زيتي تليها مرة واحدة بمنظف مائي. وفقًا للخبراء ، فإن عاداتك ومنتجاتك اليومية للعناية بالبشرة هي التي ستغير بشرتك ومسامك. يمكن أن تساعد العلاجات ، لكنها مثل صالة الألعاب الرياضية: لا تعمل إذا ذهبت مرة واحدة كل فترة. الاتساق هو المكون السحري.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك:

28 أغسطس علامة زودياك