نحن بحاجة إلى فحص COVID للواقع: طبيب يشارك أسبابه الخمسة

بدلاً من التجمع معًا كمجتمع ، اتخذ الكثيرون طريق التطرف عندما يتعلق الأمر بـ COVID-19. تخيله: هناك من يتجمعون في منازلهم - 'المتجمعين' كما سنسميهم - يأملون في الحصول على لقاح قبل حتى أن يفكروا في المغامرة بالخروج. على الجانب الآخر ، هناك الحزب الرافض ، وهو يحتفل بالمعنى الحرفي للكلمة دون أي مخاوف من أي مخاطرة على الإطلاق. علاوة على ذلك ، هناك تأكيد أخلاقي مرتبط بالمخيم الذي تسقط فيه ؛ إذا كنت من المتسكعين ، فأنت خائف وضعيف بسهولة. إذا كنت رافضًا ، فأنت غير أخلاقي وأناني.

الملاك رقم 220

الخسارة التي نمر بها مفجعة. ناهيك عن أننا ندرك تمامًا أن الفيروس يؤثر بشكل غير متناسب على المجتمعات الفقيرة و BIPOC.

أما اختصاصي الطب الوقائي ديفيد كاتز ، (دكتور في الطب) ؟ إنه يعتقد أن الوقت قد حان لإجراء فحص واقعي لـ COVID ، بغض النظر عن الجانب الذي تتواجد فيه: 'يشبه الأمر النظر في كلا الاتجاهين قبل عبور الشارع' ، كما يقول. لدينا معسكر يقول انظر فقط إلى اليسار ، والآخر يقول انظر إلى اليمين فقط. يجب أن ننظر في كلا الاتجاهين.

هذا لا يعني أنه يجب عليك الابتعاد عن ارتداء قناع وممارسة التباعد الاجتماعي أثناء وجودك ، على سبيل المثال ، في متجر البقالة. ومع ذلك ، هناك طريقة لاحترام الفيروس دون (حرفيًا) تقلق نفسك مريضًا. بمعنى آخر ، من الممكن الوصول إلى حل وسط. أدناه ، خمسة أسباب مدعومة علميًا لماذا يجب عليك:

1.ليس لدينا أرقام دقيقة.

قد نعلم أن 98٪ من حالات COVID خفيفة ، ولكن وفقًا لكاتز ، قد يكون هذا الرقم أكبر - لكن ليس لدينا هذه البيانات. يقول: 'في أي حالة تفشٍ ، ما يلفت انتباهك إذا انتظرت وصول البيانات إليك ، هو دخول المستشفى والموت'. 'إنك تتغاضى عن الحالات الخفيفة ، إلا إذا خرجت وتطلبها'.

يتعلق الكثير من هذا باهتمام وسائل الإعلام (والذي سنناقشه لاحقًا) ، لكن حجم العينة نفسه معيب. وفقًا لكاتز ، فإن الأجسام المضادة التي نقيسها عميقة الجذور في دمائنا ، لكنها في الواقع ليست خطوط الدفاع الأولى. لذا في حين أن اختبار الأجسام المضادة قد يكون سلبياً ، فقد يكون جسمك قد حميك من الفيروس قبل تنشيط هذه الخلايا المناعية.

يوضح كاتز أنه مفهوم يُعرف بالمقاومة الأصلية ، حيث يحميهم تعرض الأشخاص السابق لفيروسات كورونا الأخرى من هذا الفيروس. وقد لا يظهر هؤلاء الأشخاص ذوو المقاومة المحلية للفيروس إيجابيين في اختبارات الأجسام المضادة. هذا مفهوم يتطلب مزيدًا من البحث ولكنه مثير للاهتمام بما يكفي لتبرير المحادثة.

اثنين.اللقاح لن يحل المشكلة.

يدور جزء كبير من محادثة COVID حول فكرة اللقاح المفعمة بالأمل. لكن وفقًا لكاتز ، 'فكرة أننا نستطيع الاختباء تحت مكاتبنا حتى نحصل على لقاح آمن تمامًا هي فكرة خيالية'.

وذلك لأن معظم الأوبئة تنتهي بمناعة القطيع - مما يعني أن 80٪ أو أكثر من السكان يصابون بأمان بالعدوى ويصبحون محصنين. هذا لا يعني أن أحداً لن يصاب بمرض شديد: 'حتى لو كان لديك مناعة قطيع ، فإنه لا يزال يفعل أشياء سيئة ؛ فكر في الحمى الصفراء والإنفلونزا وحتى تلوث الهواء ، 'يقول كاتز. 'هناك أشياء في العالم تقتل الناس.'

ومع ذلك ، لم يمنعنا ذلك من العيش في الماضي. في حين أن هناك أشياء يمكننا القيام بها لتقليل مخاطر COVID ، ضع في اعتبارك أن الخطر لن يكون صفرًا أبدًا. كما هو الحال مع تلك الأوبئة الأخرى ، يمكن لمناعة القطيع والتوازن أن يبقي العدوى في مأزق ، لكن البحث عن سيناريو خطر صفر في المائة ، كما يقول كاتز ، هو مهمة أحمق - حتى مع وجود لقاح.

3.نحن نواجه 'وباء معلومات'.

يقول كاتس إن ما يجعل هذا الوباء فريدًا عن أي جائحة أخرى هو انتشار الإنترنت. ويوضح أنها 'معلومات عن المعلومات' ، مع التركيز المستمر على هذا التهديد الوحيد ، ودورة الأخبار بعد دورة الأخبار. إلى حد كبير ، كما يشير ، 'يعتقد الناس أنه لولا COVID ، فلن يموت أحد في أمريكا'.

على الرغم من أهمية البقاء على اطلاع دائم بالحقائق ، إلا أنه من الضروري أيضًا تمييز العناوين المضللة من البيانات المفيدة. والأكثر من ذلك ، فإن وسائل الإعلام الرئيسية تميل إلى الإبلاغ الكاذب عن الحالات الشاذة داخل COVID-19 ، ودفن الظروف الموجودة مسبقًا التي قد يواجهها الناس في بعض الأحيان. على سبيل المثال ، عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا لدى الأطفال منخفض للغاية ، والنتائج السيئة نادرة للغاية - فهي تحدث على الأرجح في الأطفال الذين يعانون من ظروف صحية حالية. ولكن إذا كان العنوان الرئيسي يقول ، 'طفل سليم يموت من COVID-19' ، فإن المجتمع قد اهتز - وهو محق في ذلك. فقط عندما تبحث في المحتوى ، قد تدرك أن الطفل المذكور كان يعاني بالفعل من سرطان الدم المزمن أو داء السكري من النوع 2 قبل الإصابة بالفيروس.

أربعة.الكثير مما يجعلنا ضعفاء قابل للتعديل.

'في الولايات المتحدة.، جودة النظام الغذائي السيئة تقتل 500000 شخص قبل الأوان كل عام يشرح كاتز. مع COVID ، كل تلك الأمراض المزمنة البطيئة الحرق التي تؤثر عليك بمرور الوقت يمكن أن تقتلك غدًا.

66 رقم الملاك المعنى

الأمر الذي يطرح السؤال: لماذا لا نتحدث بما فيه الكفاية صحة التمثيل الغذائي أو قوة جهاز المناعة لدينا؟ لأنك مطمئن ، ستكون هناك عدوى قادمة علينا. المفتاح ، وفقًا لكاتز ، هو معالجة تلك المشاكل الصحية المزمنة بدلاً من استشعار الخطر أخيرًا عندما يكون هناك تهديد حاد.

يتابع كاتس قائلاً: 'يسلط التهديد الحاد لفيروس كوفيد الضوء على شبكة الصحة الأوسع'. لطالما كان لدينا سبب لجعل الناس أكثر صحة. الآن هناك تهديد حاد في الصورة. تناول طعامًا أفضل ، حافظ على نشاطك ، و إدارة إجهادك . كل هذا يمكن أن يؤثر على العدوى الخاصة بك.

ومع ذلك ، سيكون من غير المقبول تجاهل هذا الأمر بعبارة بسيطة ، 'دعونا نتعافى!' كما نعلم ، تؤثر السمنة بشكل غير متناسب على الدخل المنخفض ، والفئات السكانية الضعيفة ، والأقليات التي لديها وصول محدود إلى الغذاء الجيد ، فضلاً عن المعلومات حول كيفية تغيير الظروف.

ومع ذلك ، لا ينبغي لحملة الغذاء الصحي أن تثقل كاهل المصابين بالأمراض المزمنة فقط. يجب أن تكتشف أنظمتنا القائمة طرقًا لتقديم طعام جيد ومغذٍ للفئات السكانية الضعيفة أيضًا.

برج الميزان ذكر أنثى الجدي

5.نحن نعيش في أقصى الحدود التي لا يمكننا العيش فيها على الإطلاق.

كانت الآراء السائدة إما 'التمسك بالأمل والأمل في لقاح مثالي' أو 'لنكن رافضين'. وغني عن القول ، إن هذا جائحة استقطاب مع القليل من الوسطاء. لكن هذا الوسط هو بالضبط مكان العلم. يقول كاتس: 'هذان نقيضان سخيفان ، لكن قلة قليلة من الناس وجدت طريقها إلى الطريق الأوسط'. 'والوسط ، حيث يحدث العلم ، يتم إهماله بشكل روتيني.'

إذا تعلمنا حقًا الجمع بين المعنى والعلم ، فسنعلم أن COVID هو فيروس خطير للغاية لشريحة صغيرة من السكان. بالطبع ، نحن أيضًا لا نعرف الآثار الصحية طويلة المدى للأشخاص الذين تعرضوا بشكل خفيف أو شديد للفيروس ؛ لا توجد بيانات كافية لنا تقريبًا للتوصية بأي من الطرفين. بعد قولي هذا ، يجب ألا نتجاهل المخاطر تمامًا أو ارفعوا أيدينا في حالة ذعر.

يلاحظ كاتس أن 'التعرف على هذا الفيروس يمكن احترامه ولكن لا يعتبر نهاية للحياة كما نعرفها'.

استمتع بهذه الحلقة! ولا تنسى ذلك اشترك في البودكاست الخاص بنا على iTunes و جوجل بودكاست ، أو سبوتيفي !

وهل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: