يوفر فيتامين C القوي المضاد للأكسدة فوائد وافرة لطول العمر*

بفضل قدراتها على التخلص من الجذور الحرة وخصائص الحماية الخلوية، تعد مضادات الأكسدة بمثابة رمز الغش للمساعدة في إضافة سنوات إلى حياتك.* أحد العناصر الغذائية، على وجه الخصوص، هو عضو حيوي إلى حد ما في نادي طول العمر هذا. تقديم: فيتامين سي.

ماذا يفعل فيتامين سي

يُعرف فيتامين C منذ فترة طويلة بأنه عنصر غذائي أساسي صحة الجلد ووظيفة المناعة، ولكن تبين أن نشاطه المضاد للأكسدة يلعب دورا كبيرا في تلك الخصائص ( من بين أمور أخرى ).* باعتباره مضاد الأكسدة الأساسي القابل للذوبان في الماء في الجسم، فيتامين C يدعم البشرة الجميلة والاستجابة المناعية والمرونة الخلوية وصحة القلب والأوعية الدموية والوظيفة الإدراكية والمزيد.*

'يعمل فيتامين C كمضاد للأكسدة في كل مكان في الجسم، فهو موجود في الدم، وسوائل الجسم، وجميع الخلايا والأنسجة،'* يوضح ألكسندر ميشيلز، دكتوراه. ، منسق البحوث السريرية في معهد لينوس بولينج.

على المستوى الخلوي، يقوم C بواجباته في تنظيف الجذور الحرة في السائل داخل الخلايا وخارجها (أي داخل الخلايا وخارجها) وليس في غشاء الخلية، مثل مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون.

8 نوفمبر تسجيل

يساعد فيتامين C على حماية مجموعة رائعة ومتنوعة وحيوية للغاية من الإنزيمات والجزيئات والمركبات المعقدة في الجسم - مثل البروتينات والدهون والكربوهيدرات والأحماض النووية (DNA وRNA) - عن طريق مكافحة الجذور الحرة وأنواع الأكسجين التفاعلية 1 (روس).*

كيف يقوم فيتامين C بإعادة تدوير فيتامين E

وإذا لم يكن كل هذا التأثير المضاد للأكسدة كافيًا، فإن فيتامين C يدعم أيضًا استعادة مضادات الأكسدة الحيوية الأخرى. * على وجه التحديد، يتمتع فيتامين C بالقدرة على تجديد فيتامين E القابل للذوبان في الدهون بعد أن تم أكسدته.*

'يمكن لفيتامين E أن يمنع أكسدة أجزاء من أغشية الخلايا لدينا، ولكن عندما يفعل ذلك، فإنه يتأكسد بنفسه - مما يعني أن جزيئات فيتامين E تفقد الإلكترونات. ولكي يصبح جزيء فيتامين E فعالاً مرة أخرى، فإنه يحتاج إلى إلكترون'. من مكان ما. ويحدث أن فيتامين C هو متبرع كبير بالإلكترونات، '* يشرح ميشيلز.

برجك في 23 يونيو

باعتباره أقوى مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون والتخلص من الجذور، يلعب فيتامين E دورًا كبيرًا في موازنة الإجهاد التأكسدي ، استقرار الغشاء والبنية العامة للخلية ودعم الاستجابة المناعية. بمعنى آخر، نحن بحاجة إلى فيتامين E، مما يعني أننا بحاجة أيضًا إلى فيتامين E دعم التجديد الذي يقدمه فيتامين C .*

كيف يعمل هذا الملحق على تحسين نشاط مضادات الأكسدة

ما الذي تحصل عليه عند الجمع بين فيتامين C والدهون النباتية (من نخالة الأرز، على وجه الدقة) و بيوفلافونويد الحمضيات 2 مركب من الحمضيات الكاملة بنسبة 100%؟ الصيغة المتقدمة علميًا والمتوفرة بيولوجيًا في Mindbodygreen's. يتميز منتج فيتامين سي من الجيل التالي بمكونات تم إثباتها سريريًا رفع مستويات فيتامين C في الجسم بالشكل الأمثل ، وتعزيز الاحتفاظ بالخلايا، وتقديم أفضل نشاط يومي مضاد للأكسدة وتوازن الإجهاد التأكسدي في جميع أنحاء الجسم.*†

هذا مكمل فيتامين سي القوي يوفر جرعة عالية الفعالية تبلغ 1000 مليجرام من فيتامين C (مثل 15 برتقالة!).‡ والأكثر من ذلك، أن هذا الفيتامين C/الدهون/ بيوفلافونويد الحمضيات الثلاثي يساعدك احصل بشكل استباقي على الجذور الحرة 3 أكثر كفاءة من الأشكال الأخرى لفيتامين C.*† (تحدث عن فريق الأحلام الذي يحركه طول العمر!)

الوجبات الجاهزة

عندما يتعلق الأمر بالعيش حياة طويلة وصحية، فإن فيتامين C يعد عنصرًا غذائيًا رائعًا بجانبك. بفضل قوته المضادة للأكسدة، ودوره في تجديد فيتامين E، والدعم الشامل للتوازن التأكسدي، يعد فيتامين C فيتامينًا أساسيًا. بالتأكيد تريد الحفاظ على مستويات كافية من .*

إذا كنت في السوق للحصول على مكمل فيتامين C الذي يلبي احتياجاتك الصحية الفريدة، فاطلع على موقعنا تقرير عن أفضل مكملات فيتامين سي للعثور على التوافق المثالي.

20 ديسمبر زودياك