10 علامات تدل على أنك طموح للغاية ولماذا قد يعمل ضدك
كل واحد منا لديه طموح. قد يستلزم الطموح توازنًا صحيًا بين الجوع والتواضع والمثابرة والمنظور. لكن بالنسبة للبعض منا ، ربما تضاءل الطموح. قد نكون ، في هذه اللحظة بالذات ، نصل إلى أحلامنا على حساب صحة وسعادة ورفاهية الآخرين وصحتنا. كيف نفرق بين الطموح النافع والضار؟ كيف نكتشف إدمان الطموح؟ إليك 10 علامات وأعراض تدل على كونك طموحًا للغاية:
1. الأحلام العظيمة بالمجد الشامل.
لدى مدمني الطموح تخيلات مفصلة عن النهايات العجيبة السعيدة التي نسعى من أجلها. في هذه النهايات السعيدة المتخيلة ، نتخيل أنفسنا نتمتع بحياة خالية من وجع القلب والخوف.
الإعلانات2. ازدراء الحاضر وتوقير المستقبل.
لا يمكن للواقع الحالي أن يرقى أبدًا إلى المستقبل الخيالي الذي تصوره أحلامنا. نحن المدمنون الطموحون ينظرون إلى اللحظة الحالية على أنها غرفة انتظار نتحملها. كثيرًا ما ننظر إلى أسفل الرمح ، ونركز أعيننا على ما سيأتي. هذا يمكن أن يعني الأشخاص الطموحون جدًا لا يرضون أبدًا بنجاحاتهم مهما كان عظيما أو استحقاقا.
3. التركيز المنفرد على الأهداف.
يهتم مدمنو الطموح في المقام الأول بنتيجة نشاط ما أو بتأثير علاقة أكثر من اهتمامهم بالنشاط أو العلاقة نفسها.
4. سرعة الهوس.
في الاختيار بين سهل أو سريع وغاضب ، فإن أولئك الذين لديهم الكثير من الطموح سيختارون دائمًا السرعة والغضب. نحن في عجلة من أمرنا إلى الأبد ، ونفاد صبرنا مع الآخرين ، ودائما جدا ، جدا مشغول.
5. القلق والذعر.
يتوق مدمنو الطموح إلى تحرير أنفسنا من انعدام الأمن والضعف. عندما تقدم لنا الحياة نهايات فضفاضة ، وارتباك ، وهشاشة ، وقابلية للخطأ ، فإننا مدمنون الطموح يصبحون مذعورين ومصابين بالقلق. إذا كان هذا يبدو مثلك ، فإليك الطريقة وجد آخرون أنهم يتعاملون مع قلقهم .
6. الشدة والاكتئاب.
يبدو أن أولئك الذين لديهم طموح كبير يتعاملون مع كل يوم بجدية وشدة. في حين أن الانتصار العرضي قد يرفع من مزاجنا ، فإننا سرعان ما ننزل ، عندما تتلاشى العظمة ، إلى الهلاك والكآبة. هذا يترك مجالًا صغيرًا للاحتفال بنجاحاتنا ويجعلنا نحتفل بذلك صعوبة العيش في الوقت الراهن .
7. الاستحقاق والغيرة.
مدمنو الطموح يؤكدون بجرأة أجنداتهم ويتوقعون من الآخرين أن يرضخوا. عندما يرتفع المنافسون عالياً ، غالبًا ما تستهلكنا الغيرة ، ونشاهد حياتنا بازدراء ونحتقر أي مكاسب حققناها سابقًا.
برج العقرب المال اليوم
8. النفور من الركود والتوازن.
أثر جانبي سلبي لجوع الطموح إلى الحركة والزخم إلى الأمام. نحن نتجنب الأشخاص والأماكن والمواقف التي تبدو رزينة ورزينة للغاية.
9. صعوبة الاسترخاء والاستمتاع بالملذات البسيطة.
أولئك الذين لديهم طموح كبير يجدون صعوبة في الاسترخاء. الوقت غير المجدول يملأنا بالرهبة. نجد صعوبة في الاستمتاع بالملذات البسيطة. إذا كان يجب علينا الاسترخاء ، فنحن نفضل القيام بذلك من خلال الأنشطة التنافسية أو الهوايات القابلة للقياس الكمي.
10. آراء قاطعة وحسابية للآخرين.
لتحقيق أحلامنا ، نحن المدمنون الطموحون يتأكدون من من بين عائلتنا وأصدقائنا وأفراد مجتمعنا وزملائنا يمكن أن يساعدنا في تحقيق أهدافنا. نحن نعطي الأولوية للتفاعلات مع هؤلاء الأفراد على التفاعلات مع أولئك الذين نعتبرهم هامشية لتقدمنا.
ماذا تفعل عندما يعمل طموحك ضدك:
بالنسبة لمدمني الطموح ، إذا واصلنا العمل كالمعتاد ، فإننا نجازف بإلحاق الضرر بالآخرين وأنفسنا: فالكثير من الطموح يمكن أن يسبب الكثير من التوتر ويوتر علاقاتنا العزيزة. إليك كيفية التعامل مع مشكلات الطموح وإلغاء الآثار الجانبية السلبية للطموح:
الخطوة 1: تمهل.
حدد الفرص على مدار يومك للتباطؤ. خذ أنفاسًا عميقة قليلة بين رسائل البريد الإلكتروني والمكالمات والمواعيد. مع إيقاع محسوب ، لا يزال بإمكاننا معالجة قوائم المهام الخاصة بنا. نحن نفعل ذلك فقط مع وجود مساحة للتنفس.
الخطوة الثانية: استمتع.
انغمس في الملذات البسيطة. كافئ نفسك بمخروط الآيس كريم. قم بنزهة في الخارج. اسمح لعقلك بالاسترخاء ولجسمك للاسترخاء. هذا يجدد الشباب ويجدد وربما يحسن إنتاجيتك عندما تعود إلى المزيد من المساعي الطموحة.
الخطوة الثالثة: اشكر.
اقض وقتًا في التفكير كل يوم في الهدايا التي تستمتع بها حاليًا. إذا كنت تشعر بالراحة للقيام بذلك ، قدم صلاة شكر صغيرة. التعبير عن الامتنان يذكرنا أننا ، في خضم النضال والسعي ، نتمتع بالفعل بثروة من البركات.
الخطوة الرابعة: تبرع بالوقت.
حدد الأفراد الذين سيقدرون حبك واهتمامك ، وتبرع بالوقت لهؤلاء الأفراد. أثبت لعائلتك وأصدقائك ونفسك أن هذه العلاقات مهمة.
الخطوة 5: احلم من جديد.
نحن مدمنو الطموح يحلمون بأحلام كل شيء أو لا شيء. ضع في اعتبارك أهدافك الشخصية والمهنية ، وربما قللها قليلاً. ضع أهدافًا تمكّنك من التقدم وتحقيقها دون الحاجة إلى تضحية بالجسد والقلب والروح.
الخط السفلي:
مع الطموح الكبير تأتي مسؤولية كبيرة. إذا سمحنا لنار الطموح أن تشتعل خارج نطاق السيطرة ، فإننا نجازف بإيذاء الآخرين. نحن نجازف بإيذاء أنفسنا. من خلال تعلم الإبطاء والاستمتاع والشكر والتبرع بالوقت والحلم من جديد ، فإننا نوفر مساحة للتنفس والتوازن والصبر والمنظور. نستمر في الوصول إلى النجوم ، لكننا نفعل ذلك بأرض صلبة تحت أقدامنا.
20 فبراير علامة زودياك
هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
