3 نصائح للتخلص من البقع الجافة على اليدين والوجه والجسم في أسرع وقت ممكن

بالإضافة إلى المظهر الباهت، يفتح الجلد الجاف أبواب التهيج والاحمرار والملمس غير المرغوب فيه وحتى التهابات الجلد إذا بدأ الجلد في التشقق - ولهذا السبب من المهم جدًا علاجه عند وصوله. 

إذا كنت قد حاولت ببساطة الترطيب دون نجاح، فقد تحتاج إلى الاستفادة من مجموعة أكثر شمولاً من أساليب جفاف الجلد. أدناه، ثلاثة للنظر فيها: 

لليدين: استخدمي لوشن اليد وزيت الجسم قبل النوم

بالنسبة للبعض، الأيدي هي المكان الأول الذي تظهر عليه علامات الجفاف. يمكن أن يظهر هذا على راحتي اليدين أو ظهر اليدين ويبدو باهتًا أو متجعدًا أو متقشرًا. 

المهمة الأولى: ابحث عن كريم فعال لليدين خالٍ من المكونات التي قد تسبب تهيجًا مثل العطور الاصطناعية أو الريتينول (نعم، توجد مستحضرات لليدين تحتوي على الريتينول). 

بمجرد تطبيقه، استخدم طبقة من زيت الجسم على القمة. تساعد طبيعة الزيت المسدودة على تثبيت المرطب ومنع تبخر الماء في الهواء الرقيق. ستشعر بأن يديك زلقة، لذا من الأفضل القيام بهذه الخطوة ليلاً. 

قراءة ذات صلة: أفضل 8 كريمات لليدين لعلاج شيخوخة اليدين والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة

للوجه: تخلصي من المنظف القاسي

يمكن أن تكون المنظفات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي وحمض الساليسيليك وحبيبات التقشير الفيزيائية مفيدة في بعض الأحيان، ولكنها لن تعمل ضدك إلا عندما يظهر الجلد الجاف. بدلاً من ذلك، اعتمدي على منظف لطيف للوجه. 

إذا كنت قلقة بشأن إزالة المكياج أو واقي الشمس بالكامل دون استخدام منظف قاسي، استخدمي طريقة التنظيف المزدوجة: استخدمي منظفًا زيتيًا قبل منظفك المائي اللطيف.

تناسب هذه الخطوة أيضًا أصحاب البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، حتى لو بدت غير بديهية. 'إن استخدام منظف زيتي يساعد على توازن الزيت داخل الجلد عن طريق استبدال الزهم في المسام المسدودة والقذرة بالزيوت المفيدة التي تساعد على ترطيب البشرة وترطيبها.' الحفاظ على حاجز الجلد '، طبيب أمراض جلدية معتمد كيم نيكولز، (دكتور في الطب)، FAAD ، من NicholsMD، قال لـmbg. 

قراءة ذات صلة: كيفية التطهير المزدوج وفقًا للمحترفين الذين يقومون بذلك

ليو رجل برج العذراء امرأة

للجسم: اغتسل لفترة أقصر (وأكثر برودة).

العرضية ' كل شيء دش 'يستمر ذلك لمدة نصف ساعة بفضل القائمة الطويلة من المهام التي يجب القيام بها وهو شيء يستحق الانغماس فيه، لكنه لا يحتاج إلى أن يكون شيئًا يوميًا. في الواقع، يمكن أن يساعد الشطف السريع في التخفيف من جفاف بشرة الجسم. 

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تجفيف الجلد بشكل أكبر. بدلاً من ذلك، 'خذ حماماً طويلاً في ماء فاتر، وابق تحت الماء حتى تتجعد أطراف أصابعك'، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد. لوريتا سيرالدو، (دكتور في الطب)، FAAD , الرسوم الجمركية . 'هذه علامة على أنك قمت بترطيب بشرتك بشكل كبير.' 

بمجرد الانتهاء من ذلك، استخدمي لوشن الجسم وحتى طبقة من زيت الجسم إذا كنت تريد حقًا بذل جهد إضافي للحصول على بشرة رطبة وندية. 

الوجبات الجاهزة

إذا كانت البشرة الجافة هي الأفضل في يديك أو وجهك أو جسمك هذا الموسم، ففكر في تعزيز نظام العناية بالبشرة. استخدمي تقنية الزيت فوق الغسول، وتخلصي من المنظفات القاسية، واختاري الاستحمام البارد والقصير طوال اليوم. إليك المزيد من النصائح للبشرة الجافة من أطباء الجلد .