اكتشف عدد الملاك الخاص بك

8 طرق مبتكرة لإجراء مكالمات التكبير مع الأصدقاء بطريقة أكثر متعة

الصداقات ضرورية لرفاهيتنا ، ولكن في وقت التباعد الاجتماعي ، قد يكون الحفاظ على هذه الروابط أمرًا صعبًا. لا يوجد سوى الكثير مما يمكنك قوله على المكالمات الهاتفية أو FaceTime في الوقت الحالي ، ولسوء الحظ ، غالبًا ما تؤدي المحادثات إلى فيروس كورونا. إذا كانت حياتك الاجتماعية تبدو قديمة ، فقد حان الوقت لتغيير الأمور.





قد تتطلب هذه التجمعات الافتراضية الثمانية بعضًا من التخطيط ، ولكن نأمل أن تضيء يومك وتجعلك أكثر ارتباطًا بأصدقائك:

علامة 29 يونيو

1.أنشئ ناديًا للكتاب.

بعد التحديق في جهاز الكمبيوتر الخاص بك طوال اليوم ، يمكن أن تكون القراءة استراحة لطيفة للعيون. كوّن مجموعة من الأصدقاء الذين هم من عشاق الكتاب ، واختر التاريخ الذي يناسبك جميعًا ، وابدأ.



إذا واجهت أنت وأصدقاؤك صعوبة في اتخاذ القرارات الحاسمة ، فيمكنك المتابعة جنبًا إلى جنب مع نادي كتاب المشاهير ، مثل الممثلة ريس ويذرسبون أو اليوم ضيف العرض جينا بوش هاجر ، أو انظر ماذا موظفو mbg يقرؤون فى الحال.



إذا لم يكن لديك الوقت للقراءة ، فإن الكتب الصوتية مسلية ويمكن الاستماع إليها أثناء التمرين أو المشي أو إعداد وجبات الطعام.

الإعلانات

اثنين.غنِّ الكاريوكي.

إذا فاتتك أنت وأصدقاؤك غناء قلوبكم في غرفة مستأجرة بأضواء ديسكو ، فأعدوا الشعور وكأنكم في المنزل. اطلب من الجميع تحضير أغاني الكاريوكي الخاصة بهم مسبقًا وإرسال رابط Zoom. قبل أن تلتقي جميعًا ، ارتدي شيئًا لامعًا ، وامسك بميكروفونك (المعروف أيضًا باسم فرشاة الشعر) ، واستعد لتقديم عرض.



3.ساعة سعيدة مع لمسة.

إذا كنت تحضر بالفعل ساعات سعيدة افتراضية مع الأصدقاء ، أضف هذه اللعبة الممتعة. في بداية كل أسبوع ، قم بتعيين شخص واحد ليكون نادلًا مقيمًا لك. عندما تدور ساعة التخفيضات ، سيقرأ 'النادل' المكونات المفضلة لديهم كوكتيل أو موكتيل وتعليم الجميع كيفية صنعه. قد لا يكون طعمه رائعًا مثل مطعمك أو بارك الذي تذهب إليه ، لكن ثق بنا ، إنه أكثر متعة من الشرب بمفردك.



إذا كنت بحاجة إلى الإلهام ، فهذه بعض الأشياء المفضلة لدينا:

أربعة.استضافة ليلة المباراة.

هناك الكثير من ألعاب الطاولة الافتراضية المتاحة على هاتفك (مثل خربشة أو فكرة ) وعبر الإنترنت (جرب Jackbox الألعاب الرقمية أو بطاقات ضد الإنسانية على الإنترنت ). يمكنك أيضًا الذهاب إلى المدرسة القديمة بألعاب مثل Truth أو Dare و Mafia أو Werewolf و Never Have I Ever وغيرها من ألعاب الحفلات الكلاسيكية. فيما يلي بعض الإرشادات حول كيفية إعداد ليلة تريفيا أو البحث عن الزبال عن بُعد مع أصدقائك.

اتجاهات ليالي التوافه الافتراضية مع الأصدقاء:

  1. قم بتعيين شخص ما كمضيف - فهو مسؤول عن إعداد الموضوعات والأسئلة مسبقًا.
  2. قسّم إلى فرق. إذا لم يعيش أعضاء الفريق معًا ، فيجب على كل فريق إعداد نص جماعي مسبقًا لمناقشة الإجابات. (بدلاً من ذلك ، يمكن للفريق إعداد مكالمة فيديو أخرى على جهاز منفصل وإجراء المكالمتين في وقت واحد. فقط تأكد من كتم صوت مكالمة Zoom الرئيسية أثناء مناقشة الإجابات حتى لا يسمع الآخرون.)
  3. يجب أن يحصل كل فريق على حوالي 30 ثانية للتداول في كل سؤال. لا جوجل الأجوبة.
  4. بعد انتهاء الوقت ، أرسل إجاباتك أو أرسلها إلى المضيف.

اتجاهات البحث عن الزبال الافتراضي:

  1. قم بتعيين شخص ما كمضيف - فهو مسؤول عن عمل قائمة العناصر.
  2. أضف بعض العناصر الغامضة لجعلها أكثر صعوبة.
  3. شارك القائمة مع الجميع ، وعيّن مؤقتًا ، وسيكون الفائز هو من يعود بأكبر عدد من العناصر في القائمة.

5.عرض وإخبار تحت عنوان.

يمكنك أيضًا تجربة عرض وإخبار تحت عنوان: قبل كل لقاء ، اطلب من شخص ما تسمية نوع من العناصر التي يحتاجها الجميع للحضور إلى الاجتماع. بعض الأمثلة: شيء من طفولتك ، شيء صنعته أثناء الحجر الصحي ، سحر حظك السري السري ، أقدم قطعة ملابس ترفض التخلص منها. كن مبدعًا معها ودع السرد يبدأ!



6.كن أصدقاء للمراسلة.

هل تتذكر المخيم الصيفي عندما كانت الطريقة الوحيدة للتواصل مع الأصدقاء والعائلة هي الرسائل؟ دعنا نعيد ذلك.



يعد توقع الانتظار بين عمليات تسليم البريد أكثر فائدة من الإشباع الفوري للرسائل النصية. بالإضافة إلى ذلك ، تميل الحروف إلى أن تكون أكثر عاطفية ويمكن تخزينها كتذكار. في يوم من الأيام يمكنك التفكير في هذه الذكريات وربما مشاركتها مع أطفالك.

19 أكتوبر ، علامة زودياك

7.عرق معا.

يصعب في بعض الأيام تحفيز نفسك على التمرين ، خاصة إذا كنت معتادًا على صديق يحملك المسؤولية. بدلاً من التراجع عن نظام التمرين الخاص بك ، يمكنك أنت ورفيقك في التمرين تحديد وقت محدد للقيام بهما فصول لياقة بدنية افتراضية سويا. استخدم جهاز الكمبيوتر الخاص بك لدفق الفصل ، و FaceTime على هاتفك لتشجيع بعضكما البعض من خلاله.

8.لديك حفلة رقص.

إذا كنت تشعر بأنك محاصر أو متوتر أو حزين ، فخطط لحفلة رقص افتراضية مع أصدقائك لإسعادك. إذا كنت تريد الرقص بحرية ودون عوائق ، فأنشئ قائمة تشغيل مشتركة على Spotify واطلب من الجميع إضافة أغانيهم المفضلة. قم بتشغيل الموسيقى وتحرك فقط.



إذا كان الهيكل أكبر من سرعتك ، فاتبعه إلى صف الرقص . ثبت أن تزامن الرقص الجماعي يطلق الإندورفين ، الذي يمكن أن يخفض مستويات الكورتيزول ويجعلك تشعر أكثر ارتباطًا بأصدقائك .

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: