أفضل 10 وسائد لعام 2023 لنوم أكثر صحة وراحة

يذهب الكثير لتجهيز نفسك لنوم جيد ليلاً. لقد تأكدت من الخاص بك تَغذِيَة قيد الفحص، الخاص بك جهاز تتبع النوم قيد التشغيل، وقمت بالترقية إلى a مرتبة داعمة وبأسعار معقولة . أنت تخطو خطوات كبيرة، ولكن إذا لم يكن لديك أفضل وسادة، فإن جسمك لا يحصل على المستوى العالي من النوم التصالحي يمكن ان تكون.
تشير الدراسات إلى أن الوسادة التي تستخدمها يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على آلام الرقبة، ومحاذاة العمود الفقري، والعمود الفقري الجودة الشاملة لنومك . سواء كنت النوم ساخنا ، تستيقظ بانتظام وأنت تعاني من آلام في الرقبة أو الظهر، أو كنت تبحث فقط عن ذلك شيء أكثر راحة قليلاً ، هناك الكثير من الخيارات المتاحة لأفضل الوسائد لتحسين نومك.
10 مايو التوافق البروج
إذا كان تنوع الخيارات يبدو أمرًا شاقًا، فلا تقلق. لقد قمنا بتجميع قائمة بأفضل الوسائد لعام 2023، مع تعليقات المستخدمين الحقيقية ومدخلات الخبراء وكل ما تحتاج لمعرفته حول كيفية اختيار الوسادة المناسبة لك.
قائمة سريعة:
أفضل لآلام الرقبة وسادة Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud® Breeze Dual Cooling™ انتقل إلى المراجعة أفضل تبريد وسادة المظلة المعاد تدويرها انتقل إلى المراجعة الأفضل لمن ينامون على الجانب وسادة الأفوكادو الخضراء انتقل إلى المراجعة أفضل رقيقة وسادة My Green Mattress المصنوعة من اللاتكس العضوي المملوءة بالفحم انتقل إلى المراجعة أفضل للشخير بروكلين الفراش Talalay وسادة اللاتكس انتقل إلى المراجعة الأفضل لمن ينامون على الظهر وسادة سوبيل ويستيكس لفندق صحارى نايتس انتقل إلى المراجعة الأفضل لمن ينامون على البطن وسادة بروكلين داون (قطيفة) انتقل إلى المراجعة أفضل رغوة الذاكرة وسادة نيست بيدنج سهلة التنفس انتقل إلى المراجعة أفضل اللاتكس تأتي مع وسادة لاتكس انتقل إلى المراجعة أفضل للتخصيص وسادة النوم PLUSHCOMFORT™ (النهائية) انتقل إلى المراجعةقائمة سريعة:
أفضل لآلام الرقبة

كيف تتسوق لشراء وسادة.
ستلعب عوامل مثل الطول والوزن ووضعية النوم وميول النوم دورًا محوريًا في اختيار الوسادة المناسبة لاحتياجاتك الخاصة. استخدم المعايير أدناه للمساعدة في تضييق نطاقها.
وضعية النوم :
يجب أن يكون الوضع الذي تنام فيه بمثابة ضوء توجيهي لجميع اختياراتك من المراتب والوسائد. ماثيو كوب ، العاصمة، من التوازن الفطري بتقويم العمود الفقري في بيفرلي هيلز، كاليفورنيا: 'إذا كنت ممن ينامون على جانبهم، فيجب أن تفكر في وسادة على الجانب الأكثر سمكًا والتي ستحافظ على زاوية 90 درجة لرقبتك. ويحتاج الأشخاص الذين ينامون على الظهر إلى وسادة متوسطة أو أقل قليلاً لمنع الرقبة من النوم'. من الارتفاع، مما يسبب توتر الرقبة.' بالنسبة لمن ينامون على البطن، 'ستساعد الوسادة الرقيقة على تقليل آلام الرقبة والظهر والكتف'.
التحكم في درجة الحرارة:
بالنسبة لأولئك الذين ينامون حارًا، فإن الوسادة التي تنظم درجة الحرارة ضرورية. المواد الطبيعية القابلة للتنفس مثل اللاتكس والقطن تمتص الرطوبة وستساعدك على البقاء باردًا طوال الليل.
مادة:
مع خيارات مثل الإسفنج الذكي، واللاتكس، والوسائد السفلية، والوسائد البديلة، فإن اختيار المواد يعتمد حقًا على التفضيلات الشخصية. إذا كان لديك حساسية معينة، سيكون من المهم البحث عن وسادة طبيعية تمامًا ولا تسبب الحساسية. ضع في اعتبارك أن بعض المواد تتفوق بقوة على غيرها على مقياس الاستدامة (المزيد حول ذلك خلال دقيقة واحدة).
السعر والضمان :
الاستثمار في صحتك يفوق التسوق للحصول على أفضل صفقة، ولكن معرفة أن مشترياتك محمية هو الأفضل. ابحث عن وسائد من العلامات التجارية التي تقدم ضمانًا حتى تشعر بالثقة في اختيارك.
ما هي أفضل مادة للوسادة؟
كل مادة لها فوائدها وعيوبها، لذلك هذا يعتمد على احتياجاتك الفردية. ستجد أدناه معلومات مفيدة حول المواد الأكثر استخدامًا.
مطاط :
أحد أكبر مزايا اللاتكس هو أنه طبيعي ومستدام. تميل وسائد اللاتكس إلى أن تكون جيدة التهوية أيضًا، وهي رائعة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الذين ينامون ساخنًا. توفر المادة دعمًا جيدًا ولكنها تميل إلى أن تكون أغلى قليلاً من الوسائد الأخرى.
رغوة الذاكرة:
تعتبر رغوة الذاكرة أقل استدامة بكثير، لكن بعض الناس يحبونها بسبب شعورها المميز ودعم الرقبة الذي توفره. مصنوعة من مادة البولي يوريثين، هذه المادة ستتناسب مع شكل رأسك، مما يجعلها خيارًا قويًا لأولئك الذين يريدون الشعور بالتصنيع حسب الطلب.
تحت:
تميل الوسائد المصنوعة من الريش إلى أن تكون أكثر ليونة، وهي خيار جيد لمن ينامون على البطن والذين يحتاجون إلى المزيد من العطاء. الريش مصنوع من الريش الداخلي للبطة أو الإوزة، لذا عليك التأكد بشكل خاص من أنك تبحث عن مواد ذات مصادر أخلاقية. أفضل ما في الأمر هو أنه يبرد بشكل طبيعي في الصيف بسبب قدرته على التنفس ولكنه قادر على الاحتفاظ بالحرارة في الشتاء.
هجين:
تسعى الوسائد الهجينة إلى الاستفادة من أفضل ما في العالمين من خلال الجمع بين مادتين أو أكثر لتوفير أقصى قدر من الراحة والدعم.
كيف اخترنا:
سعر
دون التضحية بالجودة، اخترنا وسائد تتراوح أسعارها من 40 دولارًا إلى 199 دولارًا، لضمان وجود خيار للجميع.
مواد
كل مادة لها فوائدها الخاصة، لذلك اخترنا مجموعة واسعة، بما في ذلك اللاتكس، والأسفل، والبديل، والإسفنج الذكي.
الاستدامة
ركزنا على المواد الطبيعية والعضوية وأعطينا الأولوية للوسائد المصنوعة من مادة اللاتكس، للحصول على خيار أكثر صداقة للبيئة.
تعليقات المستخدمين
يعد الاختبار ومدخلات الخبراء وتعليقات العملاء أمرًا أساسيًا لمعرفة مدى جودة المنتج، لذلك حرصنا على قراءة المراجعات لكل خيار من اختياراتنا واحتفظنا فقط بالوسائد التي تحمل أربع نجوم وما فوق.
اختياراتنا لأفضل الوسائد لعام 2023:
الأفضل لعلاج آلام الرقبة: وسادة Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud® Breeze Dual Cooling™

الايجابيات:
- يوفر الدعم لجميع أوضاع النوم
- ضمان أطول
سلبيات:
- لم إرجاع
- رغوة الذاكرة
- ثقيل
مواد:
قطن رغوة جلالأحجام المتاحة:
ملكة ملِكالحزم:
واسطةالعلية:
واسطةالفترة التجريبية:
لا أحدضمان:
5 سنواتتم تصميم هذه الوسادة للحصول على دعم شخصي وللمساعدة في تخفيف الآلام والأوجاع. فهو يتميز ببنية خلوية مفتوحة تتكيف بسرعة لتلبية احتياجاتك المحددة، مثل الوزن والشكل ودرجة الحرارة. تستخدم العلامة التجارية في الواقع نفس التكنولوجيا في موادها التي يستخدمها رواد الفضاء لامتصاص قوى الجاذبية في الفضاء. توفر مادة TEMPUR® تخفيف الضغط للحفاظ على رقبتك في وضع مريح، دون التضحية بالدعم. كل ما أقوله، هذا هو واحد من أفضل الوسائد لآلام الرقبة .
ماذا يقول العملاء:
حصلت على مجموع نقاط 4.3 من أصل خمسة نجوم على موقع الشركة الإلكتروني، مع أكثر من 2000 تقييم من فئة الخمس نجوم. يكتب أحد العملاء الراضين ، 'منذ أن اشتريت أنا وزوجتي اثنتين من هذه الوسادة الرائعة، اختفت آلام رقبتنا، واستيقظنا جيدًا وتمتعنا بنوم مريح. وسادة ممتازة!' أحد العيوب هو أن هذه الوسادة ثقيلة بعض الشيء بالنسبة للبعض وباهظة الثمن بالنسبة للآخرين.
تم تصميم هذه الوسادة للحصول على دعم شخصي وللمساعدة في تخفيف الآلام والأوجاع. فهو يتميز ببنية خلوية مفتوحة تتكيف بسرعة لتلبية احتياجاتك المحددة، مثل الوزن والشكل ودرجة الحرارة. تستخدم العلامة التجارية في الواقع نفس التكنولوجيا في موادها التي يستخدمها رواد الفضاء لامتصاص قوى الجاذبية في الفضاء. توفر مادة TEMPUR® تخفيف الضغط للحفاظ على رقبتك في وضع مريح، دون التضحية بالدعم. كل ما أقوله، هذا هو واحد من أفضل الوسائد لآلام الرقبة .
أفضل تبريد: وسادة المظلة المعاد تدويرها

الايجابيات:
- مصنوعة من مواد معاد تدويرها
- تبريد
سلبيات:
- قد يكون الزغب طريًا للغاية بالنسبة لأولئك الذين يفضلون وسادة أكثر ثباتًا
مواد:
قطن معاد تدويره باللون الأبيض الأوروبي القطن المعاد تدويرهالأحجام المتاحة:
معيار ملِكالحزم:
واسطةالعلية:
لا يوجدالفترة التجريبية:
60 ليلةضمان:
3 سنواتوسادة التبريد الجيدة يمكن أن تعني الفرق بين النوم الجيد والتقلب المستمر. هذا هو واحد من أفضل وسائد التبريد في السوق، ويحصل رئيسي نقاط لجهود الاستدامة. تقوم العلامة التجارية في الواقع بتصنيع كل واحدة من هذه الوسائد عن طريق إعادة استخدام الوسائد المعادة ثم إضافة غلاف قطني معاد تدويره بنسبة 70٪. لذا، لن يساعدك القطن الناعم المسامي على الحفاظ على انتعاشك فحسب، بل سيساعد أيضًا على الحفاظ على البيئة. يستخدم محرر النوم الجانبي لدينا هذه الوسادة كل ليلة ويجدها باردة وداعمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن غسله في الغسالة.
ماذا يقول محررنا:
'إن العثور على وسادة تدعم محاذاة العمود الفقري أثناء النوم هو المفتاح للاستيقاظ بدون ألم. أنا أنام على جانبي، وخيار المظلة هذا مثالي بالنسبة لي. إنها داعمة ولكنها ناعمة، وسمكها مناسب تمامًا للسماح لي بالنوم على جانبيها. مسند للرأس بشكل مريح طوال الليل. وباعتباري محررًا لشؤون الاستدامة، يجب أن أشير إلى أنها مصنوعة من مواد معاد تدويرها!' — إيما لوي، كبيرة محرري الاستدامة
وسادة التبريد الجيدة يمكن أن تعني الفرق بين النوم الجيد والتقلب المستمر. هذا هو واحد من أفضل وسائد التبريد في السوق، ويحصل رئيسي نقاط لجهود الاستدامة. تقوم العلامة التجارية في الواقع بتصنيع كل واحدة من هذه الوسائد عن طريق إعادة استخدام الوسائد المعادة ثم إضافة غلاف قطني معاد تدويره بنسبة 70٪. لذا، لن يساعدك القطن الناعم المسامي على الحفاظ على انتعاشك فحسب، بل سيساعد أيضًا على الحفاظ على البيئة. يستخدم محرر النوم الجانبي لدينا هذه الوسادة كل ليلة ويجدها باردة وداعمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن غسله في الغسالة.
الأفضل لمن ينامون على الجانب: وسادة الأفوكادو الخضراء

الايجابيات:
- دور علوي قابل للتعديل
- مواد مستدامة
- صنع في الولايات المتحدة
سلبيات:
- غالي
- حازم جدًا بالنسبة للبعض
مواد:
مطاط كوبوك قطنالأحجام المتاحة:
معيار ملكة ملِكالحزم:
متوسطة القطيفةالعلية:
قابل للتعديلالفترة التجريبية:
100 ليلةضمان:
1 سنةل النائمون الجانبيون على وجه الخصوص، من الضروري أن توفر وسادتك الدعم الكافي حتى لا يكون رأسك متوترًا ولكن ليس كثيرًا بحيث يكون مسندًا جدًا - وهذه الوسادة غير السامة مناسبة تمامًا. إنه مصنوع من اللاتكس العضوي المعتمد من GOLS والكابوك العضوي المعتمد من GOTS، لذلك ستشعر بالرضا تجاه عملية الشراء الخاصة بك كما تشعر بالنوم عالي الجودة الذي يوفره لك. يوفر اللاتكس التهوية والتحكم في درجة الحرارة، بينما يوفر الكابوك المضاد للحساسية مساحة طبيعية للتأكد من أن رؤوس الأشخاص الذين ينامون على الجانب يمكن أن تظل محايدة طوال الليل.
يُعرف اللاتكس المميز للعلامة التجارية بقدرته على تحديد الخطوط، مما يجعل هذه الوسادة مثالية للحفاظ على محاذاة رقبتك ورأسك ودعمهما أثناء الليل. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت بحاجة إلى القليل من الدعم الإضافي، يمكنك إضافة أو إزالة التعبئة لتلبية تفضيلاتك.
ماذا يقول العملاء:
مع ما يقرب من 6000 تقييم وتصنيف إجمالي 4.5 من أصل خمس نجوم، فمن العدل أن نقول أن هذه الوسادة هي الأفضل. يحب المراجعون مدى الراحة وخدمة العملاء من المستوى التالي للعلامة التجارية. يقول النائم على جانب واحد , 'أفضل وسادة استخدمتها على الإطلاق. أنا أنام على جنبي وأعاني من مشاكل في الرقبة. مريحة جدًا وتعزز نومي.' يجد بعض العملاء أنها باهظة الثمن، وقد يعاني البعض الآخر من رائحة الغاز المنبعثة عند الوصول.
ل النائمون الجانبيون على وجه الخصوص، من الضروري أن توفر وسادتك الدعم الكافي حتى لا يكون رأسك متوترًا ولكن ليس كثيرًا بحيث يكون مسندًا جدًا - وهذه الوسادة غير السامة مناسبة تمامًا. إنه مصنوع من اللاتكس العضوي المعتمد من GOLS والكابوك العضوي المعتمد من GOTS، لذلك ستشعر بالرضا تجاه عملية الشراء الخاصة بك كما تشعر بالنوم عالي الجودة الذي يوفره لك. يوفر اللاتكس التهوية والتحكم في درجة الحرارة، بينما يوفر الكابوك المضاد للحساسية مساحة طبيعية للتأكد من أن رؤوس الأشخاص الذين ينامون على الجانب يمكن أن تظل محايدة طوال الليل.
أفضل رقيقة: وسادة My Green Mattress Charcoal المصنوعة من اللاتكس العضوي

الايجابيات:
- لا توجد روائح غازية
- أقل غلاء
- المواد العضوية
سلبيات:
- غير الضمان
- لا توجد فترة تجريبية
مواد:
مطاط قطن فحمالأحجام المتاحة:
معيار ملكة ملِكالحزم:
واسطةالعلية:
واسطةالفترة التجريبية:
لا أحدضمان:
لا أحدلا يريد الجميع وسادة سميكة للغاية. إذا كنت تفضل شيئًا ما على الجانب الأرق (والأكثر خضرة)، فهذا اختيار رائع. في حين أن اللاتكس العضوي قابل للتنفس بشكل طبيعي، فقد تم نقل ذلك إلى مستوى جديد تمامًا مع إضافة الفحم المنشط. يوفر الفحم المنشط خصائص ماصة للرائحة والرطوبة لمساعدتك على النوم بشكل بارد ومريح.
فقط لأن هذه الوسادة رقيقة لا يعني أنها ليست متينة. يصمد الشكل بمرور الوقت، ولا يزال يوفر الكثير من الدعم للعديد من أنماط النوم.
ماذا يقول العملاء:
في حين أن هذه الوسادة لم تحصل إلا على عدد قليل من المراجعات حتى الآن، إلا أن ردود الفعل إيجابية للغاية. ليس من المستغرب أن العديد من العملاء سعداء بالمواد عالية الجودة والصديقة للبيئة والراحة الشاملة للوسادة، فضلاً عن المتانة. شخص واحد يكتب ، 'في الحقيقة، لم أحصل على وسادة جيدة كهذه منذ زمن طويل. عادةً ما تتسطح في وقت قصير ولكن هذه الوسادة تبدو وكأنها ستصمد لفترة طويلة. إنها اسفنجية بطريقة نابضة بالحياة تقريبًا. من الصعب أن أشرح ذلك ولكني أعجبني ذلك! يبدو أنه يساعد في علاج آلام الرقبة.'
فقط لاحظ أن هذا بالتأكيد خيار أرق، ويتمنى البعض أن يحتوي على المزيد من الحشو.
لا يريد الجميع وسادة سميكة للغاية. إذا كنت تفضل شيئًا ما على الجانب الأرق (والأكثر خضرة)، فهذا اختيار رائع. في حين أن اللاتكس العضوي قابل للتنفس بشكل طبيعي، فقد تم نقل ذلك إلى مستوى جديد تمامًا مع إضافة الفحم المنشط. يوفر الفحم المنشط خصائص ماصة للرائحة والرطوبة لمساعدتك على النوم بشكل بارد ومريح.
الأفضل للشخير: Brooklyn Bedding Talalay Latex Pillow

الايجابيات:
- هيبوالرجينيك
- مواد صديقة للبيئة
- فترة تجريبية أطول
سلبيات:
- أقل تنفسًا
- حازم جدًا بالنسبة للبعض
مواد:
مطاط قطنالأحجام المتاحة:
ملكة ملِكالحزم:
واسطةالعلية:
منخفض مرتفعالفترة التجريبية:
120 ليلةضمان:
3 سنواتهناك طن من وسائد فعالة لمكافحة الشخير في السوق، وهذا هو أحد أفضل الخيارات (وأكثرها بأسعار معقولة). في حين أن بنية اللاتكس ستتوافق مع رأسك ورقبتك لتحقيق أقصى قدر من محاذاة العمود الفقري، فإن خيار الدور العلوي سيبقي الممرات الهوائية في حلقك مفتوحة. إضافة كبيرة أخرى في كتبنا؟ هذه الوسادة مضادة للحساسية، لذا فهي اختيار رائع لأي شخص يعاني من الحساسية.
ماذا يقول العملاء:
تحتوي هذه الوسادة على ما يقرب من 1500 تقييم على موقع الشركة الإلكتروني، والإجماع هو أنها تساعد في علاج الشخير، وهي ذات جودة عالية، وتحافظ على شكلها مع مرور الوقت. وجد بعض العملاء أن الحزم كان أكثر من اللازم بالنسبة لاحتياجاتهم الخاصة، بينما رأى آخرون أن الحزم كان مناسبًا لتزويدهم بالدعم الذي يحتاجون إليه. 'لقد نشأت وأنا أنام على مراتب ووسائد من اللاتكس، لذا اعتدت على الشعور المفعم بالحيوية ولكن الداعم. أعطيت الوسادة العالية لزوجي وأصبح يشخر أقل. إنه وضع مربح للجانبين بالنسبة لي!' شخص واحد يكتب .
هناك طن من وسائد فعالة لمكافحة الشخير في السوق، وهذا هو أحد أفضل الخيارات (وأكثرها بأسعار معقولة). في حين أن بنية اللاتكس ستتوافق مع رأسك ورقبتك لتحقيق أقصى قدر من محاذاة العمود الفقري، فإن خيار الدور العلوي سيبقي الممرات الهوائية في حلقك مفتوحة. إضافة كبيرة أخرى في كتبنا؟ هذه الوسادة مضادة للحساسية، لذا فهي اختيار رائع لأي شخص يعاني من الحساسية.
الأفضل لمن ينامون على الظهر: وسادة Sobel Westex Hotel Sahara Nights

الايجابيات:
- أقل غلاء
- ارتفاع عدد الخيوط
سلبيات:
- غير الضمان
- يجب أن تكون منفوشة للحفاظ على شكلها
مواد:
قطن جلالأحجام المتاحة:
معيار ملكة ملِكالحزم:
لينة متوسطةالعلية:
واسطةالفترة التجريبية:
30 ليلةضمان:
لا أحدتشتهر هذه الوسادة بالراحة على مستوى الفنادق، وهي مليئة بجل مضاد للحساسية يمنح شعورًا مريحًا يشبه الأسفل. إن الصلابة الناعمة والمتوسطة تجعله خيارًا رائعًا لمن ينامون على الظهر، مما يضمن بقاء رؤوسهم وأعناقهم متماسكة طوال الليل. مع عدد 233 خيطًا، تم تصميم هذه الوسادة لتدوم طويلاً وستصمد بمرور الوقت - ولكن تجدر الإشارة إلى أنها تحتاج إلى نفخها بانتظام للحفاظ على شكلها.
ماذا يقول العملاء:
لست نائمًا على الظهر ولكنك تريد أن تكون كذلك؟ وفقًا للمراجعين، قد تساعدك هذه الوسادة في الوصول إلى هناك. شخص واحد يهذي '، 'كنت أقيم في فندق وكانت الوسادة التي كنت أستخدمها هي أكثر الأشياء التي وضعت رأسي عليها راحةً على الإطلاق. لذلك بطبيعة الحال نظرت إلى الملصق وطلبت واحدة. أوصي بشدة وسادة Sahara. أنا أنام على جنبي ولكنني أستمتع أيضًا بالنوم على ظهري مع هذا الأمر الذي ليس معتادًا بالنسبة لي.' ويضيف آخر: 'أنا أحب هذه الوسادة - فهي ذات جودة عالية؛ وكان التسليم سريعًا وهي ترقى إلى مستوى وصف الشركة بأنها الأفضل لمن ينامون على الجانب أو الظهر. لقد كافحت للعثور على الوسادة 'المناسبة'، لقد وجدت الوسادة الخاصة بي. !'
يعبر بعض المستخدمين عن إحباطهم من ضرورة نفخ الوسادة كل صباح.
تشتهر هذه الوسادة بالراحة على مستوى الفنادق، وهي مليئة بجل مضاد للحساسية يمنح شعورًا مريحًا يشبه الأسفل. إن الصلابة الناعمة والمتوسطة تجعله خيارًا رائعًا لمن ينامون على الظهر، مما يضمن بقاء رؤوسهم وأعناقهم متماسكة طوال الليل. مع عدد 233 خيطًا، تم تصميم هذه الوسادة لتدوم طويلاً وستصمد بمرور الوقت - ولكن تجدر الإشارة إلى أنها تحتاج إلى نفخها بانتظام للحفاظ على شكلها.
الأفضل لمن ينامون على البطن: وسادة بروكلين داون (أفخم)

الايجابيات:
- مصدر أخلاقي
- متين
سلبيات:
- لينة جدا بالنسبة للبعض
مواد:
مطر القطن تحتالأحجام المتاحة:
معيار ملِكالحزم:
قطيفة منتصف القطيفة حازمالعلية:
واسطةالفترة التجريبية:
365 ليلةضمان:
1 سنةمن المهم بالنسبة لمن ينامون على البطن التأكد من أن رؤوسهم وأعناقهم ليست في أوضاع معرضة للخطر، مما يعني استخدام وسادة أكثر ليونة. ستساعد هذه الوسادة، وبشكل أكثر تحديدًا الخيار الفخم، في الحفاظ على هذه المحاذاة. هذا هو الخيار الأكثر نعومة الذي توفره العلامة التجارية، وهو مليء بالمجموعات السفلية. يأتي مع حواف مزدوجة الخياطة، مما يجعله أكثر متانة، والجزء السفلي من مصادر أخلاقية.
ماذا يقول العملاء:
مع أكثر من 3000 تقييم على موقع الشركة الإلكتروني، حصلت هذه الوسادة على تصنيف خمس نجوم مثالي من 74% من العملاء. في حين أن بعض الذين ينامون على الظهر والجانب يريدون (ويحتاجون) المزيد من الدعم، فمن الواضح أن الذين ينامون على البطن راضون عن النوم الذي توفره هذه الوسادة. واحد يكتب ، 'أحب هذه الوسادة! لا توجد رائحة قوية مثل بعض الوسائد الأخرى. الوسادة جيدة لمن ينام على جانبه أو لمن ينام على البطن. يمكن أن تستخدم دورًا علويًا أكثر قليلاً لمن ينام على الجانب. جربت الشركة ولم تكن سعيدًا بها. لقد كان شعورًا ريشيًا إلى حدٍ ما وليس شعورًا بالإحباط. سأشتري مرة أخرى!'
من المهم بالنسبة لمن ينامون على البطن التأكد من أن رؤوسهم وأعناقهم ليست في أوضاع معرضة للخطر، مما يعني استخدام وسادة أكثر ليونة. ستساعد هذه الوسادة، وبشكل أكثر تحديدًا الخيار الفخم، في الحفاظ على هذه المحاذاة. هذا هو الخيار الأكثر نعومة الذي توفره العلامة التجارية، وهو مليء بالمجموعات السفلية. يأتي مع حواف مزدوجة الخياطة، مما يجعله أكثر متانة، والجزء السفلي من مصادر أخلاقية.
أفضل رغوة الذاكرة: Nest Bedding Easy Breather Pillow

الايجابيات:
- قابل للتعديل
- آلة قابل للغسل
سلبيات:
- رغوة الذاكرة
- ثقيل
مواد:
قطن رغوة الذاكرة البوليسترالأحجام المتاحة:
معيار ملكة ملِك نائمة جانبيةالحزم:
قابلة للتخصيصالعلية:
قابلة للتخصيصالفترة التجريبية:
30 ليلةضمان:
2 سنةفي حين أن رغوة الذاكرة ليست الخيار الأكثر استدامة، فإن بعض الأشخاص الذين ينامون يفضلون ملمسها على المواد الأخرى. ومع ذلك، من المهم البحث عن الرغاوي الآمنة والمعتمدة. هذه الوسادة معتمدة من CertiPUR-US®، مما يعني أنها توفر نسبة منخفضة من الغازات الكيميائية، لذلك سيظل الهواء آمنًا وجيد التهوية.
1 مارس شخصية عيد ميلاد
أفضل جزء في هذه الوسادة هو مدى قابليتها للتخصيص: بمجرد فك الغطاء، يمكنك إما إزالة الحشو أو إضافته ليناسب احتياجات نومك. يتم تعزيز هذا التخصيص بشكل أكبر من خلال قدرة الإسفنج الذكي على تحديد الشكل الطبيعي، والتي ستتشكل حول رأسك ورقبتك.
ماذا يقول العملاء:
الأشخاص الذين ينامون في المعدة والظهر والجانبين جميعهم من محبي هذه الوسادة - ومع ما يقرب من 15000 تقييم، لا تزال تتمتع بتقييم 4.5 من أصل خمس نجوم. على الرغم من أنه أحد الخيارات الأكثر تكلفة، إلا أن المراجعين واثقون من اختيارهم. 'بالتأكيد يستحق الاستثمار! لقد جربت عدة وسائد في نطاق السعر المتوسط لتخفيف آلام رقبتي. هذه الوسادة تكلف أكثر ولكنها الفائز الواضح!' يؤكد شخص واحد .
في حين أن رغوة الذاكرة ليست الخيار الأكثر استدامة، فإن بعض الأشخاص الذين ينامون يفضلون ملمسها على المواد الأخرى. ومع ذلك، من المهم البحث عن الرغاوي الآمنة والمعتمدة. هذه الوسادة معتمدة من CertiPUR-US®، مما يعني أنها توفر نسبة منخفضة من الغازات الكيميائية، لذلك سيظل الهواء آمنًا وجيد التهوية.
أفضل اللاتكس: وسادة ساتفا اللاتكس

الايجابيات:
- تخفيف الضغط
- خدمة عملاء رائعة
- أكثر استدامة
سلبيات:
- أغلى
- لينة جدا بالنسبة للبعض
مواد:
مطاط قطن ألياف ميكرودينير شبيهة بالأسفلالأحجام المتاحة:
ملكة ملِكالحزم:
واسطةالعلية:
واسطةالفترة التجريبية:
45 ليلةضمان:
1 سنةاللاتكس الطبيعي يطفو ويخفف الضغط، مما يجعله خيارًا رائعًا للنائمين الذين يعانون من آلام في الرقبة أو الكتفين. كما أن المادة تدوم لفترة أطول من الإسفنج التقليدي والإسفنج ذو الذاكرة، كما أنها صديقة للبيئة أكثر. تتميز هذه الوسادة بجوانب مقواة، مع لحام متباين - وهو تصميم يهدف إلى المساعدة في الحفاظ على شكلها بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، تضع العلامة التجارية كل وسادة خلال عملية غسيل لإزالة أي مسببات للحساسية، لذلك يمكنك التأكد من حصولك على وسادة نظيفة ومضادة للحساسية. على الرغم من أنها أغلى وسادة في قائمتنا، إلا أنك تحصل على ما تدفع مقابله مع هذه الوسادة.
ماذا يقول العملاء:
حصلت هذه الوسادة على تصنيف 4.8 من أصل خمس نجوم، ويستمتع بها العملاء بسبب ملاءمتها للبيئة وراحتها ودعمها، فضلاً عن خدمة عملاء العلامة التجارية. وبينما يشتكي البعض من ارتفاع الأسعار، يشعر الكثيرون أنها استثمار جدير بالاهتمام أحد المراجعين يقول ذلك تمامًا : 'لم تكن وسادة Saatva الخاصة بي رخيصة، ولكنها تستحق كل قرش مقابل الراحة والمتعة التي توفرها لي كل ليلة.'
اللاتكس الطبيعي يطفو ويخفف الضغط، مما يجعله خيارًا رائعًا للنائمين الذين يعانون من آلام في الرقبة أو الكتفين. كما أن المادة تدوم لفترة أطول من الإسفنج التقليدي والإسفنج ذو الذاكرة، كما أنها صديقة للبيئة أكثر. تتميز هذه الوسادة بجوانب مقواة، مع لحام متباين - وهو تصميم يهدف إلى المساعدة في الحفاظ على شكلها بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، تضع العلامة التجارية كل وسادة خلال عملية غسيل لإزالة أي مسببات للحساسية، لذلك يمكنك التأكد من حصولك على وسادة نظيفة ومضادة للحساسية. على الرغم من أنها أغلى وسادة في قائمتنا، إلا أنك تحصل على ما تدفع مقابله مع هذه الوسادة.
الأفضل للتخصيص: Sleep Number PLUSHCOMFORT™ PILLOW (Ultimate)

الايجابيات:
- قابل للتعديل
- فترة تجريبية طويلة
سلبيات:
- قد لا تصمد مع مرور الوقت
- يمكن أن يكون صوت التجعيد متطفلاً
مواد:
قطن البديل السفليالأحجام المتاحة:
معيار ملِكالحزم:
قابلة للتخصيصالعلية:
قابلة للتخصيصالفترة التجريبية:
100 ليلةضمان:
1 سنةمصنوعة من ألياف دقيقة بديلة تحاكي نعومة الريش الفاخر، توفر هذه الوسادة الراحة و يدعم. أفضل جزء؟ يأتي خيار 'Ultimate Curved' مزودًا بثلاث حشوات قابلة للإزالة، مما يعني أنه يمكنك تصميم مزيج مثالي من الصلابة والارتفاع. سيستفيد الأشخاص الذين ينامون على البطن من إدراج واحد أو اثنين، بينما سيجد الأشخاص الذين ينامون على الظهر والجانب أفضل نوم مع اثنين إلى ثلاثة.
ماذا يقول العملاء:
تتحدث التقييمات عن نفسها، حيث منح أكثر من 6000 شخص هذه الوسادة خمسة من أصل خمسة نجوم على موقع الشركة الإلكتروني. يقول واحد على وجه الخصوص ، 'ليس لدي أي مشاكل في الظهر، ولا مشاكل في الرقبة، وقد نمت جيدًا منذ شراء هذه الوسادة.' يشيد آخرون بخيارات التخصيص التي تسمح لهم بإنشاء وسادتهم المثالية. العيب بالنسبة للبعض هو الصوت 'المتجعّد' الذي تصدره الوسادة، ويقول آخرون إنها لا تحافظ على شكلها تمامًا كما كانوا يأملون.
مصنوعة من ألياف دقيقة بديلة تحاكي نعومة الريش الفاخر، توفر هذه الوسادة الراحة و يدعم. أفضل جزء؟ يأتي خيار 'Ultimate Curved' مزودًا بثلاث حشوات قابلة للإزالة، مما يعني أنه يمكنك تصميم مزيج مثالي من الصلابة والارتفاع. سيستفيد الأشخاص الذين ينامون على البطن من إدراج واحد أو اثنين، بينما سيجد الأشخاص الذين ينامون على الظهر والجانب أفضل نوم مع اثنين إلى ثلاثة.
التعليمات
الوجبات الجاهزة.
يعد العثور على وسادة تلبي احتياجاتك أمرًا ضروريًا للحصول على نوم جيد ليلاً. ولحسن الحظ، وجدنا أفضل الخيارات لكل أنواع النائمين. فقط لا تنس أن تتبع منهجًا شاملاً لتحقيق النوم الأمثل، ويمكنك البدء بالتعلم كيفية اختيار المرتبة المناسبة لأسلوب نومك .
تعرف على الخبراء
جاك بيرام كاتبة مستقلة تغطي الصحة والعافية. لقد أمضى أيضًا الكثير من الوقت في مراجعة كل شيء بدءًا من الأدوات التقنية وحتى السلع المنزلية، والكتابة عنها لمنافذ مختلفة.شارك الموضوع مع أصدقائك: