أنا عداء ويتعافى جسدي بشكل أسرع عندما أرتدي هذه الأحذية الرياضية

باعتباري عداءة مسافات طويلة وأمارس روتينًا رياضيًا نشطًا جدًا، فأنا مهتم جدًا بأحذيتي. لقد بحثت واختبرت أفضل أحذية الجري وأحذية رفع الأثقال وأحذية المشي، لكنني اكتشفت مؤخرًا أهمية أحذية التعافي لجسمي.
بالتأكيد، لقد أعطيت دائمًا الأولوية للتعافي. كان الأمر يتألف فقط من جلسة مرتديًا حذائي الضاغط أو علاجًا بمسدس التدليك الخاص بي. ثم بدأت ممارسة الرياضة مدربو يورك غيل للتعافي منذ بضعة أشهر، وبدأ جسدي في الارتداد لذا أسرع بكثير بعد التدريبات الصعبة.
على الرغم من عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم ضرورة أحذية التعافي، إلا إذا قمت بحسابها الدراسات الممولة من العلامة التجارية - تدعم هذه الأحذية الفخمة الأدلة القصصية على أن هذه الأحذية تُحدث فرقًا كبيرًا (وأعتقد بقوة أنه يجب على الجميع الحصول على زوج من الأحذية بينما يصل خصمهم إلى 35٪).
يورك
مدربو التعافي من غيل
90 دولارًا (كان 115 دولارًا)
كيف يتم صنعها
بنفس الطريقة التي يتوق بها باقي جسمك إلى التعافي بعد جلسة تدريب مكثفة أو (في حالتي) يوم شاق، تحتاج قدميك إلى الراحة أيضًا - وهنا حيث مدربو التعافي من غيل ادخل.
من المفترض أن يتم ارتداؤها بعد التدريبات القاسية أو قضاء أيام طويلة على قدميك، وقد تم تصميم هذه الأحذية الرياضية الشبيهة بالنعال مع وضع عملية الترميم في الاعتبار. لأن، نعم، ما ترتديه في أيام الراحة لا يقل أهمية عن أحذية التدريب الخاصة بك.
33 تعني الحب
تمنح مادة الجيرسيه القابلة للتمدد في الاتجاهين مساحة لمقدمة قدمك للتمدد والاسترخاء، كما توفر إسفنجة EVA المبطنة راحة فورية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الأحذية سهلة الارتداء على بطانة مخصصة من إسفنج البولي يوريثان تتشكل على قدمك، مما يوفر راحة ترحيب تدوم طوال اليوم.

5 أسباب تجعلك تحتاج إلى مدربي Gail Recovery
إنهم مرتاحون بجنون، لكنهم داعمون
لن أتجول حول الأدغال: هذا النعل المصنوع من إسفنج EVA يبدو وكأنه يمشي على السحاب. في الواقع، تنفست الصعداء في المرة الأولى التي انزلقت فيها هذه الأحذية على (وفي كل مرة منذ ذلك الحين).
لم أكن أدرك مدى نعومة قدمي في الأحذية الأخرى حتى جربتها! لا يوجد فرك غير مريح، وهذا يأتي من فتاة مصابة بالأورام. غالبًا ما أرتدي هذا الحذاء من الصباح حتى الليل في أيام راحتي وأشعر وكأنني أرتدي النعال، ولكن مع المزيد من الدعم.
إنهم يساعدونني على التعافي بشكل أسرع
منذ أن بدأت في الاختيار هؤلاء المدربين بين التدريبات، أشعر أن مفاصلي وعضلاتي تتعافى بشكل أسرع. أعود من أيام الراحة وأنا أشعر بأنني أقوى وأقل إرهاقًا بشكل ملحوظ.
15 ديسمبر زودياك
يمكنك ارتدائها على جميع الأسطح
كما قلت، غالبًا ما أرتديها طوال اليوم، بما في ذلك في الهواء الطلق وعلى مجموعة متنوعة من الأسطح. النعل الخارجي من المطاط اللثوي مقاوم للانزلاق، مع أكبر قدر من الثبات والجر من بين جميع أحذية التعافي الستة التي اختبرتها.

من السهل ارتدائها وخلعها
بالإضافة إلى كونه حذاء التعافي المفضل لدي ، لقد أصبحت هذه الأشياء أيضًا هي ما ألجأ إليه عندما أخرج من الباب. أحب أن يكون التصميم الخالي من الدانتيل سهل الارتداء والخلع، مع حلقات سحب في الأمام والخلف.
إنهم أنيقون جدًا!
أعلم أن الجماليات ليست هي الأهم في أحذية التعافي، لكني سأكون مقصرا إذا لم أذكر مدى أناقتها. أحصل على الثناء في كل مرة أرتديها، وجميع المراجعين يقولون نفس الشيء.
ال تصميم الحد الأدنى إنها أنيقة جدًا وتبدو رائعة مع كل شيء تقريبًا في خزانة ملابسي. غالبًا ما يقترب مني الغرباء في الشارع ليسألوا عن العلامة التجارية.
ما الذي أود تغييره بشأن مدربي Gail Recovery
بينما يورك يبدو أن التصميم قد أصاب المسمار في الرأس، وأتمنى أن تستخدم العلامة التجارية مواد أكثر استدامة. صناعة الأحذية مسؤولة عن الكثير من النفايات، وسيكون من الرائع أن نرى يورك تبذل المزيد من الجهود على جبهة الاستدامة في المستقبل.
وبصرف النظر عن ذلك، فإن الشيء الوحيد الذي سأطلبه هو أكثر من لونين! أنا أحب التصميمات بالأبيض والأسود، ولكن هذا الحذاء أود أن أحصل عليه بمضاعفات.

هل يستحق مدربو Gail Recovery كل هذا العناء؟
يعد التعافي أمرًا ضروريًا في أي تمرين روتيني — و مدربو التعافي من غيل لقد قللت بشكل كبير من وقت توقف جسدي بين التدريبات. كانت قدماي تشعران بالتعب لعدة أيام بعد الركض لفترة طويلة، لكنني الآن أعود من أيام الراحة وأنا أشعر بمزيد من الراحة والانتعاش.
هذه الأحذية مريحة وأنيقة ومتعددة الاستخدامات وتستحق الشراء تمامًا لأي شخص يريد التعافي بشكل أسرع بعد التدريبات الصعبة.
لا يزال غير متأكد؟ دعونا نسمع من المختبرين الآخرين:
- 'أعتقد أن هذه تبدو رائعة تمامًا، لكن الراحة من الدرجة الأولى. إنها واسعة بما يكفي حتى تتمكن قدمي من الانتشار. إنهم يشعرون بالارتياح ولا يفركون في أي مكان. أرتدي هذا الحذاء بدون جورب لأخذ كلبي في نزهة لمسافة ميل كل صباح. أوصي وسأشتري مرة أخرى.” — تقييمات يورك
- 'هذه الأحذية خفيفة الوزن وداعمة ومبطنة بشكل جميل. ليس فقط قدمي، ولكن أيضًا ركبتي ومفاصل الورك تشعر بتأثير أقل عندما أرتديها. — تقييمات يورك
- 'لقد خضعت لعمليات جراحية صعبة في كلتا قدمي وكان العثور على أحذية مريحة أمرًا صعبًا. اشتريت زوجًا من Gails وآمل. لقد كان بصراحة الحذاء الأكثر راحة الذي وجدته. آمل أن يتم إصدار بعض الألوان الجديدة قريبًا. أنا في حاجة إلى عدد قليل من أكثر. — تقييمات يورك
- 'إنه شيء واحد أن أرتدي واحدًا من أكثر الأحذية المريحة التي امتلكتها على الإطلاق. إنه شيء آخر تمامًا أن تحصل على الثناء على مظهرك من الغرباء. — تقييمات يورك
يورك
مدربو التعافي من غيل
5555 رقم الملاك90 دولارًا (كان 115 دولارًا)

الوجبات الجاهزة
يعد التعافي أمرًا ضروريًا لأي تمرين روتيني — و مدربو يورك غيل للتعافي علمتني أن حذائك يلعب دور كبير دور. تتعافى قدماي وعضلاتي ومفاصلي بشكل أسرع بكثير بعد التدريبات القاسية، كما أن مجاملات الغرباء هي مكافأة إضافية. أفضل جزء؟ لديهم حاليا خصم 35٪ .
المزيد عن هذا الموضوع

عشاق اللياقة البدنية يقسمون بهذا الجهاز المدمج ليظلوا نشطين (وخصم 70 دولارًا)
كارلي فيرانتي
المزيد من الحركةقصص شعبية
التنظيف الجاف: دليل خطوة بخطوة + أفضل 3 فوائد للبشرة 13 نصيحة حول كيفية الحصول على علاقة صحية جيدة 10 علامات تشير إلى أن أمعائك غير صحية + كيفية المساعدة من الأطباء 13 مرطبًا طبيعيًا يمكنك العثور عليه في المطبخ 18 أطعمة غنية بالبريبايوتك لنظام غذائي صديق للأمعاء اتصال الروح: 12 نوعًا من رفقاء الروح وكيفية التعرف عليهمشارك الموضوع مع أصدقائك: