هل جربت Simmering؟ قم ببناء المزيد من الطاقة الجنسية في يومك مع هذا
لقد حصلنا عليها: بين العمل والتدريبات وآخر مرحلة من تنظيف KonMari وجميع الأشياء الأخرى التي مررت بها في حياتك ، قد يكون من الصعب والمرهق فقط الضغط في الوقت المناسب لجلسة جنسية كاملة . بالنسبة للعديد من الأزواج ، في بعض الأحيان ، فإن فكرة محاولة الدخول في مزاج مثير في نهاية يوم طويل يمكن أن تشعر بالهزيمة ، ناهيك عن محاولة إنجاز الفعل. لكن الطاقة الجنسية ليست عبثية. الطاقة الجنسية هي طاقة إبداعية ، إنها نفس منعش من الفرح والإثارة وسط الأيام المحمومة ، وتضع ودائع مهمة في بنك العلاقات الخاص بك كزوجين. وخلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن الوصول إلى هذه الطاقة الجنسية لا يتطلب دائمًا ممارسة الجنس الفعلي أو هزات الجماع. في بعض الأحيان ، كل ما تحتاجه هو مجرد القليل من الإثارة لتدفق تلك المشاعر الجيدة. نحن نحب طريقة 'الغليان' هذه من كتاب دكتور ستيفن سنايدر معالج الجنس والعلاقات صنع الحب: كيفية ممارسة الجنس الرائع بشكل مثير للسخرية في علاقة طويلة الأمد ، والذي تم إصداره للتو في غلاف ورقي هذا الأسبوع.رجل على وشك مغادرة المنزل في الصباح للذهاب إلى العمل. بتقبيل زوجته وداعا ، يدفن وجهه في شعرها ليستنشق رائحتها. يدور ذراعا خصرها لتقريبها. يتحول جسدها إلى شكله ، ويتنفسان معًا للحظة ، ويشعر كلاهما بالإثارة. ثم نظر إلى ساعته وأسرع ملوحًا لها وداعًا.
ماذا يفعل هذان الزوجان؟
في العلاج الجنسي نسميه 'الغليان'. النضج يعني قضاء لحظة سريعة للشعور بالإثارة مع شريكك ، حتى في ظل الظروف التي لن يكون فيها الجنس عمليًا. هذا يعني بشكل عام لا هزات الجماع ، لا تمسيد إيقاعي ، لا تنفس ثقيل. لا شيء يجعلك تشعر بالإحباط الشديد بعد أن تضطر إلى التوقف.
الأزواج الذين هم مرهقة ومشتتة (أي معظمنا) غالبًا ما يتجاهل الإثارة في صحبة بعضنا البعض إلا إذا كانوا ينوون ممارسة الجنس. هذا خطأ.
يحتاج معظم الأزواج إلى الإثارة معًا بشكل متكرر أكثر من ذلك بكثير. في العلاج الجنسي غالبًا ما ننصح الناس للاستمتاع بلحظات الإثارة القصيرة معًا دون سبب على الإطلاق ، باستثناء الشعور بالرضا.
ينضج المراهقون طوال الوقت. إليك مثال كلاسيكي:
اثنان من الشباب الأحبة في المدرسة الثانوية. خلال استراحة مدتها خمس دقائق بين الفصول الدراسية ، يجتمعون في مكان مُرتب مسبقًا. يبتسمون ويقبلون ويضربون شعر بعضهم البعض ويستمتعون برائحة بعضهم البعض. يحتضنون وتتشكل أجسادهم معًا. ثم يرن الجرس. يمسكون بنظرات بعضهم البعض للحظة طويلة ، ويسرقون قبلة أخرى ، ثم يركضون في اتجاهات مختلفة.
تتذكر الشعور ، أليس كذلك؟ تصل إلى الفصل التالي وأنت تشعر بالضيق إلى حد ما. الثمل ، بالطبع ، هو الإثارة الجنسية في العمل - مما يجعلك أكثر تشتتًا من المعتاد.
لا يوجد سبب يمنع الأزواج الأكبر سنًا من تشتيت انتباههم في خصوصية غرف نومهم ومطابخهم. كل ما هو ضروري هو إدراك أن الإثارة الجنسية أكثر من مجرد الجنس.
26 نوفمبر التوقيع
يساعد Simmering على تنمية النوع المناسب من المناخ الجنسي في العلاقة. يتم الحفاظ على المناخ الجنسي للأزواج عن طريق الغليان أكثر من الجنس.
في نهاية اليوم ، يمكن أن تفعل دقيقتان من الإثارة معًا قبل النوم الكثير حافظ على نفسك الجنسية سعيدة . جرب شريكك في السرير وقل ، 'هذا مجرد غليان ، حسنًا؟'
هناك احتمالات ، سيكونون سعداء بالاهتمام.
الفرق بين الغليان والحضن.
لا تخلط بين الغليان و 'الحضن'. Simmering مفيد لحياتكما الجنسية معًا. الحضن ليس كثيرا.
يقضي الكثير من الأزواج أمسياتهم في كرة لولبية معًا أمام التلفزيون ، مما يؤدي بهدوء إلى استنفاد أي شحنة مثيرة قد تبقى بينهم.
علامة 18 أكتوبر
يمكن أن يؤدي الإفراط في الحضن إلى تحييد علاقتك. أفضل ألا يلمس الأزواج بعضهم البعض كثيرًا ، ما لم يكن هناك بعض الطاقة المثيرة التي يمكن نقلها.
يحتضن بعض الناس بدلًا من أن ينضج لأنهم يخافون يحبط شركائهم . ينسون أن العلاقة الحميمة الجسدية يجب أن تكون محبطة بعض الشيء. هذا ما يبقيك في اللعبة. لا بأس. ليس عليك إعادة شريكك إلى حالة السكون في كل مرة يشعر فيها بالحماس.
تحاول بعض النساء المتزوجات من رجال عدم القيام بأي شيء من شأنه أن يمنح أزواجهن الانتصاب. إنهم يفترضون أنهم إذا كانوا مسؤولين عن تعقيده ، فإنهم ملزمون بإعطائه هزة الجماع.
هذا كلام سخيف. نحن الرجال نحب أن نكون قاسين. إنها ليست حالة مؤلمة.
الانتصاب يأتي ويذهب. ليس كل انتصاب يجب أن ينتهي بالنشوة الجنسية. إذا كان رجلك لا يعرف هذا ، فعليه أن يتعلمه.
الإعلاناتالمكافأة الغليظة.
بدلاً من تقبيل شريكك وداعًا في الصباح ، لماذا لا تغليهم وداعًا؟ احتفظ بها بالقرب منك لفترة أطول قليلاً من المعتاد. يستنشقون رائحة شعرهم. هناك لحظة هنا لن تأتي مرة أخرى.
نعم، أعلم أنك قلق بشأن اليوم القادم . لكن هذا مهم أيضًا.
لمدة دقيقة أو دقيقتين لينضج ، في طريق الخروج من الباب في الصباح. وصفة جيدة جدًا لحفظ اتصال جنسي ، حتى أكثر الأزواج المعاصرين هروبًا.
يمكن أن يكون المردود في ممارسة الحب الجيد لاحقًا كبيرًا. فقط سخني وقدمي.
مقتبس من الحب يستحق صنع بواسطة ستيفن سنايدر. حقوق الطبع والنشر 2018 من قبل المؤلف وأعيد طبعها بإذن من St. Martin's Press، LLC.
وهل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.
شارك الموضوع مع أصدقائك: