كيفية القيام بالطريقة السبعة للبشرة: دليل خطوة بخطوة للحصول على بشرة فخمة

إذا كنت على دراية جيدة بمصطلحات K-beauty ، فربما تكون قد صادفت طريقة الجلد السبعة. عمليا انتشر في شعبيته بعد نشأته ، ولسبب وجيه: الطريقة البسيطة ينتج عنها بشرة ندية ومشرقة ، بطريقة تجعل الناس يتوقفون ويتساءلون: هل استيقظت للتو هكذا؟ من المنطقي فقط سبب احتفاظ هذه التقنية بها بين الدعائم الأساسية لـ K-beauty جلد زجاجي وكريم البي بي المحبوب.

ملاحظة: طريقة الجلد السبعة هذه يعمل ، ومن السهل جدًا إضافته إلى روتين العناية بالبشرة. إليك كيفية القيام بهذه الطريقة بالضبط للحصول على بشرة ناعمة وفاخرة.

ما هي طريقة السبعة جلود؟

تشير طريقة الجلد السبعة إلى خطوة التنغيم في روتينك. يشار إلى التونر عمومًا باسم 'جلود' في كوريا ، لذا فهي في الأساس مكتوبة بالاسم: أثناء طريقة البشرة السبعة ، تقوم بتربيت تونر أو جوهر مرطب على بشرتك - كما خمنت ذلك - سبع مرات. ولكن بينما يوحي الاسم بسبع طبقات ، أليسيا يون ، خبير تجميل المشاهير ومؤسس الخوخ والزنبق ، يوضح أن هذا الرقم تعسفي تمامًا. قالت لـ mbg: 'إنها ليست قاعدة صارمة حقًا'. يمكنك تطبيقه سبع مرات ، ويمكنك تطبيقه خمس مرات ، أو حتى يمكنك تطبيق 20 طبقة.

بغض النظر عن عدد الطبقات التي تختارها ، فإن الترطيب هنا هو الترطيب: إنه عمل صعب ، كما اتضح ، حيث تتعرض بشرتنا للعديد من الاعتداءات اليومية التي يمكن أن تمتص الرطوبة من بشرتنا بسهولة. يقول يون: `` أنت تمنح نفسك بشكل أساسي جلسة هيدرا فيشل صغيرة. وإذا أ ترطيب الحبر أو جوهر هو بالفعل جزء من روتينك (كما يجب أن يكون ، كما تلاحظ) ، ليس من الصعب جدًا دمج طريقة البشرة السبعة في تشكيلتك الليلية - أنت في الحقيقة تولي مزيدًا من الاهتمام لخطوة التنغيم.

برجك 22 يناير

من يجب أن يفعل ذلك؟

وفقًا لـ Yoon ، يمكن لجميع أنواع البشرة الاستفادة من تعزيز الترطيب. ربما يكون الجلد الجاف هو الأكثر وضوحًا: البشرة الجافة والجافة تصرخ عمليًا من أجل الترطيب. بالنسبة للبشرة الدهنية ، نعلم أنه عندما تجف بشرتك ، يمكن أن تستجيب لها بالفعل أكثر إنتاج الزيت - لذلك قد يكون ارتفاع درجة الزيت لديك استجابة للجفاف. يمكن أن تستفيد البشرة المعرضة لحب الشباب أيضًا من التركيز المكثف على الترطيب قدر الإمكان تهدئة الالتهابات المصاحبة للبثور ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأحبار والجواهر المرطبة عادةً ما تكون غير زؤانية ، كما يقول يون. ليس هناك حقًا أي جانب سلبي لإضافة بعض الترطيب الإضافي ، والفوائد ترتفع.

كيف افعلها.

يقول يون: 'يمكنك القيام بذلك بطريقتين مختلفتين'. يمكنك إما أن تفعل ذلك هناك مباشرة في الحوض الخاص بك ، بينما تمر من خلال روتينك الليلي المعتاد. أو يمكنك اتباع طريق Yoon: إنها تجلب جوهرها إلى الأريكة ، وتشغل التلفزيون ، وتربت عليه في طبقات لمدة عرض من 20 إلى 40 دقيقة. إنه بطيء و تأملي ، بطريقة ما: 'أنا لا أحسب حقاً' ، كما تقول. 'ربما سأمر عبر 20 طبقة.'

بالطبع ، ليس عليك تطبيق 20 طبقة لجني فوائد طريقة الجلد السبعة (حتى خمس طبقات يمكن أن تعزز توهجك). ولكن هناك فائدة من منح نفسك هذا `` الهيدرا فيشل '' المكثف من حين لآخر: `` تشعر بشرتك بالامتلاء بالترطيب بعد ذلك '' ، يضيف يون.

سواء قمت بتطبيق خمس إلى سبع طبقات في الحوض ، أو 20 طبقة خلال ليلة فيلم ، فإليك كيفية دمج طريقة الجلد السبعة في روتينك:

1.أولاً: اختر مسحوق الحبر أو الجوهر.

نظرًا لأن هذه الطريقة تهدف إلى ترطيب بشرتك ، فأنت تريد اختيار تونر مرطب ومهدئ (ألقِ نظرة خاطفة على نتائجنا أدناه). لا ترغب في وضع مادة قابضة مقشرة هنا - خاصةً لأنك تضعها مرارًا وتكرارًا على بشرتك. بعد قولي هذا ، ألقِ نظرة إضافية على المكونات: 'هناك الكثير من التونر الذي يتنكر في زي مرطب ، ولكن عندما تنظر إلى المكونات يمكن أن يكون في الواقع هائجًا للغاية ،' يقول يون. تحقق من أكثر المشغلات شيوعًا ، مثل الكحول والعطور - حتى لا تضع طبقات حرفية من العطور على وجهك.

اثنين.ربتي على مسحوق الحبر باستخدام طبقات رقيقة.

بعد تنظيف وجهك ، يقترح يون التخلص من قطرتين إلى ثلاث قطرات من مسحوق الحبر في المرة الواحدة ، مع الضغط على التركيبة على بشرتك بيديك. من الناحية الفنية ، لا توجد قاعدة صارمة وسريعة لمدى رقة كل طبقة ؛ تقول: `` أحب أن أفعل ذلك بشكل أرق قليلًا في كل مرة لأنني أعلم أن كل شيء ينقع في الداخل ولا يتبخر بالكامل في الهواء ''. تقارن العملية بنقع إسفنجة جافة وهشة: باستخدام رذاذ صنبور ثابت ، يمكنك مشاهدة الإسفنج ممتلئًا بالفعل بالترطيب بدلاً من رش الفوهة على الانفجار الكامل.

3.اتبع بقية روتينك.

بعد أن تشعر أن بشرتك ممتلئة ومرطبة بشكل مرض (مرة أخرى ، في بعض الأيام قد تكون خمس طبقات ، والبعض الآخر ، قد تكون 15) ، لا تتردد في الاستمرار في استخدام الأمصال والمرطبات وما شابه. في بعض الأحيان ، تختار يون تخطي المصل ، خاصة بعد طريقة أكثر كثافة مكونة من 30 طبقة. تشرح قائلة: 'أشعر أحيانًا أن بشرتي بخير'. لكن يمكنك بالتأكيد المتابعة بمزيد من التغذية إذا اخترت ذلك ؛ الأمصال الغنية بمضادات الأكسدة قد تمتصه بشكل أفضل بعد أن تكون بشرتك رطبة للغاية. ومع ذلك ، تابع دائمًا باستخدام مرطب أو زيت (تريد الاحتفاظ بكل الترطيب الذي قضيته وقتًا طويلاً في التربيت ، أليس كذلك؟).

هل يمكنك فعلها كل يوم؟

ينصح يون بإجراء طريقة السبعة بشرة بشكل منتظم ، لكنك قد لا تحتاج إلى تلك النوبة الشديدة من الترطيب كل يوم. خاصة إذا قمت بعمل 25 إلى 30 طبقة في إحدى الليالي ، فقد لا تحتاج إلى تراكم الرطوبة مرة أخرى في اليوم التالي. يقول يون: 'شيئًا مرطبًا بشكل مكثف أفعله مرة واحدة في الأسبوع'.

وبالمثل ، إذا قررت أن تضع قناعًا مرطبًا قبل النوم ، فقد يكون جلدك ممتلئًا بالفعل بالترطيب - لا داعي لإضافة طبقات أخرى. ولكن إذا كنت ترغب في الاعتماد على طريقة الجلد السبعة كل ليلة ، يمكنك تمامًا: 'إذا قمت بعمل حوالي 10 طبقات أو أقل ، يمكنك فعل ذلك كل يوم ،' تنصح يون.

نصائح نهائية.

قبل التعمق في الأمر ، ضع في اعتبارك هذه النصائح والتحذيرات النهائية:

1. يديك هي أفضل أداة. بينما قد تصل إلى وسادة قطنية لتمسحها على مسحوق الحبر بعد شطفها ، يوصي يون بشدة باستخدام يديك للتثبيت في الصيغة. 'إن سحب الوسادة القطنية باستمرار على بشرتك ليس ما نبحث عنه بهذا ؛ إنها تربت عليه حقًا.
2. في هذه الملاحظة ، تأكد من نظافة يديك! لا تستطيع يون التشديد على هذا بما فيه الكفاية: إنك تستخدم تلك الكفوف لتطبيق المنتج بحرية مرارًا وتكرارًا - فأنت لا تريد نقل أي أوساخ أو بكتيريا إلى وجهك. بالطبع ، إذا قمت بغسل يديك قبل تنظيف وجهك (وهو ما يجب أن تفعله) ، فلا داعي لغسلهما مرة أخرى قبل وضع الحبر. ولكن إذا كنت تهيئ نفسك لقضاء ليلة صغيرة في فيلم ، مع وجود مسحوق الحبر في متناول اليد ، فتأكد من ذلك تعقيم بشكل صحيح قبل الغوص فيه.
3. أخيرًا ، اعرف متى حان وقت التوقف (قد يكون الأمر صعبًا ، خاصةً إذا كنت تتعمق في الدراما التليفزيونية لمدة 40 دقيقة). لكن وفقًا لـ Yoon ، في مرحلة ما ، لم تعد بشرتك تشعر بالعطش بعد الآن: 'بعد 25 إلى 30 طبقة ، لن تمتص بشرتك كثيرًا في الواقع.'

الوجبات الجاهزة.

طريقة الجلد السبعة هي طريقة سهلة لمنح نفسك دفعة من الترطيب ؛ كل ما يتطلبه الأمر حقًا هو قضاء المزيد من الوقت في خطوة التنغيم هذه قبل حبس الرطوبة. فكر في الترطيب كتذكرة في اتجاه واحد للحصول على بشرة ممتلئة ونطاطة تشعرك بالراحة عند لمسها - ويمكن للجميع الاستفادة من القليل من الحب الإضافي ، بغض النظر عن نوع بشرتك. خذها من Yoon: 'لم أقابل شخصًا واحدًا حيث فكرت ،' يا إلهي ، بشرتك رطبة جدًا . ''

تسوق هذه المنتجات:

مستحضر معالجة ندى الخوخ والزنبق

Epi.logic للعناية بالبشرة بالتوازن CoQ10 بتركيبة توحيد لون الوجه

خلاصة الأزهار المرطبة من تاتا هاربر

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: