كيف تجد الحب الحقيقي إذا كنت انطوائيًا (وتكره المواعدة)

عندما انغمست في مشهد المواعدة بعد الخروج من علاقة طويلة الأمد ، كان أملي الفوري هو `` اللعب '' المنفتح من خلال تحديد مواعيد عديدة في الأسبوع ، لإعطاء الجميع فرصة ، وإعطاء أولئك الذين كنت على السياج فرصة ثانية ، والبقاء بعيدًا عن موعد نومي ، حتى لو كنت شعرت وكأنني كنت أفقد قوتها.

لقد استغرق الأمر بضعة أسابيع فقط من ذلك قبل أن أدرك أن المواعدة كانت لها تأثيرها وأنني كنت أتعامل مع ذلك - فشلت في الرد على النصوص والرسائل في الوقت المناسب ، والتسرع في المواعيد مع أشخاص لم أشعر بالتواصل معهم ، في النهاية أجد نفسي أترك كل المواعيد مع رغبة مزعجة في عزاء شقتي الهادئة.

كان ذلك عندما أدركت أنني كنت أفعل كل شيء بشكل خاطئ ، وأنني كنت أقوم بالتنصت والتحويل إلى الداخل لأنني كنت أركض بسرعة منفتح ، على الرغم من أنني منطوي . لذلك أعدت تقييم نهج المواعدة الخاص بي من أجل التوافق بشكل أفضل مع مستويات طاقتي والحاجة إلى العمق على الاتساع.

فيما يلي بعض النصائح لتجنب استنزاف المواعدة والبقاء صادقًا مع نفسك الانطوائي.

1. لا تتفاجأ إذا أسيء فهمك ، لأنك ستكون كذلك.

الانطوائيون لديهم عوالم داخلية عميقة. الجميع يفعل. لكن يمكن التفكير في الانطوائيين على وجه التحديد على أنهم يمتلكون عقولًا مثل البصل: للوصول إلى تلك الطبقات الداخلية يتطلب تقشيرًا كبيرًا ، يتم بحساسية وصبر.

لهذا السبب ، قد تكون في البداية وصفت ظلما بأنها خجولة (مفهوم خاطئ شائع) ، نردي ، أو بعيدًا. ضع في اعتبارك أن من يستحق وقتك والتعرف عليه سيستمتع بتقشير تلك الطبقات مرة أخرى للاستفادة من المناظر الطبيعية الداخلية الغنية. ولا تشعر بالحاجة إلى لعب دور المنفتح لمجرد الاندماج.

2. في حين أن شرب الخمر في حانة مزدحمة قد لا يكون شيئًا ، تذكر أن موعدًا فرديًا هو المكان الذي يتألق فيه الانطوائيون حقًا.

في هذا الشكل ، يمكن للانطوائيين تأكيد فضولهم من خلال طرح الأسئلة والمشاركة في محادثة مدروسة. حقيقة أن الانطوائيين ملتزمين للغاية ويحتفظون بالكثير مما يأخذونه بشكل عام هو المكان الذي يتعلم فيه الناس مدى دفء هذه النفوس الهادئة وعطفها.

3. حدد المواعيد فقط مع الأشخاص الذين تعتقد حقًا أن لديهم إمكانات (وليس فقط الأشخاص الذين يبدون جيدًا على الورق).

تذكر أن المنفتحين يحصلون على الطاقة من التواجد حول الناس ، وبينما يمكن القول إن الانطوائيين يجعلون متحدثين أفضل ، إلا أنهم يستنفدون من خلال التفاعل الاجتماعي المستمر.

برجك 16 أكتوبر

إذا كنت تتساءل عما إذا كان الأمر يستحق مقابلة شخص ما شخصيًا (تاريخ عمياء أو تاريخ عبر الإنترنت ، على سبيل المثال) ، فقم بجدولة مكالمة هاتفية.

ستعرف في غضون دقيقة ما إذا كانوا كذلك. تجنب الإرهاق في البداية بأن تكون انتقائيًا وصادقًا مع نفسك. سوزان كاين ، مؤلفة الهدوء: قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام ، قال إن 'العلاقات تجعل الجميع أكثر سعادة ، بما في ذلك الانطوائيون ، لكن فكر في الجودة أكثر من الكمية.'

4. توفير الوقت عن طريق الحصول على حقيقة.

تتعمق قدرة الانطوائيين. استخدم هذا لصالحك واطرح الأسئلة الموجهة لتحديد ما إذا كان تاريخك هو المناسب لك. ذهبت في مواعيد قليلة مع شخص كنت منجذبة بشدة إليه وكان لدي تفاعل كبير معه ، ولكن عند قبوله بعد الموعد الخامس بأنه لم يكن متواصلاً جيدًا ، أدركت أنه ربما لم يكن الأفضل بالنسبة لي.

لو كنت صادقًا مع نفسي ومعه أن التواصل كان أساسيًا جدًا بالنسبة لي ، لكنا قد وفرنا على أنفسنا بعض الوقت. تعلمت الدرس: لا تخف من طرح أسئلة صعبة من البداية.

5. لا تتغاضى عن المنفتحين كشركاء محتملين.

بالتأكيد ، يفضل معظم الانطوائيين العمق على الاتساع عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. ومع ذلك ، سأتحدث هنا من تجربة شخصية: معظم الأشخاص الذين طورت معهم علاقات رائعة كانوا في الجانب المنفتح من نطاق . طالما أنهم يفهمون حاجتك إلى إعادة الشحن ووقت التوقف عن العمل وتحترم حاجتهم إلى تفاعل اجتماعي كبير ، يمكن أن يكون الاقتران الانطوائي والمنفتح مزيجًا مكملًا للغاية.

يوم 29 ديسمبر

لا يوجد سبب لكونك انطوائيًا يجب أن يجعل حياة المواعدة أقل حيوية. لذا احتضن كل تلك الأشياء التي تجعلك أنت، بما فيها صفاتك الانطوائية ، وتبين لهم لبقية العالم! تذكر: الأصالة جذابة.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: