تم تشخيص إصابتي بنوع نادر من السرطان - هذا ما تعلمته

تخيل أنك تقود سيارتك إلى موعد مع طبيب روتيني ، ونوافذ مغلقة ، وشعر يتطاير في مهب الريح ، مع رولينج ستونز في الخلفية.

بعد ذلك ، خلال هذا الموعد ، يصبح طبيبك عاجزًا عن الكلام حتى يخبرك في النهاية بالخبر: لديك ورم خبيث كبير في رحمك. في اليوم التالي ، تم إخبارك أن الورم هو شكل نادر من السرطان العدواني ، مما يشير إلى أنه من المحتمل أن يكون ورمًا ثانويًا أو من الدرجة الثالثة.

لسوء الحظ ، لم يكن أي من هذه السيناريوهات خياليًا بالنسبة لي. بعد هذا الموعد ، خضعت لسلسلة من الاختبارات لتقييم الموقف وتحديد المسارات المتاحة للشفاء.

6 مايو التوقيع

كانت هذه مجرد بداية رحلة لم أكن أتمنى أن أسافر بها أبدًا ولكنها غيرت مسار حياتي وغيرت طريقة تفكيري في قدراتي الخاصة.

بداية رحلتي غير المتوقعة مع السرطان.

لقد أمضيت أسابيع أفكر في انتشار الأورام في جميع أنحاء جسدي حتى تلقيت أخيرًا أخبارًا تفيد بأن الورم العدواني كان موضعيًا. على الرغم من أنها كانت كبيرة جدًا بالنسبة للجراحة ، إلا أن هناك خطة طبية متاحة تناسبني.

في اليوم التالي ، تم إدخال منفذ قسطرة وبدأت مسارًا شاقًا نحو الشفاء (العلاج الكيميائي والإشعاعي والمعالجة الكثبية). لقد توقف عالمي كما كنت أعرفه. يبدو أن لا شيء له معنى بعد الآن. كان الأمر مرعبًا ، لكن في الوقت نفسه ، كنت سعيدًا لأن السرطان لم ينتشر أكثر ، لذلك اخترت التمسك بهذا المنظور.

منذ تلك اللحظة ، أصبحت إدارة وجهة نظري أداة حيوية للشفاء. كان يعني السيطرة على قدرتي على الاستجابة (ما أسميه القدرة على الاستجابة) لحالة معينة والبحث عن فرصة في كل شيء. أدركت أن لدي الفرصة لخلق تجربتي الخاصة ، وفي جوهرها ، حياة جديدة.

ساعدتني فكرة فقدان حياتي على استعادتها.

أنا امرأة واسعة الحيلة ومستقلة ، ومع ذلك ، كنت أبحث عن إجابات للآخرين والعالم الخارجي. ذهبت لفترة طويلة طريق اكتشاف الذات من أجل الحصول على وضوح بشأن حياتي الجديدة.

لقد تواصلت مع الممارسين الطبيين خارج الفريق الطبي الذي اخترته ، مما ساعدني في معرفة المزيد عن مرضي ومنحني الثقة في العلاج الذي كنت أتلقاه. لقد بنيت أيضًا علاقات مع هؤلاء المزودين في العملية واعتمدت عليهم للحصول على مزيد من الدعم والمناقشة.

لقد أنشأت شبكة من الأصدقاء والعائلة لتزويدني بالدعم العاطفي الذي أحتاجه. كنت انتقائيًا للغاية بشأن من جلبته إلى تلك الشبكة - كنت أتوق إليه الناس الايجابية والبناءة الذين لم يتمكنوا من تزويدني بالحب والدعم فحسب ، بل شاركوا قيمي أيضًا.

برج العذراء امرأة برج السرطان

قدم الأصدقاء الذين مروا بتجارب مماثلة الاقتراحات والراحة. لقد ساعدوني في اجتياز خطوات مؤلمة في الرحلة ، مثل فقدان شعري أو الذهاب لإجراء فحوصات ربع سنوية فقط لأشعر وكأن حياتي انقلبت رأسًا على عقب مرة أخرى.

من خلال الحديث الشفهي ، تعلمت عن العلاجات البديلة التي يمكن أن تكمل علاجي وتساعدني على التعمق أكثر في نفسي. لقد جربت كل ما شعرت به بشكل صحيح: فك التشفير ، علم النفس، الريكي شفاء الكم التنويم المغناطيسى و التفكير والمكملات الغذائية والتغييرات الغذائية. كل من هؤلاء ساهم في صحتي بطريقة ما.

في هذه العلاجات ، كان علي أن أواجه صدمات مكبوتة من طفولتي وحياتي البالغة ، والتي كنت أخفيها بسهولة. في حين أن العملية بدت شاقة في البداية ، إلا أن بث هذه الصدمات في العراء كان ضروريًا للشفاء.

في النهاية ، تمكنت من دمج المفاهيم التي تعلمتها من العلاجات المختلفة وتحويلها إلى سلوكيات وقيم أنا الآن ملتزم بها بشدة. أتحقق من نفسي كثيرًا لأقرر ما إذا كنت بحاجة إلى إجراء تعديلات ، حيث إنني أتطور باستمرار.

فيما يتعلق بالسرطان ، فقد تحسنت تمامًا واستمتعت بشهور من الهدوء النسبي. لسوء الحظ ، واجهت المزيد من النكسات فيما بعد ، والتي أصبحت المزيد من الفرص للتعلم والنمو.

أكبر الوجبات السريعة.

خلقت مشاركة قصتي على وسائل التواصل الاجتماعي مساحة للمحادثات الحميمة مع الأشخاص الذين لديهم رحلات صحية متشابهة أو مختلفة. هدفي هو تشجيع الناس على اتخاذ القدرة على الاستجابة في حياتهم الخاصة (أي الذهاب إلى الفحوصات ، والنظر إلى الداخل ، وتقييم صداقاتهم ، وما إلى ذلك). لقد تعلمت أنه من الممكن أن يصنعها الناس تغييرات صغيرة ولكن ذات مغزى في حياتهم ، والتي بدورها تؤدي إلى مزيد من الفرح.

بسبب التكييف الاجتماعي والتوقعات داخل بيئة الشركة ، لم أكن معتادًا على أن أكون ضعيفًا قبل مرضي. عندما تم تشخيصي لأول مرة ، وجدت نفسي في حالة دائمة من 'عدم اليقين والمخاطر والتعرض العاطفي' ، وهذه هي الطريقة برينيه براون يحدد الضعف. كانت هذه المشاعر طاغية للغاية ، ولم يكن لدي خيار سوى احتضانها تمامًا.

لقد ساعد كونك ضعيفًا على أن تصبح اتصالاتي مع الناس أكثر جدوى وساعدت في إدارة قلقي. سواء تعلق الأمر بالصحة أو الأسرة أو الأطفال أو العمل أو الحب أو الصداقة أو ذاتك الداخلية أو حتى الوباء ، يمكن أن يكون الاضطراب بمثابة صدمة. على الرغم من أن الاضطراب يمكن أن يشعر بالعزلة ، فقد علمتني تجربتي: أنا لست وحيدًا حقًا.

علامة 26 أبريل

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: