لقد جربت Lifeforce وأعطتني معلومات صحية غاب عنها طبيبي لسنوات

بقدر ما أعطي الأولوية للحركة والأطعمة المغذية وصحتي العقلية، كثيرًا ما أتساءل عما إذا كانت هناك خيارات أفضل يمكنني اتخاذها لتحسين صحتي حقًا. كما تعلمون، الخيارات التي هي أكثر فريدة من نوعها لما لي احتياجات الجسم، وليس فقط التوصيات العامة من طبيبي.

وهذا ما جذبني إليه في البداية قوة الحياة ، خدمة تشخيصية استباقية مصممة لتحسين صحتك ونوعية حياتك من خلال تحليل دم شامل وخطة عمل مخصصة. لقد قمت باختبار Lifeforce في وقت سابق من هذا الشهر، وقد صدمت حقًا بنتائجي.

في زيارة واحدة فقط، قوة الحياة ساعدني في الكشف عن طريقتين حاسمتين وقابلتين للتنفيذ لتحسين صحتي. استمر في القراءة لتعرف ما وجدته، بالإضافة إلى نصيحتي حول من يجب أن يحاول قوة الحياة (ومن يجب أن يتخطاها).

تشخيص قوة الحياة

لا تريد التمرير؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته:

• أنا أعتبر نفسي شخصًا يتمتع بصحة جيدة (فأنا أعمل في شركة Mindbodygreen، بعد كل شيء!) ولكن لدي بعض الشكاوى الرئيسية: التعب، الرغبة الشديدة ، و ضباب الدماغ .
• كان لدي قوة الحياة يأتي اختصاصي سحب الدم إلى منزلي لسحب الدم، وقد قدمت Lifeforce رؤى حول أكثر من 40 مؤشرًا حيويًا.
• تعلمت أنني قد ارتفاع مستويات A1C , عالي الدهون ، و منخفض فيتامين د .
• في استشاراتي الصحية عن بعد، قام طبيب Lifeforce بالتعمق في تاريخي الشخصي وأسلوب حياتي ونتائجي. لقد قدمت خطوات قابلة للتنفيذ لتحسين صحتي.
• أوصي بـ Lifeforce Diagnostic لأي شخص يتخذ 'جميع الخيارات الصحية' ولكنه لا يزال يشعر أن هناك جوانب من رفاهيته لم يتم تحسينها.

ما هو تشخيص قوة الحياة؟

قوة الحياة أسسها عالم الأحياء الجزيئي والطبيب بيتر ديامانديس، دكتوراه في الطب، والمتحدث التحفيزي توني روبينز.

تم تصميم الخدمة التشخيصية لتمنحك نظرة شاملة على صحتك العامة، حتى تتمكن من اتباع نهج استباقي للعيش حياة أطول وأكثر صحة.

من خلال اختبار الدم في المنزل (الذي يجريه أخصائي سحب الدم)، يقوم Lifeforce Diagnostic بقياس أكثر من 40 علامة حيوية للحصول على صورة كاملة عن صحتك العقلية والجسدية.

أفضل جزء؟ يتم شرح نتائجك بوضوح في زيارة الرعاية الصحية عن بعد، والتي تبلغ ذروتها بخطة شخصية صممها أحد الأطباء التابعين للعلامة التجارية.

كيف تعمل قوة الحياة؟

سحب الدم

بعد الاشتراك في تشخيص قوة الحياة ، سيُطلب منك أولاً تحديد موعد لسحب الدم. يمكنك اختيار الاستعانة بأخصائي سحب الدم ليأتي إلى منزلك أو مكتبك، أو التوجه إلى موقع Labcorp المحلي.

اخترت أن يأتي أخصائي سحب الدم إلى منزلي واستغرقت الزيارة بأكملها أقل من عشر دقائق. على الرغم من أن الجدولة تطلبت الكثير من التنقل ذهابًا وإيابًا - مع بعض التغييرات في الجدول الزمني في اللحظة الأخيرة من قبل فريق سحب الدم - إلا أن الموعد الفعلي تم بسلاسة شديدة. لقد جعلتني أخصائية سحب الدم أشعر بالراحة والطمأنينة عندما أخذت بعض قوارير الدم.

الاستبيان الصحي

بعد ذلك، ستكمل تقييم القبول لتوفير معلومات عن صحتك الحالية وعادات نمط حياتك وتاريخك الطبي وهدفك (أهدافك) من العمل مع Lifeforce.

1 يوليو ، علامة زودياك

ستختار أكبر عدد تريده من الأهداف من القائمة التالية:

• تحسين الهرمونات
• فقدان الوزن
• الصحة البدنية العامة
• تحسين الطاقة
• تركيب الجسم
• الرغبة الجنسية أو الصحة/الوظيفة الجنسية
• طول العمر
• تحسين النوم
• آخر

بعض أسئلة القبول النموذجية:

• هل تستخدم حاليًا أي أجهزة تتبع صحية؟
• كم عدد ساعات النوم التي تحصل عليها في الليلة الواحدة؟
• قم بتقييم الوظيفة الإدراكية العامة لديك على مقياس من 1 إلى 5
• قم بتقييم وظيفة الجهاز الهضمي على مقياس من 1 إلى 5
• ما مدى رضاك ​​عن حياتك الجنسية؟
• قم بتقييم إحساسك العام بالارتباط بالمجتمع على مقياس من 1 إلى 5

النتائج

قوة الحياة تقول أنك ستتلقى نتائجك بعد حوالي 10 أيام عمل من سحب الدم. كانت نتائجي متاحة خلال أسبوع واحد بالضبط (المزيد عن تلك النتائج خلال بضعة أسابيع).

ستوضح نتائجك كيفية أدائك مقابل أكثر من 40 مؤشرًا حيويًا يتعلق بصحتك الهرمونية وصحة التمثيل الغذائي وصحة الأعضاء والمزيد.

من خلال لوحة معلومات Lifeforce، ستتمكن من معرفة النسبة المئوية للمؤشرات الحيوية الخاصة بك التي تقع ضمن النطاق الطبيعي، والنطاق الأمثل، وخارج النطاق. من السهل جدًا قراءة النتائج، ولكن (بما أنني لست متخصصًا في المجال الطبي) لم أكن لأتمكن من فهمها حقًا دون استشارة الرعاية الصحية عن بعد.

استشارة الصحة عن بعد

بمجرد اكتمال تحليل الدم، ستتمكن من تحديد موعد مدته 60 دقيقة مع أ قوة الحياة الطبيب لمراجعة نتائجك، وطرح الأسئلة، ومناقشة التوصيات لتحسين صحتك.

هذا هو الجزء الأكثر قيمة في Lifeforce Diagnostic، لأنه يمنحك الفرصة لإنشاء خطة قابلة للتنفيذ حقًا.

عضوية قوة الحياة

مرة أخرى، الغرض من قوة الحياة هو مساعدة المستخدمين على تحسين نوعية الحياة من خلال نهج استباقي لصحتهم ورفاهيتهم. تعمل عملية سحب الدم الأولية والاستشارة الصحية عن بعد على تزويدك بالأدوات اللازمة للقيام بذلك - لكن العضوية تأخذها خطوة أخرى إلى الأمام من خلال تزويدك بالموارد طوال رحلة تحسين صحتك.

ماذا تتضمن عضوية Lifeforce:

• إعادة الاختبار ربع السنوية والاستشارات الصحية عن بعد
• مدرب الصحة الشخصية لمساعدتك على تحقيق أهدافك
• الوصول إلى الفريق الطبي والهرمونات والببتيدات
• خصم 20% على منتجات Lifeforce الغذائية

كم تبلغ تكلفة Lifeforce؟

ال تشخيص قوة الحياة المجموعة بمفردها هي 549 دولارًا. يتضمن ذلك سحب الدم في المنزل (أو في المختبر)، والوصول الكامل إلى لوحة معلومات Lifeforce، واستشارة الرعاية الصحية عن بعد.

إذا اخترت الاشتراك في عضوية Lifeforce، فستوفر 200 دولار أمريكي على مجموعة أدوات التشخيص. ستكون رسومك الأولية 349 دولارًا وستدفع 149 دولارًا شهريًا بعد ذلك.

لماذا اختبرت Lifeforce Diagnostic

أنا على وشك مشاركة كل ما تعلمته من الاختبار تشخيص قوة الحياة - ولكن أولاً هنا صورة سريعة عن صحتي قبل تجربة Lifeforce:

• عمري 34 عامًا وليس لدي أي تاريخ طبي مهم
• لقد عانيت سابقًا من اختلالات هرمونية ولكن الآن أصبحت دورتي منتظمة
• أنام ​​من 7 إلى 9 ساعات في الليلة (وأنا مهووس بخاتم Oura الخاص بي)
• أتناول ما أعتبره نظامًا غذائيًا صحيًا (الخضار والخضروات، ومعظمها من الحبوب الكاملة، واللحوم، والأسماك، والدهون الصحية، ومنتجات الألبان المحدودة)
• أحب الحلويات ولكني أتجنب السكر المكرر كلما استطعت
• أنا لا أشرب القهوة، لكني أحب الماتشا لاتيه
• في المتوسط، أستمتع بشرب ما بين 0 إلى 2 مشروب كحولي في الأسبوع
• أشارك في سباقات الماراثون ولكني أحب أيضًا تمارين البيلاتس وتدريبات القوة
• أقوم بـ 12000 خطوة يوميًا في المتوسط
• أنا أيضًا أعطي الأولوية للتعافي مع منتجات مثل منتجاتي بطانية ساونا , حصيرة PEMF ، و أحذية ضغط

كما ترون، أعيش حياة صحية جدًا (أعمل في شركة Mindbodygreen، بعد كل شيء). ومع ذلك، لا يزال لدي بعض المجالات الصحية التي أعتقد أنه من الممكن تحسينها.

هنا كانت شكاوي قبل Lifeforce:

• التعب طوال اليوم
• ضبابية الدماغ وعدم التركيز
• أود أن أشعر بالقوة
• أود أن أشتهي كمية أقل من الحلويات

تجربتي مع Lifeforce Diagnostic

كما قلت، سحب الدم كان سلسًا جدًا. أنا لست أكثر راحة مع الإبر، وقد قامت أخصائية سحب الدم بعمل رائع في إبقائي مسترخيًا أثناء أخذ دمي.

كان موعدي قبل أيام قليلة من عيد الميلاد، لذلك توقعت بعض التأخير في النتائج، لكنني تلقيت رسالة بريد إلكتروني تفيد بأن نتائجي أصبحت جاهزة بعد أسبوع واحد فقط من سحب الدم.

لقد تمكنت من تسجيل الدخول على الفور إلى حسابي قوة الحياة حساب وعرض تفصيلي لجميع المؤشرات الحيوية التي تم اختبارها والتي يزيد عددها عن 40، وقد حان الوقت بالنسبة لي لإعداد استشارة الرعاية الصحية عن بعد الخاصة بي. لسوء الحظ، أقرب موعد للتوفر كان بعد أكثر من أسبوعين.

4 سبتمبر زودياك

لقد شعرت بخيبة أمل في البداية لأنني كنت بحاجة إلى الانتظار لفترة طويلة لفهم نتائجي (مرة أخرى، أنا لست طبيبة)، ولكن بعد ذلك أدركت أن الطبيبة ماري كارلسون، قد تركت ملاحظة أولية في حسابي توضح بالتفصيل الماخذ الرئيسية. حتى أنها تضمنت توصيات للتنفيذ قبل زيارتنا!

تم رفع علامتين أحمرتين في نتائجي: بلدي مستوى A1C كان في نطاق ما قبل السكري وبلدي الكوليسترول وكانت مستويات مرتفعة. وأشار كارلسون إلى أن هذه كانت الأولويات القصوى لأن ' أمراض القلب والأوعية الدموية 1 لا يزال أحد أهم الأسباب التي يمكن الوقاية منها للوفاة المبكرة والإعاقة.

أشارت المذكرة الأولية أيضًا إلى أن بعض المؤشرات الحيوية الهرمونية كانت خارج النطاق، وهو ما قال كارلسون إنه قد يكون بسبب المكان الذي كنت فيه في دورتي عندما تم أخذ الدم. بالإضافة إلى ذلك، كان مستوى فيتامين د لدي عند الحد الأدنى (وهي مشكلة شائعة لدى معظم البالغين الأمريكيين).

تم تقديم بعض التوصيات في المذكرة الأولية: النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، ومكمل فيتامين د، ومكمل زيت السمك. على الرغم من أنني أتمنى أن أقول إنني قفزت إلى هذا الأمر، فقد كان موسم العطلات واخترت الانتظار حتى استشارتي الفعلية لتنفيذ أي تغييرات.

بعد بضعة أسابيع، أثناء استشاراتي في مجال الرعاية الصحية عن بعد، طرح كارلسون أسئلة شخصية حول صحتي وأسلوب حياتي وأهدافي. ثم قامت بعد ذلك بالتعمق في نتائجي، وشرحت أي خلل وقدمت رؤى إضافية قابلة للتنفيذ.

لقد صدمت جدًا عندما علمت بارتفاعي سكر الدم والكوليسترول، خاصة بالنظر إلى نمط حياتي النشط، والنظام الغذائي الصحي بشكل عام، وليس لدي أي تاريخ وراثي أعرفه. من المسلم به أنني أمضيت الأسبوعين بين نتائجي وزيارة الرعاية الصحية عن بعد وأنا أشعر ببعض التوتر بشأن هذه التشوهات، ولكن، تمامًا مثل اختصاصي سحب الدم، جعلني كارلسون أشعر بالراحة والطمأنينة.

سألت أ كثير من الأسئلة وقدمت إجابات مفصلة (وكانت صبورة للغاية على الرغم من أننا تجاوزنا علامة الساعة الواحدة). لقد تركت الاستشارة وأنا أشعر بالإثارة بشأن خطتي لتحسين صحتي.

بعد الاستشارة، تلقيت تقرير طبيبي الخاص بالصحة عن بعد، والذي يوضح كل ما ناقشناه وخطة مفصلة لمعالجة المخاوف الرئيسية.

خطواتي التالية مع Lifeforce

بعد التعرف على المجالات الرئيسية لصحتي التي تحتاج إلى تحسين، أردت على الفور الاشتراك في قوة الحياة عضوية.

وفقًا لتوصية كارلسون، سأقوم بأخذ فيتامين د و فيتامين ك مكمل لدعم صحة العظام والمناعة والقلب والعضلات، بالإضافة إلى ملحق أوميغا للمساعدة في تنظيم بلدي سكر الدم ، تعزيز بلدي مزاج ، و محاربة الالتهاب 2 .*

سأقوم أيضًا بتنفيذ حمية البحر الأبيض المتوسط في محاولة لتنظيم بلدي سكر الدم 3 ومستويات الكولسترول.

من خلال عضوية Lifeforce، سأتمكن من إعادة الاختبار خلال ثلاثة أشهر وتقييم مدى تأثير هذه التغييرات في نمط الحياة على المؤشرات الحيوية الخاصة بي - ولكنني آمل ذلك يشعر الفوائد حتى عاجلا (ترقبوا).

هل قوة الحياة تستحق العناء؟

نعم، تشخيص قوة الحياة انه يستحق ذلك. في غضون بضعة أسابيع فقط، اكتسبت المزيد من الأفكار حول صحتي أكثر مما حصلت عليه في أي فحص سنوي مع طبيبي.

كان كل من سحب الدم في المنزل واستشارة الرعاية الصحية عن بعد مريحين للغاية. لا أستطيع أن أصدق كل ما تعلمته عن صحتي دون مغادرة منزلي!

والأهم من ذلك، أن لدي خطة قابلة للتنفيذ لتحسين صحتي، وأنا في الواقع متحمس لها!

فيما يتعلق بعضوية Lifeforce، لم أختبر هذه الميزات الإضافية بعد. أتصور أنها ستكون الأفضل لأولئك الذين يرغبون في الاستفادة من مكملات Lifeforce و/أو العلاجات الإضافية، إلى جانب أي شخص يريد بعض المساعدة الإضافية في البقاء مسؤولاً عن خطته الصحية.

من يجب أن يجرب Lifeforce؟

تشخيص قوة الحياة يعد أحد الأصول القيمة للغاية لأي شخص يشعر بالفعل بصحة جيدة ولكنه يريد تحسين نوعية حياته بشكل أكبر. للحصول على أقصى استفادة من Lifeforce، يجب أن تكون جادًا بشأن تحسين صحتك وعلى استعداد لإجراء تغييرات في نمط حياتك للقيام بذلك.

إذا كنت تشعر بالإحباط تجاه خيارات الرعاية الصحية التقليدية، أو كنت تعتقد أنك 'تفعل كل شيء بشكل صحيح' ولكنك لا تزال تشعر بعدم الراحة بطريقة أو بأخرى، فيمكن أن تساعدك Lifeforce في العثور على قطع اللغز المفقودة.

64 رقم الملاك

من لا ينبغي عليه تجربة Lifeforce؟

أعتقد أن معظم الناس يمكن أن يستفيدوا من المعلومات التفصيلية تشخيص قوة الحياة توفرها، ولكن هذه المعلومات تكون مفيدة بقدر الإجراء الذي تخطط لاتخاذه بشأنها. بمعنى آخر: لا أوصي بـ Lifeforce لأولئك الذين لا يرغبون في تكييف نمط حياتهم لتحسين صحتهم.

تشخيص قوة الحياة

الوجبات الجاهزة

على الرغم من متابعة زياراتي السنوية للطبيب، لم يكن لدي أي فكرة أن مستويات السكر في الدم والكوليسترول كانت خارج النطاق. لقد جعل هذا الاكتشاف منطقيًا للأعراض العشوائية السابقة التي كنت أعاني منها (مثل التعب، والرغبة الشديدة، والرؤية الضبابية في بعض الأحيان)، وساعدني في وضعي في مقعد السائق فيما يتعلق بصحتي. إذا كنت تريد معرفة ما يمكن أن يعيقك عن التمتع بنوعية حياة أفضل، فإنني أقترح بشدة العطاء تشخيص قوة الحياة محاولة.