ما هو بساطتها البشرة؟ كيفية تبسيط روتينك دون حل وسط
لا حرج في 10 خطوات روتين العناية بالبشرة لو تجد الفرح في روتينك ، وبشرتك سعيدة ، ومحفظةك توافق على التفاخر. ولكن بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على الأمر بسيطًا ، فقد ترغب في اختيار بعض بساطتها في الجلد.
هذا المصطلح هو مجرد اسم صاخب لعادة دائمة الخضرة: الحفاظ على منتجاتك على الضروريات. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن روتينك يجب أن يكون مملًا أو سوببر. لمتابعة ، بعض النصائح لممارسة بساطتها للبشرة دون المساس بصحة بشرتك أو متعة طقوس الجمال.
ما هو بساطتها البشرة؟
بساطة الجلد هي وسيلة للتسوق وممارسة العناية بالبشرة التي تركز على الضروريات العارية - التفكير منظف و مرطب و SPF. هناك العديد من الأسباب لتبني هذه الفلسفة ، بما في ذلك الفوائد التالية:
عشري التسلق 1
- يمكن أن يوفر لك المال.
- قد يساعد في الوقاية تهيج من الكثير من المكونات النشطة.
- إنه سريع وسهل.
- إنه أكثر استدامة.
- إنه صديق للمبتدئين.
كيفية تبسيط روتينك
سترغب في أن تكون حذرًا عند تقليل روتينك ، حيث لا ترغب في التسوية على الجودة والفعالية. لضمان حصولك على أكبر قدر من الفائدة مع أدنى عدد من المنتجات على المنضدة ، ضع هذه النصائح في الاعتبار:
1.
العثور على مصل فيتامين C مرطب
يعتبر العديد من علماء الأمراض الجلدية فيتامين ج يجب أن يكون لأي شخص يتطلع إلى الحصول على أكثر إشراقًا ، وأكثر من البشرة. ومع ذلك ، أنت لا يملك لوضع مصل ترطيب قبل فيتامين C إذا كان بإمكانك العثور على الأخير الذي يتحقق من كلا المربعين.
ابحث عن مصل فيتامين C مع مكونات مثل حمض الهيالورونيك ، والبانثينول ، أو النياسيناميد بالإضافة إلى مضادات الأكسدة النشطة.
2.
الحصول على بقع العين القابلة لإعادة الاستخدام
حتى أولئك الذين يفضلون روتينًا بسيطًا للعناية بالبشرة قد يرغبون في صفع بعض بقع العين بين الحين والآخر. من أجل الاستدامة (وتوفير أموالك) ، قد ترغب في التفكير في بقع العين القابلة لإعادة الاستخدام مثل قناع العين إلى الأبد من الآلهة ، على حزم الاستخدام الواحد.
3.
التمسك بليلة واحدة (إذا كان ذلك)
هذه الخطوة تفيد الجميع ، حتى لو لم تكن الحد الأدنى من العناية بالبشرة. الحد من خطوة علاج نشطة في الليلة ، سواء كان ذلك تقشير أو الريتينول ، سوف يشجع نتائج أفضل مع تهيج أقل.
يمكنك اختيار منظف مقشر أو مصل. لجعل هذه الخطوة أكثر فاعلية ، ابحث عن منتج يستخدم كليهما Ahas و Bas ، مثل الدكتور ويتني بوي المصل ليلة التقشير .
في الليالي التي تستخدم فيها الريتينول ، تخطي المقشرات. إذا كنت تريد ، يمكنك إضافة ليلة استرداد مع منتجات مرطبة فقط لمنح بشرتك استراحة. تُعرف هذه العملية أيضًا باسم ركوب الدراجات في الجلد ، الذي يمكنك قراءة كل شيء هنا إذا كنت فضوليا.
4.
ابحث عن مرطب غني بالزيت
إذا كنت تحب الذهاب إلى الفراش مع الجلد ، فهو يبدو مبللاً ، فمن المحتمل أنك حاولت تباطؤ بطريقة ما. بدلاً من وضع جيلي أو زيت على أساس بنترولاتوم زيادة مرطبك للحصول على هذا التأثير ، ابحث عن كريم غني بالزيت بدلاً من ذلك. وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من جلد حب الشباب ، تأكد من التمسك به الزيوت غير المدمجة .
5.التمسك بملحق جلدي متعدد المهام
تعد مكملات التجميل طريقة رائعة للميل إلى بشرة من الداخل إلى الخارج ، لكنك لا تحتاج إلى الحصول على الكثير من الكبسولات المختلفة التي تشوش العداد. بدلاً من ذلك ، ابحث عن شخص يسحب اللاعبين الرئيسيين مثل الكولاجين وحمض الهيالورونيك وفيتامين C والبيوتين إلى خطوة واحدة - إليك قائمة بأفضل اختياراتنا لتبدأ .
الوجبات الجاهزة
تتضمن بساطتها البشرة تقليل روتينك إلى الضروريات العارية. يجب ألا تتنازل عن الجودة ، لذا ابحث عن المواضيع والمكملات الغذائية متعددة المهام. ما زلت غير متأكد من أين تبدأ؟ إليك دليل روتيني مفيد .
شارك الموضوع مع أصدقائك:
