نعم ، يستحق WalkingPad الضجيج - وهو حاليًا 100 دولار قبالة

تميل صناعة اللياقة البدنية إلى التمارين الرياضية ، لكن فعل المشي البسيط له فوائد كبيرة على رفاهتك البدنية والعقلية والعاطفية.

أقسم من خلال مساراتي اليومية للحفاظ على ذهني وجسدي في أفضل حالاتهما ، لكن للأسف ، ليس لدي وقت للخروج (مما يجعلني أكثر إثارة في الطقس الجميل).

في هذه الأيام أحصل على الجزء الأكبر من خطواتي على بلدي WalkingPad ، الذي جعلني في المتوسط ​​12000 خطوة كل يوم.

إذا بلدي WalkingPad كان من الممكن أن تكسر غدًا ، سأشتري بديلاً بسعر كامل دون تردد - لكنك لست مضطرًا لدفع ما لدي. ال Walkpad C2 هو حاليا 150 دولار ، وذلك بفضل بيع عطلة فلاش.

Walkpad C2

لماذا تحتاج إلى WalkingPad

تم ربط المشي بـ صحة الدماغ ، مزاج أفضل 1 و تحسين الوظيفة المعرفية 2 و انخفاض ضغط الدم 3 و نوم أفضل 4 ، و زيادة طول العمر . في الواقع ، الحفاظ على النشاط هو واحد من هذه النصائح ذات طول العمر البالغ من العمر 102 عامًا .

16 أغسطس علامة زودياك

مثال على ذلك: منذ ذلك الحين التي قمت بها وأضفت الفيروسية WalkingPad إلى مساحة WFH الخاصة بي ، مزاجي أفضل ، أيامي أكثر إنتاجية ، و My My حلقة أورا توقف عن الصراخ في وجهي 'لتمديد ساقي لبعض الوقت' (Iykyk).

الحديث عن مساحة WFH الخاصة بي ، إنه صغير. أعيش في شقة صغيرة من غرفة نوم واحدة في مدينة نيويورك ، لم أتخيل أبدًا أنني سأكون قادرًا على وضع حلقة مفرغة في مكتبي. 

لكن هذا هو جمال WalkingPad : إنه يطوي في حجم مضغوط محمول يمكن لفه (نعم ، له عجلات!) أسفل مكتبك أو الأريكة أو السرير للتخزين.

31 مايو البروج

لدي نموذج C1 ، التي تقع على ارتفاع 3.72 ميل في الساعة أو حول سرعة المشي السريع على أعتاب الركض. شخصيا ، لقد وجدت 2.7 ميل في الساعة هو المكان المثالي للمشي أثناء العمل.

في البداية ، كنت متشككًا في قدرتي على أن أكون مثمرًا أثناء وجوده حرفيًا ، لكن المشي لا يقطع سير العمل الخاص بي على الإطلاق. أميل إلى البقاء على اللوحة لمدة ساعة تقريبًا في كل مرة أقوم فيها بإعدادها ، غالبًا دون أن أدرك حتى مقدار الوقت الذي مرت فيه.

Walkpad C2

الوجبات الجاهزة

ال WalkingPad كان يسيطر على تغذية وسائل التواصل الاجتماعي قبل فترة طويلة قبل أن أشتري أخيرًا واحدة ، لكن اللوحة أثبتت على الفور قيمتها. أسفي الوحيد هو عدم شراء واحدة عاجلاً - لذا تعلم من أخطائي والاستيلاء على لك بينما تبلغ 120 دولارًا.