تفاصيل الجمال: كل ما تحتاج لمعرفته حول أدوات تجميل الوجه في المنزل

على مدى السنوات العديدة الماضية ، شهدنا اهتمامًا متزايدًا بأدوات تجميل الوجه في المنزل. من أقنعة LED وأجهزة ميكروكرنت إلى أجهزة تدليك الوجه المحمولة ، يبدو أن الجميع مهتم بجلب التكنولوجيا ذات المستوى الاحترافي لراحة الحمام الخاص بهم.

نظرًا لأنه يحدث عندما ينفجر أي شيء 'جديد' في روح العصر ، فإن لدى الناس الكثير من الأسئلة حول الموضوع - بالإضافة إلى بعض المفاهيم الخاطئة التي تحتاج إلى توضيح.

لذلك ، في محاولة للتغلب على الضوضاء ، قررنا كسر العالم الصاخب لأدوات الوجه في المنزل.

101 على أدوات تجميل الوجه بالمنزل

فئة أدوات الوجه هي فئة يمكن أن تتضمن تقنيًا مجموعة واسعة من المنتجات - بدءًا من البكرات وكرات الجليد التي يمكنك العثور عليها في Amazon إلى الأقنعة المرشوشة والأجهزة المحمولة التي تأتي مع علامات الأسعار بالآلاف.

هنا ، في mindbodygreen وفي هذه المقالة ، استخدمنا مصطلح 'أدوات تجميل الوجه في المنزل' للإشارة إلى أي جهاز موجود عادةً في إعداد احترافي أو سبا (أي ، الوجه) ، وهو متاح أيضًا للجماهير .

الهدف من هذه الأدوات هو محاكاة العلاج الذي يتم تلقيه عادةً عن طريق خبير تجميل أو خبير تجميل. تدور الفوائد المحتملة لهذه الأدوات عادةً حول معالجة مخاوف الشيخوخة ، مثل الخطوط الدقيقة ، والترهلات ، والشحوب ، والبقع الداكنة ، والانتفاخ ، والبهتان. ولكن هناك تقنيات يمكن أن تساعد أيضًا في علاج الشوائب. في كثير من الحالات ، تُستخدم هذه الأدوات كإجراء وقائي - بمعنى أنها تُستخدم على أمل إبقاء البشرة تبدو أصغر سنًا لفترة أطول بدلاً من تصحيح مشكلة معينة.

نستعرض الأنواع المختلفة من الأدوات ، ومن هم الأنسب لهم ، في قسم قادم - ولكن إليك نظرة عامة.

• مدلك الوجه
• أدوات LED
• مكركرنت
• ميكرونيدلينغ
• ديرما بلانينج
• أجهزة بخار الوجه

الأشياء الأربعة التي نخطئ فيها بشأن أدوات تجميل الوجه في المنزل

في الواقع ، هناك الكثير من النصائح السيئة حول هذه الأدوات - إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:

1. عدم تعلم كيفية استخدامها من المحترفين. إذا كنت تحصل على نصائح الاستخدام الخاصة بك من المؤثرين العشوائيين على TikTok والتي لا تحتوي على بيانات اعتماد ، فيرجى التوقف. يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي منصة تعليمية رائعة للعناية بالبشرة - لكنها أيضًا مليئة بالأشخاص الذين لا يعرفون حقًا ما الذي يتحدثون عنه. في أحسن الأحوال ، سوف يتم خداعك لتجربة شيء لا يعمل. في أسوأ الأحوال ، يمكن أن تلحق أضرارًا جسيمة ببشرتك. عندما تتعلم كيفية استخدام هذه الأدوات ، لا تأخذ سوى النصائح من الخبراء الموثوق بهم والمدربين تدريباً مهنياً. على سبيل المثال ، إذا كنت تتعلم كيفية استخدام حجر غوا شا ، فاستمع إلى شخص معتمد في الطب الصيني التقليدي (ابحث عن LAc أو MSTCM أو DAOM).
2. عدم الاتساق أو اتباع التعليمات. ستأتي كل أداة بتعليمات محددة خاصة بالعلامة التجارية. سيأتي أيضًا مع الاستخدام الموصى به ، مثل يوميًا أو مرتين أسبوعيًا أو ما إلى ذلك. اتبع هذه التعليمات للتأكد من أنك تستعد للنجاح! لن ترى النتائج إذا كنت لا تستخدم الأداة بشكل صحيح أو تتمسك بها.
3. استخدام المواضيع الخاطئة معهم. يجب أن تكون معظم أدوات الوجه مصحوبة بمنتج موضعي لتحسين الفعالية. على سبيل المثال ، يجب استخدام بكرات الوجه وغوا شا مع الزيت. تحتاج أجهزة مكركرنت إلى مصل مائي. تأكد من تثقيف نفسك حول المنتجات المناسبة ، حيث يتخطى الكثير من الأشخاص هذه الخطوة.
4. لا تستثمر في خيارات عالية الجودة. هذه أدوات احترافية تأتي بسعر احترافي. قد يبدو الحصول على إصدارات مقلدة أمرًا جذابًا حتى تتمكن من توفير المال ، ولكن على المدى الطويل ، فهذا يعني أنك لا تستفيد فعليًا من الجلد.

6 أنواع من أدوات الوجه التي تحتاج إلى معرفتها

هنا ، ندخل في الأنواع المختلفة التي يمكنك تجربتها. نحن نقوم بإلقاء نظرة عامة على كيفية عملها وفوائدها ، ولكن هناك بالتأكيد المزيد للتعمق فيه. (إذا قمنا بتضمين كل شيء عن هذه الأدوات ، فلن تنتهي هذه المقالة أبدًا.) طوال الوقت ، نقوم بالربط بأدلةنا ومواردنا الأخرى حول الموضوعات حتى تتمكن من الحصول على النطاق الكامل.

مدلك الوجه والنحاتين

أنا أستخدم 'مدلك الوجه' كمصطلح شامل لبضعة أنواع من الأدوات من أجل هذه المقالة ، ولكن كل واحدة من هذه الأدوات تتطلب حقًا الغوص العميق الخاص بها - تأتي العديد من هذه الأساليب مع تاريخ رائع من الاستخدام والبحث لدعم فوائدها والمزيد. (مرة أخرى ، لقد قمت بالربط بمصادر أخرى حتى تتمكن من معرفة المزيد!)

يعتبر تدليك الوجه بشكل عام مفيدًا للغاية للبشرة: أظهرت الدراسات أن تدليك الوجه المنتظم يمكن أن يساعد حقًا في تحسين جودة البشرة. على سبيل المثال ، في إحدى الدراسات رأى المرضى الشعور بجلد مشدود ومشدود أكثر 1 بعد التدليك المنتظم.

علامة زودياك في العاشر من حزيران (يونيو)

هذا على الأرجح بسبب التأثيرات على الدورة الدموية: أظهرت إحدى الدراسات أن تقلب الوجه لمدة خمس دقائق فقط في اليوم تحسين تدفق الدم إلى الوجه 1 . هذا أمر ملحوظ ، حيث يجلب الدم معه العناصر الغذائية والموارد إلى الجلد - لذلك ، من الناحية النظرية ، يساهم تحسين الدورة الدموية في تحسين جودة الجلد.

'كثيرًا ما نتحدث عن الجمال الكولاجين ، والإيلاستين ، ودوران خلايا الجلد ، وهذه كلها أشياء مهمة يجب التحدث عنها لأنها جزء من وظيفة الجلد وبنيته. ولكن ما يقوله الطب الصيني أيضًا هو أننا بحاجة إلى التحدث عن الدورة الدموية - لأن الدورة الدموية هي ما يغذي كل ذلك ، كما يقول ساندرا لانشين تشيو ، L.Ac. ، MSTCM . 'في الواقع ، يعود الأمر إلى المبدأ الأساسي في الطب الصيني ، وهو أن الدورة الدموية هي كل شيء.'

هنا ، بعض من أفضل طرق تدليك الوجه للنظر فيها:

• غوا شا فيشل: غوا شا يتضمن أ أداة تجريف الحجر الصغيرة ، أو لوح ، لتحسين الدورة الدموية ، وتحريك تشي حول الجسم ، ويساهم في التصريف اللمفاوي. يشير المصطلح على نطاق واسع إلى الممارسة الشاملة لهيكل السيارة ، لكن علاجات الوجه غوا شا هي أكثر لطفًا. تحقق من ثلاث حركات لتجربتها من Chiu في أ تعليمي سريع هنا .
• بكرات: بكرات هم أكثر ودية للمبتدئين ، وبشكل عام ، افعلوا بالضبط كما يوحي الاسم: يقومون بتدليك وجهك عن طريق التدحرج على الجلد. تأتي في العديد من الأصناف - بعضها ذو شقين أو وجهين ، والبعض الآخر يستخدم اهتزازات تحفز الجلد ، وكلها تشتمل على مجموعة من المواد. تعلم المزيد عن كيفية استخدامها هنا.
• عصاه: عصا كانسا عبارة عن مدلك على شكل قبة يستخدم في ممارسات الأيورفيدا. كما أنها تستهدف الدورة الدموية في الجلد ، وتحرر توتر العضلات ، وتحسن التدفق اللمفاوي. سمي على اسم مادته ، كانسا (مزيج من النحاس والقصدير) ، وهو معدن مقدس محبوب منذ أكثر من 5000 عام بسبب قدراته على علاج الجلد.
• أدوات الإيقاع أو الاهتزاز: تعمل الخيارات الأحدث في السوق على الاهتزاز بلطف ، مما يساعد في التدليك ويحسن الدورة الدموية. أصبحت هذه أكثر وأكثر شيوعًا مؤخرًا - وبعضها يأتي بتقنيات إضافية ، مثل LED أو microcurrent.

نوع mbg pro:

LED & مكركرنت

في حين أن التقنيات والمسارات المختلفة للغاية ، تعمل تقنيات LED و microcurrent على تحسين مظهر الجلد عن طريق تقليل الالتهاب ، وتحفيز الخلايا الليفية في الجلد ، وتحسين إنتاج ATP. تساعد هذه الأدوات بشكل أساسي على تجديد شباب بشرتك بشكل أكثر فعالية.

سنبدأ بـ العلاج بالصمام الثنائي الباعث للضوء (LED) . 'يعمل [العلاج بالضوء] من خلال ظاهرة تسمى التعديل الحيوي الضوئي. هذا هو المكان الذي يتم فيه تنشيط مكونات مختلفة من خلايانا أو الاستجابة لأطوال موجية مختلفة من الضوء ،' طبيب أمراض جلدية معتمد إروم إلياس ، دكتور في الطب ، MBE ، FAAD ، يخبر mbg عن طريقة .

جوهره هو أنه من خلال تعريض الجلد لأطوال موجية مختلفة من الضوء المرئي (على سبيل المثال ، LED أحمر ، LED أزرق ، أخضر ، وما إلى ذلك) ، فإنه سيحفز أنشطة معينة في خلايا الجلد - مما يؤدي إلى صحة الجلد بشكل عام. الفوائد التي يمكن أن تتوقعها أدوات LED تعتمد بشكل كبير على اللون ، ويميل اللون الأزرق والأحمر إلى استخدامهما ودراستهما:

• أحمر: العلاج بالضوء الأحمر هو الأكثر شعبية والأفضل دراسة. يشتهر بأفضل فوائده الصحية للشيخوخة. وجدت إحدى الدراسات أن المرضى الذين يتلقون العلاج بالضوء الأحمر على وجوههم مرتين في الأسبوع لمدة 30 جلسة إجمالاً قد عانوا تحسين بشرة الجلد 2 ، ولون البشرة ، ونعومة الجلد ، وكثافة الكولاجين (كما تم قياسه باختبار الموجات فوق الصوتية). من المعروف أيضًا أنه يقلل التهاب في الجلد 3 ، والتي يمكن أن تساعد في منع حدوث أضرار في المستقبل.
• أزرق: يشتهر العلاج بالضوء الأزرق بعلاجه دور في إدارة حب الشباب 4 . يمكن أيضًا دمجه مع العلاج بالضوء الأحمر لتحسين الفعالية. في دراسة واحدة عام 2017 في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية 5 ، تم عرض العلاج بالضوء الأزرق والأحمر منخفض المستوى على حد سواء جيد التحمل وفعال في تقليل العدد الإجمالي لآفات حب الشباب 6 على مدى 12 أسبوعًا من الدراسة مقارنة بخط الأساس.

الآن في أجهزة مكركرنت ، وهي أدوات تنبعث منها مستويات منخفضة (دقيقة) من التيارات الكهربائية على الجلد.

'Microcurrent هو تيار كهربائي صغير جدًا يحاكي النبضات الطبيعية لجسمك. ما يعنيه ذلك هو أن أدمغتنا تستخدم التيارات للتواصل عبر مساراتنا العصبية ، حيث ترسل إشارات باستمرار. ما نفعله بهذه التكنولوجيا هو محاكاة تلك التيارات و توصيلها إلى عضلات وجهنا ، 'كما يقول مهندس الطب الحيوي وخبير العناية بالبشرة الشامل بوجا جوهاري ، إم. ، مؤسس 7E العافية . وتلاحظ أن هذه النبضات تحفز عضلاتنا على العمل بشكل أصغر. 'الشيء هو أن عضلات الوجه لا تستطيع معرفة ما إذا كانت الإشارة تأتي من الدماغ أم من هذا الجهاز.'

تعمل هذه التقنية الرائعة جدًا على المستوى الخلوي ، مما يزيد من إنتاج بشرتك للأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP). ATP هو جزيء ينتج بشكل طبيعي في الجسم ويعمل كعملة للطاقة - يستخدمه جسمك (بما في ذلك الجلد والعضلات) كجزء من عملية التجديد ، مما يخلق المزيد الكولاجين ، والإيلاستين ، وما إلى ذلك. كما أنه يعمل عن طريق تقوية العضلات ، وتحسين تغلغل المنتج ، ونحت البشرة ، ويمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب.

نوع mbg pro:

Microneedling و Dermaplanning

Microneedling (أو ديرمارولنغ هو المصطلح المستخدم عند القيام به في المنزل) هي ممارسة نميل إلى نصحها بعدم القيام بها بنفسك. تتضمن هذه الممارسة استخدام أسطوانة بها مسامير صغيرة تخلق جروحًا ثقيلة صغيرة تسمح باختراق أعمق للمنتج وتحفز إنتاج الكولاجين كاستجابة للجرح.

في حين أنه يمكن أن يكون مفيدًا بالتأكيد عندما يؤديه محترف ، إلا أنه ينطوي على الكثير من المخاطر في المنزل ومن المحتمل ألا يكون بنفس الفعالية. أنت تستطيع تعرف على المزيد حول الأداة هنا ، هل تريد إجراء المزيد من البحث.

ديرما بلانينج هو شكل من أشكال التقشير اليدوي الذي يزيل زغب الخوخ والطبقة العليا من بشرتك (تسمى الطبقة القرنية). أصبح شائعًا في السنوات العديدة الماضية لأنه يمنح بشرتك مظهرًا ناعمًا للغاية يشبه المرشح ويسمح بتطبيق الماكياج بسلاسة.

ومع ذلك ، هناك بالتأكيد طرق أفضل للتقشير ، وأود التأكيد على أن زغب الخوخ أمر طبيعي تمامًا. إذا كنت مهتمًا بهذا الأمر ، فإن أفضل رهان لك هو زيارة محترف يعرف عدد التمريرات لكل منطقة من الوجه.

تابع بحذر لكل من ديرما بلانينج وديرمارولنج. أيضًا ، يجب على أي شخص يعاني من آفات حب الشباب النشطة أو الأكزيما أو الوردية أو الصدفية أو الطفح الجلدي أو أي جرح مفتوح تجنبها تمامًا.

3 نصائح إضافية

ارتقِ بنتائجك إلى المستوى التالي باتباع هذه النصائح:

1. قم بزيارة أحد المحترفين أولاً. أوصي دائمًا بزيارة خبير تجميل للحصول على نصائح مخصصة لمخاوف بشرتك وأهدافها - لكن هذا ينطبق بشكل خاص على الأدوات. نظرًا لأن هذه عادةً ما تكون على الجانب الأعلى سعراً من الطيف ، فستحتاج إلى التأكد من أن استثمارك يستحق. يمكن لخبراء التجميل مساعدتك في تحديد الأداة الأنسب لك. ليس ذلك فحسب ، بل يستخدم معظم أخصائيي تجميل الوجه هذه التقنيات في خدماتهم ، لذا يمكنك اختبارها أولاً!
2. احصل على أداة تعدد المهام. إذا كانت العديد من هذه التقنيات تبدو جذابة ، فلا تقلق: فهناك العديد من الخيارات في السوق التي تستخدم أساليب متعددة! بهذه الطريقة يمكنك الحصول على نتائج شاملة دفعة واحدة.
3. دعم من الداخل الى الخارج. تعمل الكثير من هذه الأدوات عن طريق تحفيز الدورة الدموية (التي ستجلب بعد ذلك العناصر الغذائية إلى الجلد) وتحفيز الخلايا الليفية لإنتاج الكولاجين والإيلاستين. من المهم أن تغذي بشرتك عن طريق تناول نظام غذائي متوازن وقوي بحيث يكون لجسمك اللبنات الغذائية التي يحتاجها للبشرة. يمكنك أيضًا دعم بشرتك بشكل أكبر مكملات التجميل مثل هذه .

أفضل 4 منتجات يمكنك تجربتها

هنا ، أفضل المنتجات لتبدأ:

أفضل أداة: TheraFace Pro

سمات

• تدليك
• الصمام الأحمر والأزرق والوردي
• مكركرنت
• فرشاة تنظيف سيليكون
• العلاج الساخن / البارد (كإضافة)

من صانعي TheraGun ، تأتي هذه الأداة المبتكرة التي تغطي جميع القواعد. المستوى الأساسي هو جهاز تدليك للوجه (يمكنه تخفيف التوتر في الوجه ، وإرخاء العضلات ، وتعزيز الدورة الدموية) ، ولكن بعد ذلك يحتوي على العديد من المرفقات لمختلف الأساليب. هناك ثلاثة ألوان LED مختلفة ، مكركرنت ، فرشاة تنظيف لتنظيف عميق ، و 3 رؤوس مختلفة للرسائل المستهدفة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة حلقة ساخنة وباردة تستهدف التورم والالتهاب. مع الاستخدام المنتظم يمكن أن يحسن مظهر الخطوط الدقيقة ، ويقلل من الالتهاب ، ويقوي الجلد ونحته ، ويستهدف الاختراقات ، ويخفف من توتر العضلات.

من صانعي TheraGun ، تأتي هذه الأداة المبتكرة التي تغطي جميع القواعد. المستوى الأساسي هو جهاز تدليك للوجه (يمكنه تخفيف التوتر في الوجه ، وإرخاء العضلات ، وتعزيز الدورة الدموية) ، ولكن بعد ذلك يحتوي على العديد من المرفقات لمختلف الأساليب. هناك ثلاثة ألوان LED مختلفة ، ميكروكرنت ، فرشاة تنظيف لتنظيف عميق ، و 3 رؤوس مختلفة للرسائل المستهدفة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة حلقة ساخنة وباردة تستهدف التورم والالتهاب. مع الاستخدام المنتظم ، يمكن أن يحسن مظهر الخطوط الدقيقة ، ويقلل من الالتهاب ، ويقوي الجلد ونحته ، ويستهدف التشققات ، ويخفف من توتر العضلات.

ما هو النجم

أفضل حجر: أداة Lanshin Pro Gua Sha

سمات

• مصنوع يدويًا من اليشم النفريت الطبيعي ، وهو شكل أندر من اليشم وأكثر متانة وأقل عرضة للكسر
• صممه خبير جوا شا

هذه الأداة الحاصلة على براءة اختراع ، والتي صنعتها المحترفة ساندرا لانشين تشيو ، إل إيه سي ، إم إس تي سي إم ، مصنوعة من اليشم النفريت. يعني الشكل الفريد أنه يمكنك استخدامه بسهولة على الوجه ، بما في ذلك القدرة على استهداف مناطق صغيرة وحساسة.

هذه الأداة الحاصلة على براءة اختراع ، والتي صنعتها المحترفة ساندرا لانشين تشيو ، إل إيه سي ، إم إس تي سي إم ، مصنوعة من اليشم النفريت. يعني الشكل الفريد أنه يمكنك استخدامه بسهولة على الوجه ، بما في ذلك القدرة على استهداف مناطق صغيرة وحساسة.

أفضل زيت: زيت الوهج الكوني الفائق

سمات

• يستخدم الزيوت النباتية العضوية والبرية في التركيبة
• يحتوي على نباتات غنية بشكل طبيعي بفيتامين سي
• يحتوي أيضًا على مزيج من أحماض أوميغا 3 و 6 و 9 الدهنية

يمكن لهذا الزيت المذهل أن يخلق قاعدة لطيفة لتنزلق بكرات الوجه وأحجار غوا شا وغيرها من الأدوات عبرها. تتميز الصيغة بمزيج من نباتات الحصاد العضوية والبرية مثل زيوت الباوباب والمارولا وفاكهة amla و squalane. يوفر هذا المزيج أحماض أوميغا الدهنية وفيتامين ج ومضادات الأكسدة الأخرى للبشرة.

يمكن لهذا الزيت المذهل أن يخلق قاعدة لطيفة لتنزلق بكرات الوجه وأحجار غوا شا وغيرها من الأدوات عبرها. تتميز الصيغة بمزيج من نباتات الحصاد العضوية والبرية مثل زيوت الباوباب والمارولا وفاكهة amla و squalane. يوفر هذا المزيج أحماض أوميغا الدهنية وفيتامين ج ومضادات الأكسدة الأخرى للبشرة.

أفضل مصل: مركز مصل الغمر Klur

سمات

• يستخدم النباتات العضوية والبرية في التركيبة
• الأساس هو الصبار وماء الشاي الأخضر ، مما يعني حصولك على الترطيب جنبًا إلى جنب مع القوة المضادة للأكسدة
• يحتوي على فيتامين سي لإنتاج الكولاجين

بالنسبة للأدوات التي تحتاج إلى موضعي قائم على الماء ، فإن هذا المركز الفخم يغمر الجلد بالماء. يستخدم ماء الشاي الأخضر والصبار وحمض الهيالورونيك وفيتامين ج والعديد من النباتات الأخرى لتقوية حاجز الجلد وتهدئة الالتهاب ودعم إنتاج الكولاجين.

بالنسبة للأدوات التي تحتاج إلى موضعي قائم على الماء ، فإن هذا المركز الفخم يغمر الجلد بالماء. يستخدم ماء الشاي الأخضر والصبار وحمض الهيالورونيك وفيتامين ج والعديد من النباتات الأخرى لتقوية حاجز الجلد وتهدئة الالتهاب ودعم إنتاج الكولاجين.

انهيار الجمال

يمكن أن تساعدك أدوات تجميل الوجه في المنزل على إحضار السبا إلى حمامك الخاص. ولكن قبل إجراء عملية شراء أو البدء في استخدامها ، تأكد من إجراء البحث الخاص بك: أنت تريد اختيار تقنية ستكون مفيدة لاحتياجاتك الخاصة— و تأكد من أنك تستخدمه بشكل صحيح. وعلينا أن نعزز الرسالة التي مفادها أن هذه أدوات احترافية ، لذا فأنت بحاجة إلى الالتزام بالنصائح المهنية. (وإذا كان لديك أي أسئلة محددة حول هذه الأدوات ، فإنني أوصي بشدة بالتحدث إلى خبير تجميل.) بمجرد حصولك على أداتك ، قد ترغب في التعرف على كيفية استخدامها قبل حدث كبير .