تم العثور عليه: أهم 3 نصائح في المنزل من Derm لعكس تراخي الرقبة والجلد المترهل

في مجال العناية بالبشرة ، تعتبر منطقة الرقبة من أصعب المناطق التي يجب استهدافها. لماذا؟ حسنًا ، تتلقى المنطقة قدرًا (إن لم يكن أكثر) من التعرض للأشعة فوق البنفسجية مثل وجهك ولكن غالبًا ما يتم تجاهله عندما يتعلق الأمر بالحماية من أشعة الشمس. رقبتك أيضًا حساسة للغاية ، ومن المحتمل أنها أكثر حساسية من بشرة وجهك.

لهذه الأسباب ، فهي عادةً واحدة من الأماكن الأولى التي تعاني من علامات الشيخوخة. فكر في الخطوط الدقيقة وبقع الشمس والجلد المترهل والمتهدل - المعروف أيضًا باسم ارتخاء الرقبة. 'هذا نتيجة الشيخوخة الطبيعية ، فقدان الكولاجين ، [و] فقدان الإيلاستين ، 'طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة ثلاثية مامينا توريجانو ، (دكتور في الطب) ، سهم في الآونة الأخيرة فيديوهات تيك توك .

الآن ، يعتبر التراخي أكثر صعوبة في العلاج بمجرد ظهوره بالفعل ، ولكن من الممكن تخفيف المظهر المترهل. هنا ، ابحث عن أهم ثلاث نصائح منزلية من Turegano:

استخدم كريمات الببتيد

'بشكل عام ، أنت تريد استخدام الأشياء التي يمكن أن تساعد في بناء الكولاجين وشد الجلد ، 'تلاحظ Turegano.

إنه يثير السؤال: هل يمكن لكريم موضعي يُفترض أنه 'مواد نشطة لشد الجلد' أن يشد بشرة العنق المترهلة حقًا؟ هذا يعتمد. يشرح Turegano أنه إذا كان لديك أشكال أخف من ترهل الرقبة ، فإن 'الكريمات التي تحتوي على ببتيدات جيدة حقًا' يمكن أن تساعد. يسمى سداسي الببتيدات ، وهو ما يدعي البعض أنه يمكن ذلك تنتج تأثيرًا خفيفًا يشبه البوتوكس 1 .

ومع ذلك ، إذا كان الوقت متأخرًا في اللعبة ، ومن المحتمل ألا تحدث حدودك المترهلة على الكريمات الموضعية الشديدة فرقًا كبيرًا. هذا لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن ترطيب المنطقة تمامًا (القيام بذلك يمنع المزيد من الترهل!) ، ولكن قد ترغب في اختيار إجراء تجميلي في المكتب لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء ، إذا جاز التعبير.

ترطيب وتدليك

يقول Turegano إن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لإطالة عمر البشرة هو 'مجرد التعود على عادة الترطيب'. يؤدي جفاف الجلد إلى تفاقم مظهر الكريب ويؤدي إلى ضعف الحاجز ، والذي يؤدي فقط إلى تسريع الترهل بمرور الوقت.

برجك 28 سبتمبر

يقول Turegano: 'ليس عليك أن تكون خياليًا جدًا'. فقط تأكد من إرسال بعض الحب إلى رقبتك وصدرك أثناء وضع غسول وجهك. إذا كنت ترغب في استخدام كريم الرقبة المستهدف ، فلا تتردد في التصفح هذه الخيارات عالية الجودة .

يمكنك أيضًا ألا تتردد في استخدام ملف كريم اليدين الغني أو مرطب جسم ككريم للرقبة مرتجل ، إذا سمحت. نقاط المكافأة إذا كانت تحتوي على تكنولوجيا حيوية ما قبل وما بعد الحيوية لتحسين تماسك البشرة أو تقليل التجاعيد أنزيم Q10 لدعم مضادات الأكسدة. ( أحد هذه الخيارات سوف يلفت انتباهك بالتأكيد .)

بغض النظر عن الكريم الذي تختاره ، 'تأكد من أنك تقوم بتدليكه وتطبيقه لأعلى' ، كما يقول Turegano. 'يمكن أن يكون ذلك مفيدًا'. لأنه ، كما تعلمون ، الجاذبية.

علامة 26 يونيو

تعامل بلطف

هل تتذكر عندما قلنا أن منطقة الرقبة بشكل عام أكثر حساسية من الوجه؟ توافق Turegano ، ولهذا السبب تتعامل بحذر مع المواضيع القوية.

'أنا حذر بعض الشيء بشأن التوصية بأشياء مثل الريتينول أو فيتامين سي ، ولكن يمكنك استخدام أشكال ألطف من تلك المكونات ، ويمكن أن يساعد ذلك أيضًا في بناء الكولاجين وشد الجلد '.

ومع ذلك ، إذا كان كريم رقبتك يحتوي على الريتينول ، أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي ، قد ترغب في البدء ببطء والعمل على إيقاع منتظم. حتى إذا كنت تستطيع تحمل هذه المكونات بشكل متكرر لوجهك ، فإن بشرة رقبتك رقيقة جدًا وحساسة - تعامل معها على هذا النحو.

الوجبات الجاهزة

يعد ارتخاء الرقبة في الأساس طريقة أخرى لوصف ترهل الجلد المتراكم على الرقبة. كما هو الحال مع جلد الكريب بشكل عام ، فإن تأخير ظهوره أسهل بكثير من معالجته بمجرد وصوله. ومع ذلك ، من الممكن شد المظهر إذا كان لديك أشكال خفيفة من الترهلات. يقول Turegano: 'إذا كانت بشرتك مرتخية جدًا ، فمن المحتمل أن تُحدث الإجراءات فرقًا أكبر'. إذا كنت مهتمًا بالطريق داخل المكتب ، إليك خيار فعال (وإن كان باهظ الثمن) يمكنك تجربته .