7 علامات تشير إلى أنك على وشك التحول الروحي
عندما يأتي التحول الروحي يطرق بابك ، فإنه يطلب منك دون اعتذار أن تتخلى عن أجزاء من نفسك وحياتك لم تعد صالحة للخدمة.
في بعض الأحيان ، توجد فرص جديدة للترحيب بك. ولكن في كثير من الأحيان ، هناك شيء يسميه الكاتب تشارلز إبستين الفراغ بين القصص. يصفها بهذه الطريقة: العالم القديم ينهار لكن الجديد لم يظهر بعد [...] بدون سراب النظام الذي بدا ذات مرة أنه يحميك ويصفي الواقع ، تشعر أنك عاري وضعف ، ولكن أيضًا نوع من الحرية.
لا تحدث التحولات الضخمة كثيرًا في كثير من الأحيان ، وقد يكون من الصعب تحديدها ، ولكن بعد التفكير في تجاربي الخاصة وتجارب عملائي ، تمكنت من تحليل العديد من العلامات التي تشير إلى أن التحول كان يحدث بالفعل.
يونيو هو ما التوقيع
الوعي مثل خارطة طريق للتفاهم يمكن أن تساعدك على تقليل الشعور بالوحدة أثناء مواجهة الانتقال. أتمنى أن تكون خريطة الطريق هذه بمثابة شبكة دعم لك ، عندما يُطلب منك الانتقال إلى الجانب الآخر.
1. شيء ما 'عالق'.
مشاعر 'التعلق' شيء يمكن أن يرتبط به الجميع. وظيفتك ليست مرضية ، لكنك لا تعرف ما الذي ستفعله أيضًا. علاقتك ليست مرضية ، لكنك تخشى ترك أمان ما تم تطويره. تشعر بالملل أو عدم الحماس ، لكن لا يمكنك معرفة كيفية الخروج من الروتين. تبدو مألوفة؟
هذه هي اللحظات التي نبدأ فيها غالبًا في إلقاء اللوم على الآخرين والحكم عليهم لأننا لا نريد أن نتحمل مسؤولية خوفنا واستيائنا. تميل هذه المشاعر إلى أن تكون جسدية وحيوية مقابل التحليلية. ويمكن أن تشعر الأشياء بأنها خارجة عن المحاذاة عندما تعلق في سباق الفئران في الحياة.
هذه هي الوصفة المثالية ل بعض الوقت الجاد بمفرده . على الرغم من أنه غالبًا ما يكون مخيفًا أو غير مريح في البداية ، إلا أن كونك وحيدًا هو أحد أعظم الهدايا للاعتراف بالتعثر وكشف حقيقتك. من خلال امتلاك مساحة إضافية ونقص التحفيز الخارجي للتوجه نحوه ، يمكنك البدء في تفريغ ما سيحدث ومعرفة ما تشعر به.
لذا ، إذا شعرت أنك عالق ، فبطئ من أدائك واقض بعض الوقت بمفردك. اذهب في رحلة منفردة للتنزه أو التخييم ، وأغلق جميع أشكال التكنولوجيا لهذا اليوم (أو لفترة أطول) ، ولا تضع الكثير من الخطط مع الأصدقاء أو الزملاء ، ولا تشغل نفسك.
الإعلانات2. ينشأ الصراع في العديد من مجالات حياتك.
يتم تعريف التحول على أنه تغيير شامل أو جذري في الشكل أو المظهر. عندما يُطلب منا الخضوع لعملية تحول ، يجب أن نتخلى عن ما لم يعد يخدمنا من أجل استدعاء ما يفعل.
هل تقول أشياء لم تقلها لوالديك من قبل ولكنك فكرت بها دائمًا؟ هل تتشاجر مع زوجتك ، وتواجه صعوبة في التواصل مع أطفالك ، أو في الخلاف المستمر مع رئيسك في العمل ؟
بالتأكيد ، يمكن أن تكون هذه ببساطة هي المد والجزر المنتظم للحياة ، ولكن يمكنك اختيار ملاحظتها من خلال عدسة أكثر اتساعًا من الرمزية والروحانية. إذا كنت تلاحظ قدرًا غير طبيعي من الصراع ينشأ في مناطق مختلفة من حياتك ، فابحث بشكل أعمق.
128 رقم الملاك
إذا دُعيت لإجراء تغييرات ، فمن أين تبدأ؟ بدلاً من القلق بشأن الصعوبات الناشئة ، حاول ببساطة أن تصبح مراقبًا. لاحظ ما يحدث ، وانتبه إلى ما تشعر به ، وكن منفتحًا على استكشاف الصراع في جميع العلاقات كبوابة إلى أعلى مستوياتك.
3. تواجه صعوبة في التركيز أو إنجاز 'العمل'.
ألا تشعر بالإنتاجية بالمعنى التقليدي؟ هل تواجه صعوبة في إنهاء قائمة المهام الخاصة بك أو الوصول إلى جميع رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك؟ لا تتعرق.
أجسامنا مجهزة للتعامل مع الكثير فقط في أي وقت. عندما يتم استدعاؤنا للخضوع لعملية تحول ، يتم استهلاك الكثير من طاقتنا المادية من خلال هذه العملية. يحدث شيء أكبر ، وعلى الرغم من أننا قد لا نكون مدركين إدراكيًا لما يجري ، فإن أجسامنا تعرف ما يحدث.
لا بأس بالضغط على زر الإيقاف المؤقت في روتينك اليومي المعتاد للسماح بظهور أشياء أكثر أهمية. أكمل ما عليك القيام به ، ثم امنح نفسك الوقت لمجرد السير في الغابة ، وأخذ قيلولة ، وقراءة الكتب. ستكون بقية هذه القائمة موجودة عندما تعود ، وقد تختفي بعض الأشياء بطريقة سحرية.
4. أنت بالكاد تنام أو تنام طوال الوقت.
إذا كنت تسمع نفخات التحول ، فقد تواجه قدرًا متزايدًا وغير معهود من القلق أو الاكتئاب. قد تشجعك هذه المشاعر على النوم طوال الوقت أو ربما تمنعك من النوم على الإطلاق .
الحيلة للتغلب عليها هي ببساطة الاستماع واحترام جسدك. إذا لم تستطع النوم ، انهض واقرأ كتابًا أو اكتب في مفكرة أو استمع إلى الموسيقى. إذا تم القضاء عليك وتحتاج إلى مزيد من النوم ، فقم بمسح أكبر قدر ممكن من التقويم الخاص بك واسمح لنفسك بالراحة.
5. تبدأ العاطفة الخام تتسرب منك.
إنه يشعر تمامًا كما يبدو. في عملية التحول ، لا يمكنك احتواء عواطفك. تنهمر الدموع في عينيك. تتسرب صرخات أو يشتكي من فمك. أنت تضحك بلا حسيب ولا رقيب وخارج السياق. من فضلك لا تفزع.
لا تحاول دفع هذه المشاعر لأسفل أو دفعها في خزانة بالطابق السفلي. اسمح للمشاعر بالمرور من خلالك ، وأعدك ... سوف تمر. هناك قوة في العاطفة الخام لأنها يمكن أن تنشأ فقط من شخص قلبه رقيق ومنفتح. أن تكون ضعيفًا أمر قوي ، لذا احتضن المشاعر الجامحة التي تعيش بداخلك.
6. تحصل على إشارات من الكون.
التحول ليس تحليليًا. إنه طبيعي وروحي. إنه من عالم آخر إلى حد ما. إذا كنت تحصل على علامات كبيرة من الكون ، مواجهة نباتات أو حيوانات جديدة أو غير قابلة للتفسير ، سماع الرسائل في مهب الريح ، الاستماع والانتباه. قد يخبروك بالإجابات أو يقدمون لك نوع الدعم الدقيق الذي تحتاجه في تلك اللحظة.
7. تشعر بالهدوء والسلام الداخلي.
نحن باستمرار في الحالة الزائفة للتحول ؛ ومع ذلك ، هناك وديان وقمم تحبس أنفاسنا حقًا. عندما وصلنا إلى ذروة تحول أكبر ، يبدو أن كل شيء تافه يتلاشى. لقد تم تجريدنا من العودة إلى أبسط ذواتنا الشبيهة بالحيوان ، ونعتني فقط بما له أولوية قصوى.
في عملية التخلص من الجلود القديمة ، تصبح واضحًا وهادئًا ومسالمًا. يشعر جسمك بالنعومة والحنان والانفتاح. وأنت على يقين من أن الأشياء ستنجح تمامًا كما ينبغي لها ، لأنه في الواقع لا يوجد بديل حقًا.
بينما تستمر الحياة في إرشادك بلطف (أو ليس برفق) على طريقك ، فقد تكون لديك الشجاعة لتقبل ما هو أنت مدعو للتغيير والصبر على الجلوس في سكون وأنت تنتظر لمعرفة ما هو على الجانب الآخر لمقابلتك.
برج الميزان امرأة برج الميزان
هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
