ارتفعت تشخيصات الخرف المبكر بنسبة 200٪ - كيف (ومتى) تحمي دماغك

عندما يتم تشخيص إصابة الفرد بالخرف قبل سن 65 عامًا ، فإنه يُصنف على أنه خَرَف مبكر الظهور ، ويعرف أيضًا باسم الخرف المبكر. يُعرَّف مرض الزهايمر ، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للخرف ، بأنه مرض الزهايمر المبكر أو المبكر عندما يتم تشخيصه قبل سن 65. بداية الخرف 'خلال هذه المقالة.)

من المثير للصدمة أن عدد حالات الخرف المبكر قد زاد بشكل كبير خلال السنوات القليلة الماضية - ولم تلعب الجينات دورًا بقدر ما تعتقد.

الملاك رقم 126

لماذا تتزايد حالات الخرف المبكرة؟

وفقًا لبيانات من مؤشر الصحة BCBS لعام 2017 ، فإن عدد البالغين المؤمَّن عليهم تجاريًا في الولايات المتحدة الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 64 عامًا تم تشخيص إصابتهم بالخرف المبكر. زاد 200٪ من 2013 إلى 2017.

بعد تقسيم البيانات إلى التركيبة السكانية ، وجد الباحثون أن أعلى زيادة في التشخيص حدثت في الأعمار الأصغر:

• كانت هناك زيادة بنسبة 373٪ في تشخيص الخَرَف المبكر في الأعمار من 30 إلى 44 عامًا.
• شهد البالغون الأمريكيون الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 54 عامًا 311 ٪ في تشخيص الخرف المبكر.

في حين أن النمو السكاني وشيخوخة المواليد غالبًا ما يتم وصفها على أنها السبب الرئيسي لزيادة تشخيص الخرف ، تظهر هذه الإحصاءات المروعة أن العمر ليس العامل المحدد لحالات الخرف. في الواقع ، يظهر الخرف في التركيبة السكانية الأصغر سنًا - ما عليك سوى إلقاء نظرة على دراسة الحالة الأخيرة لرجل صيني يبلغ من العمر 19 عامًا لديه التشخيص المحتمل لمرض الزهايمر .

الأمر الأكثر تدميراً هو أنه على الرغم من التشخيص الأصغر ، لا يبدو أن معدل الوفيات والبقاء على قيد الحياة يختلفان بشكل كبير بالنسبة للمرضى الأصغر سنًا: دراسة هولندية 2018 من مجلة طب الأعصاب وجراحة المخ والأعصاب والطب النفسي خلص إلى أن متوسط ​​معدل البقاء على قيد الحياة للخرف هو ست سنوات فقط بصرف النظر عن العمر الذي تم تشخيصه ، ينص على أن 'الأمراض التنكسية العصبية التي تسبب الخرف قاتلة ، خاصة في المرضى الصغار.'

علامات الخرف المبكر.

ليس من المستغرب أن التشخيصات المبكرة للخرف قد يصعب على الأطباء اكتشافها إلا إذا كان المريض لديه استعداد وراثي للخرف أو مرض الزهايمر. على هذا النحو ، فإن التشخيص الخاطئ شائع.

مثل جميع أنواع الخرف ، التدخل المبكر هو المفتاح من أجل العلاج الأمثل للخرف الذي يصيب الأطفال - وإليك بعضًا منها علامات للبحث عنها :

الملاك رقم 443

• تكافح مع إدراك العمق
• تواجه صعوبة في التعرف على الوجوه
• صعوبة في الخروج بكلمات محددة في المحادثة أو ضعف عام في الكلام
• طلب معلومات متكررة أو نسيان أشياء مهمة
• تفوت وضع العناصر وعدم القدرة على تتبع الخطوات للعثور عليها
• الانسحاب من المواقف الاجتماعية و / أو العمل
• صعوبة في الحركة - مثل المشي والتوازن وأشكال التنسيق الأخرى
• تغيرات في السلوك أو الرؤية أو اللغة أو الشخصية

ومن المثير للاهتمام ، على عكس الخرف المتأخر الظهور ، أن فقدان الذاكرة نادرًا ما يُنظر إليه على أنه أحد الأعراض المبكرة للخرف المبكر.

كيفية الوقاية من الخرف المبكر.

السبب الأكبر للخرف المبكر هو علم الوراثة. وفقًا لمراجعة 2020 من المشرط و الاستخدام المفرط للكحول وإصابات الدماغ 1 (TBI) اثنان عوامل الخطر الرئيسية لعلاج الخرف المبكر أيضًا.

على الرغم من أنه لا يمكنك تغيير جيناتك ، فهناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها يستطيع افعله لمنع خطر الإصابة بالخرف (بداية مبكرة ومتأخرة الظهور). مراقبة كمية الكحول التي تتناولها وحماية عقلك من الإصابات الدماغية الرضية (أي بارتداء خوذة أثناء الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي وحزام الأمان في السيارة) أو مكانًا جيدًا للبدء.

يتناول الطعام الأطعمة الصحية للدماغ ، والحصول على قسط كافٍ من النوم المريح ، ودعم الوظيفة الإدراكية المثلى عن طريق مكملات عالية الجودة (على سبيل المثال ، تناول مكمل يومي مع سيتيكولين ، مغذي عصبي تم إثبات فعاليته سريريًا تحسين ضعف الإدراك ) يمكن أن تعزز طول عمر عقلك.

الوجبات الجاهزة.

تعد حماية عقلك في أقرب وقت ممكن من حياتك أكثر أهمية اليوم من أي وقت مضى. لحسن الحظ ، يمكن أن يساعد اتخاذ تدابير إضافية لدعم الرفاهية المعرفية في تقليل خطر الإصابة بالخرف ، بغض النظر عن عمرك أو التركيب الجيني.