الدليل الكامل لأخصائي الوخز بالإبر للطب الصيني التقليدي

كثير من الناس على دراية بالكلمات الطنانة المتعلقة بالصحة مثل الإنفاق و خطوط الطول ، ولكن ما هو حقا المفهوم الكامن وراء الطب الصيني التقليدي؟ هنا ، سنغطي تاريخ وأسس هذا النهج القديم في الطب ونناقش بعض الطرق لدمجه في حياتك الحديثة.

• 1 تاريخ الطب الصيني التقليدي 2 فلسفة الطب الصيني التقليدي
• 3 ممارسة الطب الصيني التقليدي الحديثة 4 الوخز بالإبر
• 5 طب الاعشاب 6 العلاج الغذائي
• 7 الحركة والراحة 8 العلاج اليدوي

من أين أتى الطب الصيني؟

يعود تاريخ الطب الصيني التقليدي إلى 2500 إلى 5000 عام.

النص الطبي القديم الذي لا يزال يعتبر عقيدة الطب الصيني اليوم ، الكلاسيكية الداخلية للإمبراطور الأصفر (黄帝内经) ، كان يعتقد أنه كتب في وقت ما بين 2600 قبل الميلاد و 300 قبل الميلاد . ومع ذلك ، تشير الاكتشافات الحديثة إلى أن جذور الطب الصيني التقليدي قد تمتد بشكل أعمق.

في عام 1991 ، اكتشف علماء الآثار قطعة محفوظة جيدًا ، مومياء عمرها 5000 عام في وسط أوروبا التي كانت موشومة بنقاط الوخز بالإبر على الجسم. كشفت الأشعة السينية المفصلة عن التهاب المفاصل في الوركين والركبتين والعمود الفقري القطني لهذا الرجل ما قبل التاريخ. اندهش العلماء من أن مرضه يتوافق مع نقاط الوخز بالإبر الموشومة ، والتي اجتمعت لتشكل نظامًا مفيدًا للعلاج بالوخز بالإبر لحالاته.

وفقط هذا العام ، اكتشف الباحثون أطلس التشريح كتب في عهد أسرة هان الصينية منذ أكثر من 2000 عام - 500 عام قبل أنشأ الإغريق ما كان يعتبر منذ فترة طويلة أول خريطة تشريح بشرية. هذا الاكتشاف المهم له آثار على أساس الوخز بالإبر وتاريخ الطب كما نعرفه.

من الآمن أن نقول إن الصينيين كانوا يمارسون التقنيات التي تُعرف الآن بشكل جماعي باسم الطب الصيني التقليدي لفترة طويلة جدًا.

مع تاريخها الغني وانتشارها الواسع ، تحمل الطب الصيني التقليدي اختبار الزمن وأصبحت تمارس على نطاق واسع خارج آسيا في السنوات الأخيرة.

الفلسفة الأساسية للطب الصيني.

يعتبر الطب الصيني التقليدي علمًا صوفيًا من قبل بعض المتشككين. ومع ذلك ، لا يوجد شيء غامض بشأنه بمجرد أن تفهم المفاهيم الأساسية له.

يعتمد الطب الصيني التقليدي على فلسفة الطاوية متجذرة في قوانين الطبيعة وتآزرها ، وتطبق هذه التآزر على جسم الإنسان. إنه يدرك أن أجهزة أعضائنا مترابطة وأن صحتنا تعتمد على تشي. تُرجمت تشي إلى لغة العصر الحديث ، وهي طاقة نشطة - استعارة لعمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في كائن حي. أن تكون على قيد الحياة هو أن يكون لديك تشي حيوي يتدفق عبر الجسم.

تنص نظرية الطب الصيني التقليدي على أنه عندما يكون تشي في توازن مثالي ، فإننا نتمتع بصحة جيدة. ومع ذلك ، فإن العوامل الداخلية والخارجية مثل النظام الغذائي والطقس ومسببات الأمراض يمكن أن تخلق اختلالات في تشي ، مما يؤدي في النهاية إلى المرض.

من أجل الحفاظ على التوازن ، يستخدم الطب الصيني التقليدي أيضًا مفهوم ' طاقة يين يانغ ' و ' نظرية العناصر الخمسة لتصنيف أنماط المرض.

مفهوم آخر مهم في الطب الصيني التقليدي هو نظام الزوال ، الذي يشكل أساسيات الوخز بالإبر. خطوط الطول هي المسارات التي يمر من خلالها تشي والدم وسوائل الجسم في الجسم. هذه المسارات ليست مجرد الأوعية الدموية أو الشبكات العصبية. معًا ، ينشئون خريطة طريق كاملة للجسم ويشرحون كيفية ترابط الأعضاء المختلفة ووظائف التمثيل الغذائي. (ومن المثير للاهتمام أن مرجع التشريح الذي تم اكتشافه مؤخرًا قد رسم أيضًا خطوط الطول بالتفصيل).

ماذا تتوقع عند العمل مع ممارس الطب الصيني التقليدي.

يمارس ممارسو الطب الصيني التقليدي وأخصائيي الوخز بالإبر مثلي هذا الطب القديم للعقل والجسم. نعتقد أن بنية جسم كل فرد فريدة من نوعها وتولي أهمية كبيرة لعمل التشخيصات الشخصية وخطط العلاج.

للحصول على صورة شاملة عن صحة المريض نستخدم خمسة أركان للفحص (انظر ، استمع ، المس ، شم ، اسأل) ، في كثير من الأحيان فحص اللسان وقراءة النبض أثناء تناول الطعام الصحي. يمنحنا هذان المقياسان لمحة عن حالة الأعضاء الداخلية وخطوط الطول.

يمكن بعد ذلك وصف طرق مثل الوخز بالإبر ، والأعشاب ، والكي ، والغوا شا ، والحجامة ، وتوي نا ، وتغييرات النظام الغذائي ، اعتمادًا على احتياجات المريض.

كيف تعيش أسلوب حياة الطب الصيني التقليدي.

في نظرية الطب الصيني التقليدي ، تعتبر الحياة الصحية حياة متوازنة ، ويتم التركيز بشكل أكبر على الوقاية أكثر من العلاج. للتمتع بصحة طويلة الأمد متوازنة تمامًا ، توصي TCM بوضع خمسة فروع موضع التنفيذ: الوخز بالإبر ، والأدوية العشبية ، والنظام الغذائي ، والحركة (وتسمى أيضًا علم الطاقة) ، والعلاج اليدوي (الحركة السلبية بما في ذلك Tui na ، gua sha ، إلخ).

فيما يلي مقدمة سريعة لأركان الطب الصيني التقليدي الخمسة.

الصورة بواسطةmbg الإبداعية

العلاج بالإبر

يستخدم الوخز بالإبر إبرًا دقيقة لتحفيز نقاط الوخز بالإبر المرسومة على خطوط الطول المختلفة من أجل تعزيز قدرة الجسم على الشفاء الذاتي و زيادة الدورة الدموية و تخفيف الألم ، و توازن الهرمونات . يمكن استخدامه أيضًا ل تحفيز الجهاز العصبي السمبتاوي يعمل على تحسين المزاج والهضم والنوم بشكل فعال. أخيرًا ، يمكن أن يكون الوخز بالإبر وسيلة وقائية قوية ل دعم جهاز المناعة وتصحيح أي اختلالات طفيفة تسبق الأعراض الجسدية.

من بين جميع الفروع الخمسة للطب الصيني التقليدي ، يعد الوخز بالإبر هو الفرع الأكثر اندماجًا بشكل تدريجي في النظام الطبي التقليدي. ال منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) تدرك الآن أنه علاج فعال لـ 28 حالة ، بما في ذلك آلام الرقبة والظهر وبعض أنواع الحساسية.

طب الأعشاب

على مدى آلاف السنين ، صنف أخصائيو الأعشاب في الطب الصيني التقليدي الأعشاب حسب نكهاتها (حلوة ، حامضة ، مالحة ، مرّة وحارة) ، طبيعتها (باردة ، باردة ، دافئة ، ساخنة) ، أفعال (تنازلي ، تصاعدي ، عائم ، أو غرق تشي) ، وخطوط الطول المرتبطة بها حتى يمكن استخدامها طبيًا. بعض الأحيان، ما يصل إلى 20 عشب يتم دمجها في تركيبة عشبية معقدة مصممة خصيصًا لاحتياجات الشخص.

يقول أخصائي العلاج بالأعشاب والوخز بالإبر: 'الشيء الأكثر قيمة من خلال هذه الممارسة هو المرونة التي يتمتع بها اختصاصي العلاج بالأعشاب ليكون قادرًا على تصميم الوصفة الطبية بناءً على بنية المريض وأعراضه'. يانغ شيا ر. TCMP . ويضيف أن الوصفات العشبية تستخدم نهجًا شموليًا. تخلق الأعشاب المتوافقة تآزرًا يمكن أن يعزز الفعالية الكلية مع تقليل الآثار الجانبية.

العلاج الغذائي

مثل الأعشاب ، تُصنف المواد الغذائية وفقًا لطبيعتها ، وأفعالها ، ونكهاتها ، وخطوط الطول المرتبطة بها في الطب الصيني التقليدي ، وتستخدم طبيًا. يوصي العلاج الغذائي بالطب الصيني التقليدي عمومًا بتناول الأطعمة الطازجة والموسمية لمساعدة الجسم على الانتقال إلى الموسم الحالي ، وإقرانها بالأعشاب مثل توت غوجي ، تمر العناب والقرفة والزنجبيل.

الأنظمة الغذائية مخصصة لدساتير الجسم الفردية. على سبيل المثال ، الشخص الذي لديه ميل إلى الأطراف الباردة وضعف الدورة الدموية سوف يستفيد من تناول المزيد من الأطعمة الدافئة مثل اليقطين والبصل الأخضر ولحم البقر والزنجبيل والقرفة والفلفل الأسود وما إلى ذلك ، في حين أن الشخص المعرض لحب الشباب والجفاف سيُطلب من الفم الابتعاد عن تلك الأطعمة نفسها.

الحركة (والراحة)

في الفلسفة الشرقية القديمة ، لا تتعلق التمارين الرياضية باكتساب السرعة أو فقدان الوزن. الحركة على وشك تنشيط تشي لتحسين الدورة الدموية والوظائف الأيضية ، وتقوية العلاقة بين العقل والجسم ، وإزالة أي عوائق عاطفية ، وتنمية السلام الداخلي.

غالبًا ما تجمع تمارين الطب الصيني التقليدي بين تقنيات التنفس اليقظ والحركات الخفيفة والتأمل. بعض الأمثلة التقليدية Taiji و qigong . في الطب الصيني التقليدي ، يكون نمط الحياة المتوازن نشيطًا ولكنه مريح ، لذا عليك اتباعك إيقاع الساعة البيولوجية والحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل أهمية عن هذا الفرع.

علاج متبادل

يشمل هذا الفرع غوا شا ، وتوي نا ، والحجامة. غوا شا والحجامة طريقتان تهدفان إلى تسريع الدورة الدموية وتفتيت الالتصاق ، تعزيز التصريف اللمفاوي والاستجابات المضادة للالتهابات وتطلق السموم من الجسم.

يعتبر Tui na أحد أقدم أشكال هيكل السيارة. يترجم حرفيا إلى 'الضغط والفهم'. في هذه الممارسة ، يمارس المعالج ضغطًا على طول خطوط الطول باستخدام مختلف اللف ، والسحب ، والدوران ، والدفع ، والعجن التقنيات.

الهدف هو فتح هذه المسارات ، وتسهيل التدفق أو التصريف اللمفاوي ، وتحسين الدورة الدموية ، وتحفيز الجهاز العصبي. تقليديا ، يتم الجمع بين هذه الممارسة مع التلاعب العضلي وتعبئة المفاصل لتحقيق وظائف تقويم العظام.

في الماضي ، قسم الطب الصيني التقليدي بعضًا من هذه العلاجات إلى فروعه الخاصة. الفروع الثمانية في الأشكال القديمة من الطب الصيني التقليدي هي الوخز بالإبر ، والأدوية العشبية ، والعلاج الغذائي ، والتأمل ، وعلم الطاقة ، وتوي نا ، وعلم الكونيات ، و فنغ شوي .

22 مايو التوقيع

مستقبل مشرق للطب الصيني التقليدي.

في السنوات الأخيرة ، اكتسب الطب الصيني التقليدي شعبية كبيرة في الغرب باعتباره وسيلة الوعي الجماعي نحو الرفاهية والطب الوقائي. مع الجهود البحثية المستمرة ، ليس هناك شك في أن الطب الصيني التقليدي ونمط الحياة الموصى به يمكن أن يصبح معيارًا ذهبيًا للعيش بأسلوب حياة صحي ومتوازن.

ملخص

الطب الصيني التقليدي هو نهج قديم للطب يرى الجسم كنظام كامل يجب أن يكون متوازنًا للعمل في وئام. مستوحى من الأنماط في الطبيعة ، يتخذ الطب الصيني التقليدي نهجًا شاملاً للصحة ويعطي الأولوية للوقاية على العلاج. الفروع الخمسة الرئيسية للطب الصيني التقليدي هي الوخز بالإبر ، والأدوية العشبية ، والنظام الغذائي ، والحركة ، والعلاج اليدوي. يمكن لكل واحد أن يساعد في تصحيح الاختلالات الدقيقة في الجسم لتعزيز صحة العقل والجسم.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: